Μπορεί η καραντίνα να έχει στερήσει από τους αθλητές και αθλήτριες της πετόσφαιρας τη χαρά και τον ενθουσιασμό που προσφέρουν οι μάχες στο φιλέ, όμως ο προπονητής και οι αθλήτριες των ομάδων παγκορασίδων και κορασίδων του ΑΠΟΚ βρήκαν έναν καινοτόμο τρόπο να ασχοληθούν με το αγαπημένο τους άθλημα.
Μετά από πρωτοβουλία του προπονητή κορασίδων του ΑΠΟΚ, Κώστα Φαούτα, και της προπονήτριας κορασίδων της Barcelona, Θεοφανώς Σεργίου, τα κορίτσια έκαναν διαδικτυακή κοινή προπόνηση, αξιοποιώντας τις δυνατότητες που προσφέρει η τεχνολογία, με γέφυρα επικοινωνίας την κοινή αγάπη όλων τους για το βόλεϊ.
Αφού συστήθηκαν τα κορίτσια και οι προπονητές, ξεκίνησε το απαραίτητο ζέσταμα. Το «μενού» περιελάμβανε Zumba, αυτοσχέδιες ασκήσεις, καθώς και ασκήσεις νευρομυϊκου συντονισμού.
Στη συνέχεια, τα κορίτσια πήραν την «κιτρινομπλέ θεά» στα χέρια τους και συνέχισαν με ασκήσεις τεχνικής: δάχτυλα, μανσέτα, συνδυασμό κινήσεων με στόχους στον τοίχο και παιχνίδια.
Οι προπονητές των δύο ομάδων, Κώστας Φαούτας και Θεοφανώ Σεργίου, επέβλεπαν τα κορίτσια μέσω της κάμερας τους και τους έδιναν συνεχή ανατροφοδότηση. Ο ενθουσιασμός ήταν διάχυτος σε Βαρκελώνη και Λευκωσία. Ζήτω το βόλεϊ! Viva la volley!
Πηγή: new.volleyball.org.cy
The post Με γέφυρα την αγάπη για το βόλεϊ… Διαδικτυακή Προπόνηση ΑΠΟΚ! appeared first on Thema Sports.
Ειδήσεις σήμερα:
Πήρε εξιτήριο ο Μάριος Καρογιάν - Θα παραμείνει σπίτι για ξεκούραση
Τιμές καυσίμων: Μεγάλες αποκλίσεις μεταξύ των επαρχιών - Περαιτέρω αυξήσεις στον ορίζοντα - Πίνακες
Θεραπεία με το… σταγονόμετρο: Σοβαρές ελλείψεις σε καινοτόμο φάρμακο - Πότε θα είναι ξανά διαθέσιμο
Συμπλοκή στις φυλακές Κορυδαλλού - Πληροφορίες για ένα νεκρό και ένα τραυματία
Μονή Αββακούμ: Ανανεώθηκε το διάταγμα κράτησης του Νεκτάριου - Στο κελί για ακόμα 8 ημέρες
Στο Netflix η πρώτη κυπριακή ταινία - Από πότε θα είναι διαθέσιμη
Φονος στην Ορμήδεια: Παραδόθηκε στις Βρετανικές Βάσεις ο φερόμενος δράστης - Λεπτομέρειες
Σύμφωνα με νέες πληροφορίες η Αστυνομία των Β.Βάσεων συνέλαβε τον ύποπτο για τη δολοφονία του Χαράλαμπου Κωνσταντινίδη στην Ορμήδεια, το βράδυ της Τρίτης (25/6).
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
