Το αυγό είναι εξαιρετικά δημοφιλές και αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες και βασικές τροφές παγκοσμίως.
Το μαύρο τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, καθώς καταναλώνεται ευρέως για λόγους υγείας, χαλάρωσης και ζεστασιάς.
Έρευνα σε πρώιμο στάδιο από πανεπιστήμιο της Ιαπωνίας αποκαλύπτει τον μηχανισμό που αντιστρέφει τα χαρακτηριστικά των γερασμένων κυττάρων στο εργαστήριο.
Όταν θέλουμε να φροντίσουμε την υγεία μας, θέλουμε την εμπεριστατωμένη γνώμη ενός ειδικού. Ένας γιατρός του Χάρβαρντ αποκάλυψε σε ανάρτησή του στο Instagram 8 πράγματα που κάνει κάθε πρωί για να φροντίσει την υγεία του εντέρου.
Μπορεί το σπίτι μας να λάμπει από καθαριότητα αλλά παράλληλα να έχουμε αμελήσει να καθαρίσουμε ή να αλλάξουμε κάποια αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Είδη προσωπικής υγιεινής όπως τα σφουγγάρια κουζίνας, οι οδοντόβουρτσες και οι βούρτσες μαλλιών μπορεί να κρύβουν μικροοργανισμούς που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία μας, αν δεν φροντίσουμε να τα καθαρίσουμε ή να τα αντικαταστήσουμε.
Ένα άγγιγμα του χεριού, ένα σφίξιμο στον ώμο: μια κίνηση παρηγοριάς που για πολλούς μπορεί να λειτουργήσει καταπραϋντικά. Ή μήπως όχι; Σύμφωνα με επιστήμονες από τη Νέα Υόρκη, οι χειρονομίες αυτές δεν έχουν πάντα αθώες προθέσεις, ειδικά εάν προέρχονται από το ταίρι μας.
Μιλάμε συνεχώς για την ευτυχία, αλλά σπάνια σταματάμε να αναρωτιόμαστε τι σημαίνει πραγματικά το ευ ζην. Σημαίνει να έχουμε επιτυχία, σταθερότητα ή μια ζωή χωρίς φουρτούνες; Ή ίσως, όπως λέει η Elsa Punset, συγγραφέας που ειδικεύεται στην ψυχολογία, τη συναισθηματική νοημοσύνη και την ευεξία, η ευτυχία έχει περισσότερο να κάνει με την εσωτερική μας αρμονία.
Από αναψυκτικά και έτοιμα σνακ μέχρι επεξεργασμένα κρέατα και γλυκά, τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Το ότι είναι, όμως, διαθέσιμα παντού και πάντα δεν τα καθιστούν ιδανική επιλογή για την υγεία.
Συνήθως αποτελούν την εύκολη λύση τη στιγμή που πεινάμε, καθώς είναι φθηνά, ιδιαίτερα εύγευστα και, παρά τις προειδοποιήσεις για την υγεία, παραμένουν ευρέως διαθέσιμα και έτοιμα προς κατανάλωση. Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου, ενώ η παχυσαρκία μπορεί να μην είναι ο μόνος παράγοντας σύνδεσης των τροφίμων αυτών με τον καρκίνο, όπως διαπιστώνει διεθνής έρευνα, με επικεφαλής την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ και τον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο (IARC). Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό «European Journal of Nutrition».
Σε ποιον δεν αρέσει ο πρωινός καφές; Ελάχιστες θετικές απαντήσεις θα λάβουμε. Σε ποιον δεν αρέσει, γενικώς, να πίνει καφέ; Ελάχιστες θετικές απαντήσεις, επίσης.
Ο όρος «headcanon» περιγράφει μια συγκεκριμένη πεποίθηση που αποκτούν οι φανς για τους χαρακτήρες μιας τηλεοπτικής σειράς, ταινίας, βιβλίου, κόμικς ή άλλους μυθοπλαστικού έργου, χωρίς όμως να επιβεβαιώνεται από τον δημιουργό.
Ένα απλό ερώτημα προς τους φροντιστές μπορεί να αποδειχθεί καθοριστικό για την έγκαιρη αναγνώριση της διαταραχής συσσώρευσης σε άτομα με προβλήματα μνήμης και νευροεκφυλιστικές νόσους, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη.
TRENDING NOW
16ºc
17ºc
