Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Παρασκευή

20

Ιουνίου

2025

Κατηγορίες
Γιατί κάνεις κατακράτηση υγρών; Τρια πιθανά αίτια

Γιατί κάνεις κατακράτηση υγρών; Τρια πιθανά αίτια

Μπορεί να πίστευες πως η περίοδός σου είναι η αποκλειστική αιτία της κατακράτησης υγρών. Ή, ότι για το αυξημένο βάρος και το πρήξιμο στα άκρα σου φταίει ότι έφαγες πολύ αλάτι ή ήπιες αρκετό αλκοόλ. Παρότι όλα τα παραπάνω μπορεί να σχετίζονται με την κατακράτηση υγρών, υπάρχουν και ορισμένες παθολογικές αιτίες που ίσως συνδέονται με την κατάσταση.

 20.06.2025 - 18:15
Αποτοξίνωση, διαλειμματική νηστεία, μπλε φως: 8 «τάσεις ευεξίας» που μπορεί να κάνουν κακό
Αποτοξίνωση, διαλειμματική νηστεία, μπλε φως: 8 «τάσεις ευεξίας» που μπορεί να κάνουν κακό

Ζούμε σε μια κουλτούρα που έχει εμμονή με την «ευεξία». Αυτή, έχει πλέον γίνει για πολλούς μια μορφή θρησκείας, με τελετουργίες, γκουρού που ξεπηδάνε από κάθε γωνιά του TikTok και πρακτικές που υπόσχονται θαύματα. Ωστόσο, το κίνημα της ευεξίας σήμερα είναι συχνά αποκομμένο από την πειθαρχία, την παράδοση και κυρίως, τα αποδεικτικά στοιχεία. Το τίμημά αυτών έρχεται να πληρώσει το εύθραυστο σώμα μας και κυρίως οι ορμόνες μας, οι οποίες βιώνουν την παραφροσύνη της εμμονής μας με το wellness.

 20.06.2025 - 08:06
Διαβάστε περισσότερα
«Λίγη σοκολάτα θέλω, για να νιώσω καλύτερα»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι είναι η συναισθηματική πείνα που παχαίνει
«Λίγη σοκολάτα θέλω, για να νιώσω καλύτερα»: Ένας καθηγητής εξηγεί τι είναι η συναισθηματική πείνα που παχαίνει

Πόσες νύχτες έχουμε σταθεί μπροστά στην πόρτα του ψυγείου… Όχι γιατί πεινάμε πραγματικά, αλλά γιατί κάτι μέσα μας φωνάζει. Όχι γιατί το σώμα μας ζητά τροφή, αλλά γιατί η ψυχή μας ζητά παρηγοριά.

 20.06.2025 - 06:59
Διαβάστε περισσότερα
Νέο φάρμακο προλαμβάνει τον HIV με δύο ενέσεις τον χρόνο – «Ορόσημο» κατά της παγκόσμιας επιδημίας
Νέο φάρμακο προλαμβάνει τον HIV με δύο ενέσεις τον χρόνο – «Ορόσημο» κατά της παγκόσμιας επιδημίας

Αντιικό φάρμακο που προλαμβάνει πλήρως τη λοίμωξη από HIV με δύο ενέσεις τον χρόνο έλαβε το τελικό πράσινο φως στις ΗΠΑ, μια σημαντική εξέλιξη για την αντιμετώπιση μιας παγκόσμιας επιδημίας που συνεχίζεται εδώ και 44 χρόνια.

 19.06.2025 - 15:13
Διαβάστε περισσότερα
Αυτισμός: Η άσκηση που βοηθά τα παιδιά να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους
Αυτισμός: Η άσκηση που βοηθά τα παιδιά να ρυθμίσουν τα συναισθήματά τους

Πιλοτική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Autism Research φέρνει στο προσκήνιο μια καινοτόμο θεραπευτική προσέγγιση για παιδιά με αυτισμό, η οποία βασίζεται στην ενίσχυση του εσωτερικού τους λόγου για την βελτίωση της ικανότητά τους να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους. Η θεραπεία με την ονομασία Thinking in Speech (TiS) φαίνεται να μειώνει τη συναισθηματική δυσφορία, προσφέροντας ένα ελπιδοφόρο εργαλείο για την ενίσχυση της αυτορρύθμισης.

 19.06.2025 - 09:47
Διαβάστε περισσότερα
Βγάλτε τα παπούτσια πριν μπείτε στο σπίτι – Δείτε γιατί
Βγάλτε τα παπούτσια πριν μπείτε στο σπίτι – Δείτε γιατί

Παπούτσια μέσα ή έξω από το σπίτι; Αυτό το δίλημμα της καθημερινότητας έχει φτάσει μέχρι και σε διαφωνίες μέσω των κοινωνικών δικτύων, όπως το TikTok. Φαίνεται, όμως, πως όσοι είναι υπέρ του να μένουν τα παπούτσια στο κατώφλι της πόρτας έχουν σημαντικά επιχειρήματα.

 19.06.2025 - 07:50
Διαβάστε περισσότερα
Οι 3 συνήθειες που μας γερνούν ήδη από τα 35 - Μπορούμε να τις αλλάξουμε
Οι 3 συνήθειες που μας γερνούν ήδη από τα 35 - Μπορούμε να τις αλλάξουμε

Το κλασικό «μια ζωή την έχουμε» έχει συνοδεύσει αμέτρητες βραδιές με ποτό, τσιγάρο και καναπέ. Και κάπως έτσι, χωρίς δεύτερη σκέψη, αφήνουμε την άσκηση «από Δευτέρα», δικαιολογούμε τις υπερβολές και πιστεύουμε πως η πραγματική φθορά θα ξεκινήσει όταν φτάσουμε σε κάποια «κρίσιμη ηλικία».

 18.06.2025 - 15:27
Διαβάστε περισσότερα
Τα δύο πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα καλό πεπόνι
Τα δύο πράγματα που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ένα καλό πεπόνι

Το πεπόνι είναι αναμφισβήτητα ο αδιαμφισβήτητος πρωταγωνιστής του καλοκαιριού. Γλυκό, δροσερό, γεμάτο άρωμα και ιδανικό για τις υψηλές θερμοκρασίες, αποτελεί αγαπημένη επιλογή μικρών και μεγάλων. Ωστόσο, για να απολαύσει κανείς τη γνήσια νοστιμιά του, είναι απαραίτητο το φρούτο να είναι σωστά επιλεγμένο. Ένα άγουρο πεπόνι είναι άτονο και άνοστο, ενώ ένα υπερώριμο μπορεί να αναπτύξει αλκοολική επίγευση που αποθαρρύνει ακόμη και τους πιο φανατικούς λάτρεις του.

 18.06.2025 - 10:10
Διαβάστε περισσότερα
Το λάθος στη διατροφή που μπορεί να πυροδοτήσει τη νόσο Πάρκινσον
Το λάθος στη διατροφή που μπορεί να πυροδοτήσει τη νόσο Πάρκινσον

Η διατροφή μας φαίνεται πως μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση της νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του King’s College London που δημοσιεύτηκε στο Gut Microbes. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφών, όπως πατατάκια, μπισκότα και συσκευασμένα ψωμιά, μπορεί να προκαλέσει εντερική δυσβίωση και να αυξήσει τον κίνδυνο για τη νευροεκφυλιστική αυτή νόσο.

 18.06.2025 - 09:21
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou