ΥΓΕΙΑ

Μένουμε σπίτι: 9 πράγματα που μπορείς να κάνεις μέχρι να τελειώσει η καραντίνα

Μένουμε σπίτι: 9 πράγματα που μπορείς να κάνεις μέχρι να τελειώσει η καραντίνα

Η καραντίνα υπάρχει εν μέρει και μπορεί να ξαναγίνει πραγματικότητα. Γι’ αυτό προσπαθούμε να βρούμε όλο και περισσότερες ασχολίες στο σπίτι, προκειμένου να περνάει πιο ευχάριστα ο καιρός.

Ωστόσο, στο πίσω μέρος του μυαλού μας είναι πάντα η σκέψη να επιστρέψει η ζωή μας στην κανονικότητά της προ κορονοϊού.

Μέχρι να γίνει, όμως, αυτό προσπαθούμε να σκεφτόμαστε όλο και περισσότερα πράγματα για να κάνουμε σπίτι, έτσι ώστε ο εγκλεισμός να γίνεται όλο και πιο ευχάριστος.

Ας δούμε, λοιπόν, μερικές ιδέες που μπορεί να φανούν χρήσιμες.

Κάνε γενική στο σπίτι
Τι πιο χρήσιμο αυτή την εποχή; Εκτός του ότι το να ξεκινήσεις να καθαρίσεις τα πάντα θα σου πάρει κάποιες ώρες, θα έχεις κάνει παράλληλα και την καλύτερη δουλειά κατά του κορονοϊού. Καθάρισε τραπέζια, πόμολα, πρίζες, πατώματα και μην ξεχάσεις μετά από όλα αυτά να πλύνεις τα χέρια σου.

Κάνε γυμναστική
Είναι εύκολο να πέσεις σε μια λούπα όσο βρίσκεσαι σπίτι και να κάνεις μόνο τη διαδρομή καναπές κρεβάτι. Όχι δεν το θέλουμε αυτό. Είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για την υγεία σου, αλλά και το ανοσοποιητικό σου σύστημα να γυμνάζεσαι τακτικά. Τριάντα λεπτάκια την ημέρα δεν είναι κάτι.

Δούλεψε σκληρά (αν συνεχίζει να δουλεύεις)
Όσοι συνεχίζουν να δουλεύουν από το σπίτι έχουν μια καλή ευκαιρία αυτές τις ημέρες να τα δώσουν όλα. Να δουλέψουν στο 100% χωρίς αντιπερισπασμούς και ποιος ξέρει, ίσως μετά από όλα αυτά να εκτιμηθεί και ο έξτρα κόπος τους αυτές τις ημέρες.

Διάβασε βιβλία
Δεν υπάρχει κάτι καλύτερο στην καραντίνα από το χαλαρώσεις στον καναπέ σου και να διαβάσεις όλα αυτά τα βιβλία, για τα οποία ποτέ δεν έβρισκες χρόνο. Άσε τις σελίδες να σε ταξιδέψουν και ονειρέψου ότι γίνεσαι κι εσύ μέρος της ιστορίας που διαβάζεις.

Γίνε Master Chef
Η καραντίνα είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να αναπτύξεις λίγο και τις μαγειρικές σου ικανότητες. Άσε το delivery για μετά. Τώρα άνοιξε ένα βιβλίο συνταγών, δες videos στο youtube και προσπάθησε να εντυπωσιάσεις τον εαυτό σου με τα πιάτα σου.

Κράτα σημειώσεις
Είναι αρκετά χρήσιμο. Μπορείς να έχεις μια ατζέντα και να κρατάς σημειώσεις για το τι κάνεις κάθε ημέρα της καραντίνας σου. Κάτι σαν ημερολόγιο. Σκέψου να το διαβάσεις αυτό σε μερικά χρόνια.

Μάθε πράγματα
Ακόμη ένα καλό που μπορεί να σου προσφέρει όλος αυτός ο ελεύθερος χρόνος στην καραντίνα είναι η ευκαιρία να κάνεις πράγματα για τον εαυτό σου, όπως το να μάθεις κάτι χρήσιμο, να παρακολουθήσεις ένα σεμινάριο ή να συνεχίσεις online μαθήματα μιας ξένης γλώσσας.

Μίλα με φίλους
Αν μας λείπει κάτι πάρα πολύ αυτές τις ημέρες, είναι οι φίλοι μας. Γιατί υπάρχει το διαδίκτυο όμως; Μπείτε όλοι μα κάμερα σε μια συνομιλία και κάντε σαν να είστε όλοι μαζί. Μπορείτε να συζητήσετε, να παίξετε παιχνίδια, να μαγειρέψετε, ακόμα και να γυμναστείτε παράλληλα.

Κάνε κάτι που σε χαλαρώνει
Για το τέλος κρατήσαμε το καλύτερο. Να κάνεις κάτι που πραγματικά σε ευχαριστεί και δεν είχες χρόνο πριν την καραντίνα. Να δεις σειρές, ταινίες, να κοιμηθείς, να κάνεις μπάνιο σε γεμάτη νερό μπανιέρα ή ακόμα και να κοιτάξεις το ταβάνι για δύο ώρες και να χαθείς στις σκέψεις σου.

Από news247.gr

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Καιρός: Τοπικές βροχές και καταιγίδες στο μενού – Δεν αποκλείεται και χαλάζι - Πότε υποχωρεί η σκόνη

• Ανδρέας Γεωργίου για τα γενέθλια της Σιμώνης Χριστοδούλου: Σε ευχαριστώ που φώτισες όλα μου τα σκοτάδια

• Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 2 Νοεμβρίου - Ο βίος των Αγίων

• Τα ζώδια σήμερα: Ουδέν κρυπτόν υπό τον ήλιον - Ένα Σάββατο - Θεία Δίκη ξεδιπλώνεται

• Βάζει τα γιορτινά της η Κύπρος - Άρχισαν οι προετοιμασίες για τα χριστουγεννιάτικα χωριά - Φωτογραφίες

• Απαγόρευση κινητών στα σχολεία: Πως θα επηρεάσει την ψυχολογία των μαθητών – Αρμόδιος ψυχολόγος του ΥΠΑΝ στο «Τ»



Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: «Παρά τη μέχρι τώρα αδιάλλακτη τουρκική στάση, θα συνεχίσουμε την προσπάθεια μέχρι τέλους»

Πρόεδρος Χριστοδουλίδης: «Παρά τη μέχρι τώρα αδιάλλακτη τουρκική στάση, θα συνεχίσουμε την προσπάθεια μέχρι τέλους»

«Την προσδοκία ότι η πρόσφατη πρωτοβουλία του Γενικού Γραμματέα (ΓΓ) των Ηνωμένων Εθνών (ΗΕ), αποτέλεσμα και των δικών μας επίμονων προσπαθειών, θα οδηγήσει σε θετικές εξελίξεις», εξέφρασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης, κηρύσσοντας χθες την έναρξη του Διεθνούς Επιστημονικού Συνεδρίου με τίτλο «Κύπρος και Ρωμιοσύνη», που πραγματοποιείται στη Φιλοσοφική Σχολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Back to top