Κάτι θα ήξερε η γιαγιά σου που το έπινε κάθε βράδυ, αφού όχι μόνο σε βοηθά να πέσεις σε έναν βαθύ, αναζωογονητικό ύπνο, αλλά χάρη στις αντιφλεγμονώδεις, καταπραϋντικές, αντιοξειδωτικές και αγχολυτικές ιδιότητές του, ρυθμίζει τα επίπεδα ορμονών και γλυκόζης στο αίμα και βοηθά στην καύση του λίπους. Και οι θεραπευτικές του ιδιότητες δεν σταματούν εδώ, αφού ανακουφίζει από το φούσκωμα και τα συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μας ηρεμεί σε καταστάσεις έντονου άγχους.
Αν αναζητάς έναν ακόμη λόγο για να μας εμπιστευτείς να σου πούμε πως και η διαιτολόγος του NYU Langone Medical Center, Μπρίτζετ Μέρφι, υποστηρίζει πως ένα ζεστό ρόφημα κατευθείαν από τη φύση, ειδικά εάν καταναλωθεί τις βραδινές ώρες, μπορεί να είναι ο πιο πιστός σου σύμμαχός στο αδυνάτισμα. Ακόμη να φτιάξεις μια κούπα χαμομήλι, λοιπόν;
Από Πρώτο ΘΕΜΑ
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Οι ρωσο-ουκρανικές διαπραγματεύσεις θα ξεκινήσουν τελικά την Παρασκευή, στο Ντολμαμπαχτσέ της Κωνσταντινούπολης, σύμφωνα με το ρωσικό πρακτορείο ειδήσεων TASS, που μεταδίδει δηλώσεις του βοηθού του Ρώσου Προέδρου και επικεφαλής της ρωσικής αντιπροσωπείας, Βλαντίμιρ Μεντίνσκι, ότι σκοπός των απευθείας συνομιλιών είναι «η εγκαθίδρυση μακροπρόθεσμης ειρήνης και η αντιμετώπιση των πρωταρχικών αιτίων της κρίσης».
