Έμαθε τυχαία στα 65 του ότι είχε ηπατίτιδα C - Πώς η Αγγλία «σβήνει» τη σιωπηλή νόσο

Έμαθε τυχαία στα 65 του ότι είχε ηπατίτιδα C - Πώς η Αγγλία «σβήνει» τη σιωπηλή νόσο

Ο Paul Eatwell ήταν 65 ετών όταν μια συνηθισμένη εξέταση αίματος έφερε μια διάγνωση που δεν περίμενε καθόλου: Ηπατίτιδα C. Δεν ένιωθε άρρωστος. Δεν είχε συμπτώματα και το πρώτο πράγμα που σκέφτηκε ήταν ότι πιθανότατα είχε γίνει κάποιο λάθος. «Είσαι σίγουρος;», θυμάται ότι ρώτησε τον γιατρό του. «Δεν μπορούσα να καταλάβω πώς ήταν δυνατόν να την έχω κολλήσει».

Σας παίρνει ο ύπνος μέσα σε 5 λεπτά; Ίσως δεν είναι τόσο καλό όσο νομίζετε
Σας παίρνει ο ύπνος μέσα σε 5 λεπτά; Ίσως δεν είναι τόσο καλό όσο νομίζετε

Για πολλούς ανθρώπους, το να αποκοιμηθούν γρήγορα μοιάζει με… όνειρο. Αντί να στριφογυρίζουν για ώρα στο κρεβάτι, κλείνουν τα μάτια και μέσα σε λίγα λεπτά έχουν ήδη κοιμηθεί.

Τομ Χόλαντ: Η 20λεπτη προπόνηση του Spider-Man - Δημοσιογράφος τη δοκίμασε και αποκάλυψε τι έγινε
Τομ Χόλαντ: Η 20λεπτη προπόνηση του Spider-Man - Δημοσιογράφος τη δοκίμασε και αποκάλυψε τι έγινε

Κάθε νέα ταινία με υπερήρωες κάνει τους θεατές να αναρωτιούνται: Πώς καταφέρνουν οι πρωταγωνιστές να αποκτούν μέσα σε λίγους μήνες τα εντυπωσιακά, μυώδη σώματα που βλέπουμε στη μεγάλη οθόνη;

Πώς να διαλέξετε το κατάλληλο όνομα για τη γάτα σας- Τι να αποφύγετε
Πώς να διαλέξετε το κατάλληλο όνομα για τη γάτα σας- Τι να αποφύγετε

Από τον ενθουσιασμό σας που υιοθετήσατε μια γατούλα, ξεχάσατε να επιλέξετε όνομα για αυτή. Καλύτερα, εδώ που τα λέμε. Για να δείτε πρώτα το χαρακτήρα της και μετά να επιλέξετε κάποιο που να της ταιριάζει. Γιατί όνομα είναι αυτό, θέλει σκέψη.

Κλιματιστικό όλη νύχτα; Τα 5 λάθη που χαλάνε τον ύπνο μας
Κλιματιστικό όλη νύχτα; Τα 5 λάθη που χαλάνε τον ύπνο μας

Έξω, η πόλη εξακολουθεί να «βράζει» ακόμη και μετά τη δύση του ήλιου. Μέσα στο σπίτι, το κλιματιστικό δουλεύει ασταμάτητα και η δροσιά μοιάζει με τη μόνη λύση για να έρθει ο ύπνος. Το ερώτημα, όμως, δεν είναι αν θα το ανάψουμε, αλλά πώς θα το χρησιμοποιήσουμε σωστά ώστε να κοιμηθούμε καλύτερα χωρίς να ξυπνήσουμε με δυσφορία, ξηρότητα ή αίσθημα ψύχους.

Ηλιοθεραπεία: Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά – Πότε το όφελος γίνεται κίνδυνος
Ηλιοθεραπεία: Πόση ώρα στον ήλιο χρειαζόμαστε πραγματικά – Πότε το όφελος γίνεται κίνδυνος

Καλοκαίρι, παραλία και ηλιοθεραπεία κάτω από τον καυτό ήλιο. Για πολλούς, το βαθύ μαύρισμα παραμένει συνώνυμο των διακοπών και η πολύωρη παραμονή στην ξαπλώστρα μέρος σχεδόν της καλοκαιρινής ιεροτελεστίας. Πόσο ήλιο, όμως, χρειαζόμαστε πραγματικά για να ωφεληθεί ο οργανισμός μας;

Tι συμβαίνει στο σώμα όταν έχουμε jet lag; 7 κινήσεις για να το ξεπεράσουμε
Tι συμβαίνει στο σώμα όταν έχουμε jet lag; 7 κινήσεις για να το ξεπεράσουμε

Το αεροπλάνο προσγειώνεται, η πόρτα ανοίγει και έξω από το αεροδρόμιο μία καινούργια πόλη περιμένει να την ανακαλύψουμε. Ο ήλιος λάμπει, τα εστιατόρια γεμίζουν και όλα δείχνουν πως οι διακοπές μόλις άρχισαν. Μόνο που το σώμα μας φαίνεται να έχει μείνει χιλιάδες χιλιόμετρα πίσω.

Γιατί κάποιοι μπορούν να κλείσουν εύκολα τον υπολογιστή – Και άλλοι να χαθούν για ώρες στο διαδίκτυο
Γιατί κάποιοι μπορούν να κλείσουν εύκολα τον υπολογιστή – Και άλλοι να χαθούν για ώρες στο διαδίκτυο

Μια δύσκολη ημέρα, το άγχος και η πεσμένη διάθεση μας οδηγούν τις περισσότερες φορές στο κινητό, στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, στα διαδικτυακά παιχνίδια ή στις online αγορές, ως μέσο εκτόνωσης. Νέα ερευνητικά δεδομένα, ωστόσο, δείχνουν ότι ο δρόμος προς την υπερβολική χρήση του διαδικτύου μπορεί να είναι πιο σύνθετος.

Ζει αθόρυβα στο σώμα μας – Σε ποιο σημείο κρύβεται ο θανατηφόρος μύκητας που «στοιχειώνει» τα νοσοκομεία
Ζει αθόρυβα στο σώμα μας – Σε ποιο σημείο κρύβεται ο θανατηφόρος μύκητας που «στοιχειώνει» τα νοσοκομεία

Μπορεί να βρίσκεται αθόρυβα πάνω στο δέρμα χωρίς να προκαλεί κανένα πρόβλημα. Εκεί μπορεί να επιβιώνει για καιρό, χωρίς να γίνεται αντιληπτός. Και όταν βρει την ευκαιρία να περάσει βαθύτερα στον οργανισμό ενός ευάλωτου ασθενούς, μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή, ακόμη και απειλητική για τη ζωή λοίμωξη.