Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Καμίνι η Κύπρος: Δεκαπεντάγουστος με κίτρινη προειδοποίηση
Πήγε στη δουλειά να συναντήσει συνάδελφό του και τον μαχαίρωσε.... Μετά παραδόθηκε στην Αστυνομία - Λεπτομέρειες
Παραλίες: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τις πρώτες βοήθειες – Tips για την ασφάλεια στη θάλασσα
Θες να πάρεις το σκυλάκι σου για μπάνιο; Αυτές είναι οι dog-friendly παραλίες στην Κύπρο – Οι υποχρεώσεις των ιδιοκτητών
Σ’ αρέσει το φαγητό; Εδώ θα στηθεί το πιο μεγάλο Street Food Party – Ανεβαστική μουσική και φυσικά…άφθονο ποτό
Συναγερμός στη Λεμεσό: Τυλίχτηκε στις φλόγες όχημα 43χρονου έξω από το σπίτι του

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Η ανάρτηση του ΠτΔ για τον ρυθμό ανάπτυξης στην Κύπρο - Διπλάσιος από τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο

Η ανάρτηση του ΠτΔ για τον ρυθμό ανάπτυξης στην Κύπρο - Διπλάσιος από τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο

Ο Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, σε ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, αναφέρθηκε στα θετικά προκαταρκτικά στοιχεία της Στατιστικής Υπηρεσίας για την πορεία της κυπριακής οικονομίας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Η ανάρτηση του ΠτΔ για τον ρυθμό ανάπτυξης στην Κύπρο - Διπλάσιος από τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο

Η ανάρτηση του ΠτΔ για τον ρυθμό ανάπτυξης στην Κύπρο - Διπλάσιος από τον Ευρωπαϊκό μέσο όρο

  •  15.08.2025 - 09:56
Στο δρόμο για την Αλάσκα Τραμπ και Πούτιν – «Υψηλά τα διακυβεύματα», το νέο μήνυμα του προέδρου των ΗΠΑ

Στο δρόμο για την Αλάσκα Τραμπ και Πούτιν – «Υψηλά τα διακυβεύματα», το νέο μήνυμα του προέδρου των ΗΠΑ

  •  15.08.2025 - 14:59
Τ/κ Τύπος: Χωρίς μηχάνημα για την άπνοια ένας εκ των 5 Ε/κ συλληφθέντων

Τ/κ Τύπος: Χωρίς μηχάνημα για την άπνοια ένας εκ των 5 Ε/κ συλληφθέντων

  •  15.08.2025 - 13:56
Λάρνακα - Μαχαίρωσε συνάδελφο του στη δουλειά: Εξαήμερη κράτηση για τον 31χρονο - Η κατάσταση της υγείας του θύματος

Λάρνακα - Μαχαίρωσε συνάδελφο του στη δουλειά: Εξαήμερη κράτηση για τον 31χρονο - Η κατάσταση της υγείας του θύματος

  •  15.08.2025 - 10:17
Οικογένειες στην Λευκωσία σε δύκολή κατάσταση: Χρειάζονται τρόφιμα και βρεφικές κρέμες - Ανάμεσα τους μητέρες μονογονιοί

Οικογένειες στην Λευκωσία σε δύκολή κατάσταση: Χρειάζονται τρόφιμα και βρεφικές κρέμες - Ανάμεσα τους μητέρες μονογονιοί

  •  15.08.2025 - 11:17
Βίντεο - Μαγική στιγμή στη Λεμεσό: Δελφίνια συνοδεύουν ένα τυχερό πολίτη που έκανε θαλάσσιο σκί

Βίντεο - Μαγική στιγμή στη Λεμεσό: Δελφίνια συνοδεύουν ένα τυχερό πολίτη που έκανε θαλάσσιο σκί

  •  15.08.2025 - 14:25
Απασφάλισε ο Γιώργος Τσαλίκης για τον Μαζωνάκη – «Σήμερα είναι ο Γιώργος, αύριο μπορεί να είμαι εγώ»

Απασφάλισε ο Γιώργος Τσαλίκης για τον Μαζωνάκη – «Σήμερα είναι ο Γιώργος, αύριο μπορεί να είμαι εγώ»

  •  15.08.2025 - 14:41
Η συγκινητική κίνηση της Λίβερπουλ στ’ αποδυτήρια και η πρόσκληση στην οικογένεια του Ζότα…

Η συγκινητική κίνηση της Λίβερπουλ στ’ αποδυτήρια και η πρόσκληση στην οικογένεια του Ζότα…

  •  15.08.2025 - 11:46

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα