Πόση ώρα περπάτημα χρειάζεται για να κάψεις ένα παγωτό ξυλάκι

03.08.2019 - 18:41

Καλοκαίρι και παγωτό είναι δύο λέξεις που πάνε μαζί. Έχεις αναρωτηθεί όμως ποτέ πόσες θερμίδες έχει το κάθε παγωτό και πόση γυμναστική χρειάζεται για να το κάψεις;

Ενδεικτικά να πούμε πως ένα παγωτό ξυλάκι έχει ανάλογα με τον τρόπο παρασκευής του από 200-350 θερμίδες. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Τέξας έκαναν έρευνα πάνω σε 300 συμμετέχοντες ηλίκίας 18-30 ετών για να βρουν πόσο περπάτημα χρειάζεται για να κάψουμε ένα παγωτό ξυλάκι. Η απάντηση; Μία ώρα!

Ναι καλά διάβασες! Μπορεί το παγωτό ξυλάκι να έχει λιγότερες θερμίδες σε σύγκριση με τα κυπελλάκια (ιδιαίτερα τα παρφέ) τα οποία υπερτερούν σε λίπος και σε χοληστερίνη, αλλά αυτο δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια για να τα κάψουμε. Βάλε λοιπόν τα πιο άνετα αθλητικά σου και φύγαμε για τρέξιμο! Πώς θα βγούμε στην παραλία;

Από olivemagazine.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Τραγωδία στην άσφαλτο: Νεκρός ο 51χρονος μοτοσικλετιστής Γιώργος Γεωργίου - Συνελήφθη ο 41χρονος οδηγός

Βίντεο: Έρχεται τρένο υψηλής ταχύτητας στην Κύπρο; Πρόταση του Υπουργείου Μεταφορών για διασύνδεση των πόλεων

Η εξήγηση του Kitasweather για τα «ίχνη ψεκασμών» - Τι είναι, πώς δημιουργούνται και γιατί είναι εντονότερα αυτή την εποχή

Αλλάζει τα δεδομένα: Αυτό το μαγαζί θα πάρει τη θέση του θρυλικού State Night Club - Όλες οι πληροφορίες

ΒΙΝΤΕΟ: Παρκάρισμα... επιπέδου Λεμεσού! - «You can’t park there sir»

Αυτή η αεροπορική εταιρεία σε ταξιδεύει στην Ευρώπη με... 30% έκπτωση - Λεπτομέρειες

Ανείπωτη θλίψη: Έφυγε από τη ζωή ο Ανδρέας Κυριάκου - Η παράκληση της οικογένειας - Δείτε φωτογραφία του

Προηγούμενο άρθρο

ΚATEXOMENA: Αντιδράσεις για τον κατώτατο μισθό

03.08.2019 - 18:38

Επόμενο άρθρο

ΛΕΥΚΩΣΙΑ: Λείπει από την οικία του 26χρονος - ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ

03.08.2019 - 18:46

«Ο ουρανός είναι το όριο»: Κύπρος και ΗΑΕ ενισχύουν τη στρατηγική τους συνεργασία

Ο ουρανός είναι το όριο όσον αφορά τις σχέσεις της Κύπρου με τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, δήλωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά τη συνάντησή του με τη Λάνα Νουσεϊμπέχ, Υφυπουργό Εξωτερικών των ΗΑΕ, αρμόδια για πολιτικές υποθέσεις, η οποία πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή στο Προεδρικό Μέγαρο, παρουσία του Υπουργού Εξωτερικών, Κωνσταντίνου Κόμπου, της Υφυπουργού για Ευρωπαϊκά Θέματα, Μαριλένας Ραουνά, και του Κυβερνητικού Εκπροσώπου, Κωνσταντίνου Λετυμπιώτη.