Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Εμμηνόπαυση: Το απρόσμενο σύμπτωμα στα μαλλιά που στεναχωρεί πολύ 1 στις 2 γυναίκες

Στην εμμηνόπαυση, το σώμα βιώνει μια σειρά από αλλαγές, καθώς προσαρμόζεται και ανταποκρίνεται στα κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών. Κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα, όπως εξάψεις, εναλλαγές διάθεσης και αϋπνία. Η τριχόπτωση είναι ένα άλλο συχνό φαινόμενο. Μελέτες δείχνουν ότι λίγο περισσότερες από τις μισές γυναίκες εμφανίζουν σε κάποιο βαθμό αραίωση ή απώλεια μαλλιών εξαιτίας της εμμηνόπαυσης.

22.03.2025 - 17:32

Η απλή συνήθεια που μας κάνει ευτυχισμένους – Δεν κοστίζει και είναι απολαυστική

Για κάποιους συμβολίζει τις μεγάλες γιορτές. Για άλλους, αποτελεί μια καθημερινή ιεροτελεστία.

22.03.2025 - 15:05

Διαβάστε περισσότερα

Διαβήτης: Ανακαλύψτε 3 βασικά «όπλα» κατά της νόσου – Ο ειδικός συμβουλεύει

Είναι γνωστό από πολλές μελέτες ότι η αλλαγή τρόπου ζωής και διατροφής και κυρίως η απώλεια 10% του βάρους σε υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα, μπορεί να προλάβει την εξέλιξη του προδιαβήτη ή και ακόμα να αναστρέψει τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στα αρχικά στάδια. Επίσης, η συστηματική σωματική άσκηση με σιγουριά μειώνει όλες τις επιπλοκές του σακχαρώδη διαβήτη αποτελώντας ουσιαστικό παράγοντα μακροζωίας.

22.03.2025 - 08:10

Διαβάστε περισσότερα

Άμυνα: Τι είναι αυτό που χρειάζονται όσοι αρρωσταίνουν συχνά για να «γίνουν περδίκι»

Ο τρόπος ζωής παίζει καθοριστικό ρόλο στη «θωράκιση» του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ένα από τα σημεία-κλειδιά είναι και ο ύπνος. Ωστόσο, οι απαιτήσεις ορισμένων επαγγελμάτων ενδέχεται να διαταράξουν την ρουτίνα του, καθώς και να φέρουν τους εργαζόμενους στην πρώτη γραμμή των λοιμώξεων.

21.03.2025 - 22:17

Διαβάστε περισσότερα

Απίστευτο: Όσοι έχουν μπλε μάτια έχουν έναν κοινό πρόγονο

Μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης κατέληξε σε ένα εξαιρετικά ενδιαφέρον συμπέρασμα: Όλα τα άτομα με μπλε μάτια μοιράζονται έναν και μόνο κοινό πρόγονο. Σύμφωνα με τους ερευνητές, μια γενετική μετάλλαξη, η οποία συνέβη από 6.000 έως 10.000 χρόνια πριν, φαίνεται να είναι υπεύθυνη για το χρώμα των ματιών κάθε γαλανομάτη που ζει σήμερα. Οι επιστήμονες εντόπισαν τη μετάλλαξη αυτή σε μια συγκεκριμένη αλλαγή στο ανθρώπινο DNA, ρίχνοντας φως στην προέλευση αυτού του ιδιαίτερου χαρακτηριστικού γνωρίσματος.

21.03.2025 - 18:39

Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο σώμα μας κατά την διάρκεια ενός φτερνίσματος

Δεν είναι υπάρχει κάτι πιο σύνηθες από το φτέρνισμα, γι’ αυτό κιόλας όταν μας συμβαίνει δεν δίνουμε μεγάλη σημασία. Μόνο όταν αυξάνεται η συχνότητά του μέσα στην ημέρα, αναρωτιόμαστε αν πράγματι κάτι μας τριγυρνάει. Παρόλα αυτά, σίγουρα μέσα στην ημέρα είτε θα πεις το γνωστό “γείτσες” ή θα το ακούσεις από κάποιον άλλο. Τι συμβαίνει, όμως, πραγματικά τη στιγμή που φτερνιζόμαστε;

21.03.2025 - 08:00

Διαβάστε περισσότερα

Τι είναι η Face Yoga – Τι προσφέρει και πώς γίνεται

Μπορεί να ακούτε συνέχεια για το μεγάλο νέο trend του wellness και της αντιγήρανσης αλλά ξέρετε πραγματικά τι είναι; Θα ξεκινήσουμε λέγοντας, τι δεν είναι. Δεν είναι face massage ούτε quick fix. Δεν το κάνει κάποιος άλλος στο πρόσωπο σας αλλά το κάνετε εσείς –είναι η γυμναστική του προσώπου μας. Με λίγα λόγια, η Face Yoga είναι η νέα τάση στον κόσμο της ευεξίας και της ομορφιάς, ο πιο φυσικά αποτελεσματικός τρόπος αντιγήρανσης για ένα «άνετο» lift.

20.03.2025 - 14:23

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο ευάλωτη είναι η γυναικεία καρδιά - 9 συμβουλές προστασίας από τον καρδιολόγο

Η καρδιοπάθεια αποτελεί κυρίαρχη αιτία θανάτου στις γυναίκες. Πολύ συχνά δεν μπορεί να διαγνωστεί σωστά και έτσι αγνοείται καθώς τα συμπτώματα και οι παράγοντες κινδύνου στις γυναίκες είναι διαφορετικά από αυτά των ανδρών.

20.03.2025 - 12:13

Διαβάστε περισσότερα

Εθελοντική αιμοδοσία στο EΔΕΜ με αφορμή την Παγκόσμια Μέρα Υγείας

Εθελοντική αιμοδοσία με αφορμή την παγκόσμια Ημέρα Υγείας, διεξάγεται την Πέμπτη 3 Απριλίου 2025, στο ΕΔΕΜ Ιατρικό Κέντρο.

20.03.2025 - 10:19

Διαβάστε περισσότερα

Η μέθοδος «house tour» που θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς αμέσως

Φαντάσου τον εαυτό σου να περπατά σε ένα σπίτι, να επισκέπτεται κάθε δωμάτιο και να αποκοιμιέται ενώ βρίσκεται σε κατάσταση νοσταλγίας και χαλάρωσης. Όμως, δεν αρκεί απλά να απεικονίσεις το σπίτι σου, σύμφωνα με τους ψυχολόγους.

20.03.2025 - 07:13

Διαβάστε περισσότερα

Βουητό στο αυτί που επιμένει: Τρόποι αντιμετώπισης

Τα γενέθλια της γιορτάζει σήμερα η κόρη του Νικόλα και της Γιώτας Παπαδοπούλου. Η Michelle γίνεται 18 ετών και η μαμά της συγκινημένη δημοσίευσε διάφορες εικόνες από την παιδική της ηλικία μέχρι και σήμερα.

19.03.2025 - 15:57

Διαβάστε περισσότερα

Πότε και γιατί πρέπει να τελειώνουν οι φιλίες - Μία ψυχολόγος περιγράφει τα σημάδια της φθοράς

Από τα σχολικά λευκώματα στη μικρή οθόνη και από τα θεατρικά έργα στις οσκαρικές ταινίες, η φιλία έχει υμνηθεί σαν από τα σπουδαιότερα έργα του ανθρώπου, που κάποτε τον βοήθησε στην επιβίωση του είδους του και σήμερα αναγνωρίζεται ως σύμμαχος ευεξίας από γιατρούς και ερευνητές. Αρκεί να μην είναι προβληματική.

19.03.2025 - 15:50

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

01

Κατηγορίες