Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θα κλείσουν σπίτια: Υπέκλεψαν δεδομένα premium χρηστών του PornHub
Θλίψη για τον θάνατο του Παναγιώτη Αρασλίδη – Έφυγε σε ηλικία 60 ετών – Η κηδεία και η παράκληση της οικογένειας
Η σκοτεινή ιστορία πίσω από το «χωριό του Άι Βασίλη» που εξαφανίστηκε από τον χάρτη και αναγεννήθηκε
Ρετρό βίντεο: Ο διάκοσμος της Λάρνακας τα Χριστούγεννα του 1999 που έγινε viral – Πώς ήταν η πόλη του Ζήνωνα φωτισμένη
«Σούπερ γρίπη»: Τι ισχύει στην Κύπρο - Τα συμπτώματα, οι ευάλωτες ομάδες και τα… πιθανά μέτρα - Δρ. Καραγιάννης στο «Τ»
Μαγευτικές εικόνες από το χιονισμένο Τρόοδος – «Ντύθηκε» στα λευκά - Δείτε φωτογραφίες

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
LIVE Εικόνα – Ολομέλεια Βουλής: Συνεχίζεται για τρίτη ημέρα η συζήτηση για τον Κρατικό Προϋπολογισμό 2026

LIVE Εικόνα – Ολομέλεια Βουλής: Συνεχίζεται για τρίτη ημέρα η συζήτηση για τον Κρατικό Προϋπολογισμό 2026

Για τρίτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίζεται σήμερα στην Ολομέλεια της Βουλής των Αντιπροσώπων η συζήτηση για τον Κρατικό Προϋπολογισμό του 2026.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

LIVE Εικόνα – Ολομέλεια Βουλής: Συνεχίζεται για τρίτη ημέρα η συζήτηση για τον Κρατικό Προϋπολογισμό 2026

LIVE Εικόνα – Ολομέλεια Βουλής: Συνεχίζεται για τρίτη ημέρα η συζήτηση για τον Κρατικό Προϋπολογισμό 2026

  •  17.12.2025 - 09:50
Γιώργος Βαρνάβα: Καταγγελίες για την ΕΔΕΚ και πολιτικό άνοιγμα προς το ΔΗΚΟ - Δεν θα είναι υποψήφιος στις Βουλευτικές

Γιώργος Βαρνάβα: Καταγγελίες για την ΕΔΕΚ και πολιτικό άνοιγμα προς το ΔΗΚΟ - Δεν θα είναι υποψήφιος στις Βουλευτικές

  •  17.12.2025 - 10:41
ΠτΔ: Μεταβαίνει στις Βρυξέλλες – Τι βρίσκεται στην ατζέντα

ΠτΔ: Μεταβαίνει στις Βρυξέλλες – Τι βρίσκεται στην ατζέντα

  •  17.12.2025 - 08:24
«Άλμα»: Άλλοι 10 υποψήφιοι ρίχνονται στη μάχη των βουλευτικών - Ανάμεσα του πρώην υποψήφιος του ΑΚΕΛ - Τα βιογραφικά τους

«Άλμα»: Άλλοι 10 υποψήφιοι ρίχνονται στη μάχη των βουλευτικών - Ανάμεσα του πρώην υποψήφιος του ΑΚΕΛ - Τα βιογραφικά τους

  •  17.12.2025 - 10:02
Συναγερμός στην Πυροσβεστική: Πυρκαγιά σε εργοστάσιο στη Λεμεσό

Συναγερμός στην Πυροσβεστική: Πυρκαγιά σε εργοστάσιο στη Λεμεσό

  •  17.12.2025 - 11:07
VIDEO: Η «έξυπνη» λύση για την στάση λεωφορείου - Την στερέωσαν σε… βίδες ύψους 30 πόντων – Πού βρίσκεται

VIDEO: Η «έξυπνη» λύση για την στάση λεωφορείου - Την στερέωσαν σε… βίδες ύψους 30 πόντων – Πού βρίσκεται

  •  17.12.2025 - 09:01
Μαγευτικές εικόνες από το χιονισμένο Τρόοδος – «Ντύθηκε» στα λευκά - Δείτε φωτογραφίες

Μαγευτικές εικόνες από το χιονισμένο Τρόοδος – «Ντύθηκε» στα λευκά - Δείτε φωτογραφίες

  •  17.12.2025 - 07:42
Ρετρό βίντεο: Ο διάκοσμος της Λάρνακας τα Χριστούγεννα του 1999 που έγινε viral – Πώς ήταν η πόλη του Ζήνωνα φωτισμένη

Ρετρό βίντεο: Ο διάκοσμος της Λάρνακας τα Χριστούγεννα του 1999 που έγινε viral – Πώς ήταν η πόλη του Ζήνωνα φωτισμένη

  •  17.12.2025 - 08:41

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα