Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΟ χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες
ΥΓΕΙΑ

Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

 10.10.2018 - 17:31
Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

Τα ένα με δύο παραπανίσια κιλά σας προκαλούν πρήξιμο και εκνευρισμό και οφείλονται στην αλλαγή του διατροφικού σας προγράμματος τον τελευταίο καιρό. Ίσως αυξήσατε τα junk food ή πολύ απλά το ρίξατε κάπως περισσότερο στα γλυκά.  Μπορούν να εξαφανιστούν με μία αποτοξίνωση αστραπή. Μην αγχώνεστε.

Κατά τη διάρκεια αυτών των σαράντα δύο ωρών μπορείτε να πίνετε μόνο τον ειδικό χυμό που θα φτιάξετε, όχι αναψυκτικά, ούτε και καφέ. Μπορείτε όμως να πιείτε μία κούπα πράσινο τσάι (την ημέρα) και απεριόριστο νερό.

Όσον αφορά τη διατροφή σας προσπαθήστε να φάτε στεγνά γεύματα και πολλά λαχανικά. Σαλάτες, σούπες λαχανικών ή κοτόπουλο φιλέτο.

Υλικά

-1 μπανάνα

-2 πορτοκάλια

-1 ποτήρι φυσικό χυμό ανανά

-1 λεμόνι

-1κουταλιά μέλι

-1 κούπα θρυμματισμένο πάγο

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε. Ο χυμός χρειάζεται ψυγείο για να διατηρηθεί.

 

 

Από OnMed.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ατύχημα με 14χρονο: Μεταφέρθηκε στο Μακάρειο – Το όχημα ανατράπηκε σε ελαιώνα – Δείτε φωτογραφία
Η Λευκωσία απέκτησε τον δικό της μικρό παράδεισο για τους λάτρεις των γλυκών και των φρεσκοψημένων μπισκότων - Δείτε φωτογραφίες
Σαν ταινία του Χόλυγουντ: Γέννησε μέσα στο αυτοκίνητο στη θέση του συνοδηγού - «Πέτρο, ηρέμησε και τρέχα», είπε στον άνδρα της
Ποια Χριστούγεννα και Black Friday; Στην Αμμόχωστο άρχισαν να προετοιμάζονται για τα Καρναβάλια - Άνοιξαν οι αιτήσεις
Πυροβολισμοί στη Λευκωσία: 19 οπές εντόπισαν οι Αρχές στο κτήριο εταιρείας – Καταθέσεις για να διαπιστωθούν τα κίνητρα
Δεκέμβριος με αλλαγές: Τρία ζώδια θα βρεθούν αντιμέτωπα με αλήθειες και ανατροπές

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Παραιτήθηκε η πρέσβειρα των ΗΠΑ στα Ηνωμένα Έθνη - Το «γεράκι» της κυβέρνησης Τραμπ

 09.10.2018 - 18:08
Επόμενο άρθρο

Κίνδυνος – θάνατος τα πεζοδρόμια στη Λεωφόρο Αγλαντζιάς - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

 09.10.2018 - 18:22
Στο Προεδρικό τη Δευτέρα η Μέτσολα – Στην ατζέντα η Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ, ασφάλεια, ενέργεια και μεταναστευτικό

Στο Προεδρικό τη Δευτέρα η Μέτσολα – Στην ατζέντα η Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ, ασφάλεια, ενέργεια και μεταναστευτικό

H πραγματοποίηση της Διάσκεψης των Προέδρων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στην Κύπρο, την 1η Δεκεμβρίου 2025, αποτελεί μια στιγμή ιδιαίτερης πολιτικής σημασίας για τη χώρα μας, καθώς εντάσσεται στην τελική προετοιμασία ενόψει της ανάληψης της Κυπριακής Προεδρίας του Συμβουλίου της ΕΕ το 2026 και σηματοδοτεί την αναγνώριση του ρόλου και της συμβολής της Κυπριακής Δημοκρατίας στο ευρωπαϊκό οικοδόμημα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Στο Προεδρικό τη Δευτέρα η Μέτσολα – Στην ατζέντα η Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ, ασφάλεια, ενέργεια και μεταναστευτικό

Στο Προεδρικό τη Δευτέρα η Μέτσολα – Στην ατζέντα η Κυπριακή Προεδρία της ΕΕ, ασφάλεια, ενέργεια και μεταναστευτικό

  •  30.11.2025 - 17:12
Μηνύματα ειρήνης και αδελφοσύνης από Πάπα και Οικουμενικό Πατριάρχη – Οι αναφορές σε Πάσχα, τεχνητή νοημοσύνη και πολέμους

Μηνύματα ειρήνης και αδελφοσύνης από Πάπα και Οικουμενικό Πατριάρχη – Οι αναφορές σε Πάσχα, τεχνητή νοημοσύνη και πολέμους

  •  30.11.2025 - 16:40
Σοκαριστικές εικόνες: Η στιγμή της ρυμούλκησης του οχήματος που οδηγούσε ο 14χρονος – Έπεσε μέσα σε ελιές

Σοκαριστικές εικόνες: Η στιγμή της ρυμούλκησης του οχήματος που οδηγούσε ο 14χρονος – Έπεσε μέσα σε ελιές

  •  30.11.2025 - 18:30
Πυροβολισμοί στη Λευκωσία: 19 οπές εντόπισαν οι Αρχές στο κτήριο εταιρείας – Καταθέσεις για να διαπιστωθούν τα κίνητρα

Πυροβολισμοί στη Λευκωσία: 19 οπές εντόπισαν οι Αρχές στο κτήριο εταιρείας – Καταθέσεις για να διαπιστωθούν τα κίνητρα

  •  30.11.2025 - 15:53
ΑΕΛ-Απόλλων: Χειροπέδες σε τέσσερα πρόσωπα πέρασε η Αστυνομία – Είχαν από πυρσούς μέχρι ναρκωτικά

ΑΕΛ-Απόλλων: Χειροπέδες σε τέσσερα πρόσωπα πέρασε η Αστυνομία – Είχαν από πυρσούς μέχρι ναρκωτικά

  •  30.11.2025 - 20:06
Ο αόρατος εχθρός: Γιατί τα παραδοσιακά κόμματα τρέμουν την Άμεση Δημοκρατία  

Ο αόρατος εχθρός: Γιατί τα παραδοσιακά κόμματα τρέμουν την Άμεση Δημοκρατία  

  •  30.11.2025 - 20:04
Η Λευκωσία απέκτησε τον δικό της μικρό παράδεισο για τους λάτρεις των γλυκών και των φρεσκοψημένων μπισκότων - Δείτε φωτογραφίες

Η Λευκωσία απέκτησε τον δικό της μικρό παράδεισο για τους λάτρεις των γλυκών και των φρεσκοψημένων μπισκότων - Δείτε φωτογραφίες

  •  30.11.2025 - 17:30
Στο «σφυρί» από αστυνομικές βάρκες μέχρι κοντέινερ και ηλεκτρικά είδη – Πότε θα γίνει ο πλειστηριασμός – Δείτε φωτογραφίες

Στο «σφυρί» από αστυνομικές βάρκες μέχρι κοντέινερ και ηλεκτρικά είδη – Πότε θα γίνει ο πλειστηριασμός – Δείτε φωτογραφίες

  •  30.11.2025 - 18:15

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα