Στην κατηγορία «personal trainer των celebrity» ο Gunnar Peterson είναι αδιαμφισβήτητα ο πιο διάσημος και όχι τυχαία, αφού μεταξύ άλλων έχει γυμνάσει σύσσωμη την οικογένεια Kardashian, την Angelina Jolie, την Sofia Vergara αλλά και την Jennifer Lopez.
Το μυστικό της επιτυχίας του; O Gunar δεν ασχολείται αποκλειστικά και μόνο με την εκγύμναση των ανωτέρω κυριών αλλά και με την εν γένει καθημερινότητά τους. Εν ολίγοις, είναι αυτός που βγάζει και τα προγράμματα γυμναστικής και το διαιτολόγιό τους.
Όπως καταλαβαίνεις, η συνέντευξη που έδωσε σε μεγάλο περιοδικό, πέραν του ότι έγινε ανάρπαστη, δε χωράει αμφισβήτησης. Ολόκληρη Jolie τον άκουγε, ποιες είμαστε εμείς που δε θα πιστέψουμε αυτά που λέει ο γκουρού;
«Νομίζω ότι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι γυναίκες όταν επιδίδονται στη δίαιτα είναι ότι τρώνε πολύ λίγο» Ναι, καλά διάβασες. Ναι, ξαναδιάβασε. «Μειώνουν δραματικά τις θερμίδες που προσλαμβάνουν με αποτέλεσμα το σώμα να αντιδρά και να μην αδυνατίζει. Και κάπου εκεί ξεκινάνε τα νεύρα» συμπλήρωσε.
Επιπρόσθετα, ο Gunar σχολίασε ότι οι πελάτισσές του συνήθως εστιάζουν στην ποσότητα που καταναλώνουν και όχι στην ποιότητα της τροφής, κάτι που συνιστά μεγάλο λάθος. Οπότε καταλάβατε. Τρώμε μεν, αλλά σωστά.
Aπό OnMed.gr
Ειδήσεις σήμερα:
Σε εγρήγορση η Λευκωσία: Ενεργοποιήθηκαν κανάλια επικοινωνίας μετά τις απειλές του ηγέτη της Χεζμπολάχ στην Κύπρο
Κανάλια επικοινωνίας ενεργοποιήθηκαν μετά τις πρόσφατες αναφορές του ηγέτη της Χεζμπολάχ, Χασάν Νασράλα, που αφορούσαν την Κύπρο και οι τοποθετήσεις έχουν πλέον καταστεί κατά πολύ ηπιότερες, όπως ανέφεραν στο ΡΙΚ αρμόδιες πηγές. Παράλληλα, συνέχιζαν οι ίδιες πηγές, δημοσιεύματα μέσων που βρίσκονται κοντά στη Χεζμπολάχ, υποβαθμίζουν πια το θέμα.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
