Εσείς το ξέρατε; Αυτή είναι η διαφορά ανάμεσα στο μαύρο και το πράσινο τσάι

Εσείς το ξέρατε; Αυτή είναι η διαφορά ανάμεσα στο μαύρο και το πράσινο τσάι

Αρωματικό και αντιοξειδωτικό, το τσάι είναι πάντα μία καλή επιλογή, είτε για να συνοδεύσετε το πρωινό σας, είτε για να το καταναλώσετε το απόγευμα μετά το φαγητό. Μάλιστα, πλέον κυκλοφορούν ακόμη και στο supermarket πολλές διαφορετικές ποικιλίες και χρώματα (άσπρο τσάι, κίτρινο τσάι κ.ά.), που μπορούν να ικανοποιήσουν ακόμα και τον πιο απαιτητικό καταναλωτή.

Πράσινο, μαύρο ή λευκό; Τι χρώμα έχει το καλύτερο τσάι για αδυνάτισμα
Πράσινο, μαύρο ή λευκό; Τι χρώμα έχει το καλύτερο τσάι για αδυνάτισμα

Η αγάπη για το τσάι σίγουρα… επιβραβεύει όσους το προτιμούν και το εντάσσουν στην καθημερινότητά τους, σύμφωνα με πολυάριθμες επιστημονικές έρευνες που συνδέουν την κατανάλωσή του με σημαντικά οφέλη για την υγεία όπως μείωση του κινδύνου για διαβήτη τύπου 2 και νόσο Αλτσχάιμερ. Η υψηλή του περιεκτικότητα σε διάφορες ενώσεις με ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση όπως οι κατεχίνες και η ρεσβερατρόλη, το αναγάγουν σε αναπόσπαστο κομμάτι ενός διατροφικού πλάνου για την εξασφάλιση της καλής υγείας και μακροζωίας.

Μην ξαναπιείτε πράσινο τσάι εάν...
Μην ξαναπιείτε πράσινο τσάι εάν...

Και ποιος δεν γνωρίζει ότι το πράσινο τσάι είναι ένα εκπληκτικό αφέψημα που κάνει συνολικά καλό στην υγεία μας, καθώς είναι γεμάτο αντιοξειδωτικά, ενώ μας προστατεύει και από πολλές ασθένειες, ακόμη και από ορισμένες μορφές καρκίνου.