Ανευρύσματα Εγκεφάλου: Τα επικίνδυνα συμπτώματα – Οι τεχνικές αντιμετώπισης

Ανευρύσματα Εγκεφάλου: Τα επικίνδυνα συμπτώματα – Οι τεχνικές αντιμετώπισης

Τα εγκεφαλικά ανευρύσματα αποτελούν παθολογικές διευρύνσεις των εγκεφαλικών αρτηριών και εμφανίζονται συχνότερα σε διχασμούς μεγάλων αρτηριών, οι οποίες βρίσκονται στη βάση του εγκεφάλου.

Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου
Κάπνισμα: Πόσα χρόνια πρέπει να περάσουν από τη διακοπή του για να μειωθεί ο κίνδυνος καρκίνου

Κάθε συνήθεια που υιοθετούμε χρειάζεται ελάχιστο χρόνο για να μας γίνει βίωμα αλλά πολύ περισσότερο για να κοπεί, πόσο μάλλον εάν θεωρείται βλαβερή για την υγεία. Εάν βέβαια σχετίζεται με εθιστικές ουσίες, όπως η νικοτίνη του τσιγάρου, η διακοπή γίνεται ακόμα δυσκολότερη. Όταν όμως οι καπνιστές καταφέρουν να διακόψουν το κάπνισμα, απολαμβάνουν πολλαπλά οφέλη μεταξύ αυτών και η προστασία από την εμφάνιση καρκίνου.

Τρέξιμο: 8 συμβουλές για αρχάριους που δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν
Τρέξιμο: 8 συμβουλές για αρχάριους που δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν

Το να ξεκινήσετε το τρέξιμο μπορεί στην αρχή να φαίνεται τρομακτικό — ειδικά αν δεν έχετε ασκηθεί για καιρό ή καθόλου. Όμως, τα οφέλη του είναι τεράστια: καλύτερη φυσική κατάσταση, ενίσχυση της καρδιάς και του ανοσοποιητικού, καλή ψυχολογία. Το κλειδί; Να ξεκινήσετε σωστά, χωρίς πίεση.

«Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» – Και άλλες 6 φράσεις που δεν μαρτυρούν αυτοπεποίθηση, αλλά αλαζονεία
«Ξέρεις ποιος είμαι εγώ;» – Και άλλες 6 φράσεις που δεν μαρτυρούν αυτοπεποίθηση, αλλά αλαζονεία

Στην εργασία, στις κοινωνικές μας σχέσεις, ακόμη και στις πιο απλές καθημερινές αλληλεπιδράσεις, η εικόνα που βγάζουμε προς τα έξω παίζει καθοριστικό ρόλο. Η αυτοπεποίθηση είναι η ήρεμη σιγουριά ότι αξίζουμε και μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στις προκλήσεις. Αντιθέτως, η αλαζονεία προέρχεται από την υπερβολική πεποίθηση ανωτερότητας που συχνά αποξενώνει τους γύρω μας.

Ναι, υπάρχει και ανδρικός οργασμός - Πέντε πράγματα που πρέπει να ξέρουν οι άντρες... και οι γυναίκες
Ναι, υπάρχει και ανδρικός οργασμός - Πέντε πράγματα που πρέπει να ξέρουν οι άντρες... και οι γυναίκες

Ο ανδρολόγος Κωνσταντίνος Μακαρούνης ρίχνει φως σε όλες τις κρυφές πτυχές του ανδρικού οργασμού και δίνει συμβουλές σεξουαλικής ευεξίας που πιθανότατα δεν γνώριζες.

Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα
Τριγλυκερίδια: Οι καλύτερες κινήσεις που τα μειώνουν χωρίς φάρμακα

Τα τριγλυκερίδια είναι ένα τύπος λιπαρών που έχει συσχετιστεί με την καρδιακή υγεία. Ο οργανισμός μας σίγουρα χρειάζεται ένα επίπεδο τριγλυκεριδίων για την εύρυθμη λειτουργιά του, αλλά όταν οι τιμές τους είναι υψηλές τότε μπορεί να απειληθεί η καρδιαγγειακή υγεία με κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου και εκδήλωσης εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Ποιες πατάτες είναι ένοχες για την πρόκληση διαβήτη; Μελέτη απαντά
Ποιες πατάτες είναι ένοχες για την πρόκληση διαβήτη; Μελέτη απαντά

Μπορούμε τελικά να τρώμε άφοβα τις πατάτες ή ανεβάζουν τις τιμές του σακχάρου; Νεότερη μελέτη από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Harvard T.H. Chan ξεκαθαρίζει το τοπίο, προτείνοντας ότι αυτό που μετράει περισσότερο είναι η προετοιμασία της πατάτας και όχι το ίδιο το λαχανικό, αναφορικά με τον κίνδυνο εκδήλωσης του διαβήτη.

Εντοπίστηκε παραλλαγή της νόσου Creutzfeldt-Jakob σε Τουρκοκύπριο – Ζητούνται αυστηρά μέτρα βιοασφάλειας
Εντοπίστηκε παραλλαγή της νόσου Creutzfeldt-Jakob σε Τουρκοκύπριο – Ζητούνται αυστηρά μέτρα βιοασφάλειας

Ανιχνεύτηκε παραλλαγή της νόσου Creutzfeldt-Jakob (vCJD - Νόσος Κρόιτσφελντ-Γιάκομπ) σε έναν Τουρκοκύπριο, «στην ε/κ πλευρά», σύμφωνα με τα όσα μεταδίδονται στα κατεχόμενα με τους Τ/κ κτηνιάτρους να ζητούν μέτρα.

Είναι αλήθεια ότι μπορεί να μας αρρωστήσει το κλιματιστικό; Μία μικροβιολόγος απαντά
Είναι αλήθεια ότι μπορεί να μας αρρωστήσει το κλιματιστικό; Μία μικροβιολόγος απαντά

Ο κλιματισμός είναι σωτήριος τις μέρες του καύσωνα: διατηρεί την εσωτερική θερμοκρασία σε άνετα επίπεδα, ελέγχει την υγρασία και κάνει τον χώρο πιο υποφερτό, ακόμη και κατά τη διάρκεια των πιο θερμών ημερών. Ωστόσο, για κάποιους ανθρώπους, η δροσιά του συνοδεύεται από έναν επίμονο φόβο: ότι μπορεί να τους αρρωστήσει.

Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι
Καρδιά: Οκτώ απρόσμενα σημάδια κινδύνου ότι δεν λειτουργεί ρολόι

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πάντα πότε υπάρχει πρόβλημα και θα πρέπει να ελέγξουμε τις λειτουργίες της.

Έντερο: Ο τρόπος να μην καταλάβει κανείς – και να μην μυρίσει – τους «δαίμονες» που μόλις απελευθερώσατε
Έντερο: Ο τρόπος να μην καταλάβει κανείς – και να μην μυρίσει – τους «δαίμονες» που μόλις απελευθερώσατε

Σε όλους μας ενδεχομένως έχει συμβεί να είμαστε κάπου καλεσμένοι και να μην μπορούμε να συγκεντρωθούμε στη συζήτηση λόγω των «δαιμόνων» που θέλουμε να ελευθερώσουμε. Ο μετεωρισμός είναι και μια λειτουργία που φέρνει σε αμηχανία τα ζευγάρια ειδικά το πρώτο χρονικό διάστημα, μαζί με το ζήτημα της τουαλέτας εν γένει.