Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Φόνος Δημοσθένους: Από «μεσολαβητής» σε κεντρικό πρόσωπο ο 31χρονος – Πώς μια μαρτυρία ανέτρεψε τα δεδομένα
Δεν πρέπει να το χάσεις: Η νέα γαστρονομική εμπειρία στη Λεμεσό που θα κρατήσει μόνο για... δύο μήνες - Φωτογραφίες
Αυτό είναι το ομορφότερο ουράνιο τόξο που έχει φωτογραφηθεί ποτέ – Δείτε εικόνα
«Ως εδώ!» - Οργή γραμματειακού προσωπικού για εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας: «Προσβλητική και εκφοβιστική»
Στη γειτονιά των αγγέλων η Ελένη Πιερή Παφίτη: Πότε θα γίνει η κηδεία και η παράκληση της οικογένειας - Φωτογραφία
Ο ανάδρομος Ερμής φέρνει ανατροπές -Τα τρία ζώδια που δοκιμάζονται επαγγελματικά τον Νοέμβριο

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Κρίσιμη μέρα για την ΑΤΑ – Σήμερα οι τελικές αποφάσεις συνδικαλιστών και εργοδοτών

Κρίσιμη μέρα για την ΑΤΑ – Σήμερα οι τελικές αποφάσεις συνδικαλιστών και εργοδοτών

Καθοριστική κρίνεται η σημερινή ημέρα για το ζήτημα της ΑΤΑ, αφού συνδικαλιστικές και εργοδοτικές οργανώσεις συνέρχονται για το ζήτημα της Αυτόματης Τιμαριθμικής Αναπροσαρμογής (ΑΤΑ).

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κρίσιμη μέρα για την ΑΤΑ – Σήμερα οι τελικές αποφάσεις συνδικαλιστών και εργοδοτών

Κρίσιμη μέρα για την ΑΤΑ – Σήμερα οι τελικές αποφάσεις συνδικαλιστών και εργοδοτών

  •  05.11.2025 - 07:04
Το ΑΚΕΛ ανοίγει την αυλαία για τις Βουλευτικές Εκλογές του 2026 - Η πρώτη Επαρχιακή Εκλογική Συνδιάσκεψη

Το ΑΚΕΛ ανοίγει την αυλαία για τις Βουλευτικές Εκλογές του 2026 - Η πρώτη Επαρχιακή Εκλογική Συνδιάσκεψη

  •  05.11.2025 - 06:25
Φόνος Δημοσθένους: Από «μεσολαβητής» σε κεντρικό πρόσωπο ο 31χρονος – Πώς μια μαρτυρία ανέτρεψε τα δεδομένα

Φόνος Δημοσθένους: Από «μεσολαβητής» σε κεντρικό πρόσωπο ο 31χρονος – Πώς μια μαρτυρία ανέτρεψε τα δεδομένα

  •  05.11.2025 - 09:12
Στη Λευκωσία η Κάγια Κάλας – Διπλωματικός μαραθώνιος ενόψει της Κυπριακής Προεδρίας της ΕΕ

Στη Λευκωσία η Κάγια Κάλας – Διπλωματικός μαραθώνιος ενόψει της Κυπριακής Προεδρίας της ΕΕ

  •  05.11.2025 - 06:45
«Ως εδώ!» - Οργή γραμματειακού προσωπικού για εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας: «Προσβλητική και εκφοβιστική»

«Ως εδώ!» - Οργή γραμματειακού προσωπικού για εγκύκλιο του Υπουργείου Παιδείας: «Προσβλητική και εκφοβιστική»

  •  05.11.2025 - 06:24
VIDEO - Επίδομα Αρχιεπισκοπής: Πότε θα ξεκινήσει η καταβολή του - Τα κριτήρια, το ποσό και οι δικαιούχοι

VIDEO - Επίδομα Αρχιεπισκοπής: Πότε θα ξεκινήσει η καταβολή του - Τα κριτήρια, το ποσό και οι δικαιούχοι

  •  05.11.2025 - 08:59
Δεν πρέπει να το χάσεις: Η νέα γαστρονομική εμπειρία στη Λεμεσό που θα κρατήσει μόνο για... δύο μήνες - Φωτογραφίες

Δεν πρέπει να το χάσεις: Η νέα γαστρονομική εμπειρία στη Λεμεσό που θα κρατήσει μόνο για... δύο μήνες - Φωτογραφίες

  •  05.11.2025 - 09:18
Αυτό είναι το ομορφότερο ουράνιο τόξο που έχει φωτογραφηθεί ποτέ – Δείτε εικόνα

Αυτό είναι το ομορφότερο ουράνιο τόξο που έχει φωτογραφηθεί ποτέ – Δείτε εικόνα

  •  05.11.2025 - 08:19

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα