Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

«Σφαγείο» οι γάμοι: Πόσα πρέπει να βάλεις στο «φακελλούι» - «Κόφκει κκελλέ» το φαγητό
Άγρια επίθεση σε ανήλικους στη Λεμεσό: Στο νοσοκομείο τρεις μετά από ξυλοδαρμό
Σύλληψη ζευγαριού στη Λάρνακα: Τους έπιασαν με την «πραμάτεια» τους - Δείτε φωτογραφίες
Καιρός: Ζέστη, σκόνη και... πιθανόν βροχής - Η πρόγνωση μέχρι την Τετάρτη
Πλοίο του μεξικανικού Πολεμικού Ναυτικού συνετρίβη στη Γέφυρα του Μπρούκλιν στη Νέα Υόρκη - Δείτε βίντεο
Eurovision: Ποιος είναι ο JJ που χάρισε τη νίκη στην Αυστρία - Το βρετανικό «The Voice», η Κρατική Όπερα της Βιέννης και μια «Χαμένη Αγάπη»

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Σήμερα τα «αποκαλυπτήρια» του νέου πολιτικού κινήματος του Οδυσσέα - Αναδιαμόρφωση του Κεντρώου χώρου

Σήμερα τα «αποκαλυπτήρια» του νέου πολιτικού κινήματος του Οδυσσέα - Αναδιαμόρφωση του Κεντρώου χώρου

Ο Οδυσσέας Μιχαηλίδης, «αποκαλύπτεται» ενώπιον της κοινωνίας, μέσα από το νέο πολιτικό κίνημα, το οποίο πολιτικοί αναλυτές εκτιμούν πως θα φέρει αλλαγή στον κομματικό χάρτη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Σήμερα τα «αποκαλυπτήρια» του νέου πολιτικού κινήματος του Οδυσσέα - Αναδιαμόρφωση του Κεντρώου χώρου

Σήμερα τα «αποκαλυπτήρια» του νέου πολιτικού κινήματος του Οδυσσέα - Αναδιαμόρφωση του Κεντρώου χώρου

  •  19.05.2025 - 06:30
Επίθεση στο fun club της Ομόνοιας στη Λακατάμια – Τρείς οι τραυματίες, μεταφέρθηκαν στο Νοσοκομείο

Επίθεση στο fun club της Ομόνοιας στη Λακατάμια – Τρείς οι τραυματίες, μεταφέρθηκαν στο Νοσοκομείο

  •  19.05.2025 - 06:39
Αυξάνονται τα εξώδικα για τα παράνομα «ταξί» – Πρόστιμο και στον επιβάτη

Αυξάνονται τα εξώδικα για τα παράνομα «ταξί» – Πρόστιμο και στον επιβάτη

  •  19.05.2025 - 06:32
Επεισόδια ΟΜΟΝΟΙΑ – ΑΠΟΕΛ: Ζημιές σε οχήματα - Συνελήφθη γυναίκα που εξύβρισε αστυνομικούς

Επεισόδια ΟΜΟΝΟΙΑ – ΑΠΟΕΛ: Ζημιές σε οχήματα - Συνελήφθη γυναίκα που εξύβρισε αστυνομικούς

  •  19.05.2025 - 06:44
Τον έψαχναν για κλοπές αυτοκινήτων και τον «τσάκωσαν» με ναρκωτικά και...μαχαίρι - Συνελήφθη 42χρονος

Τον έψαχναν για κλοπές αυτοκινήτων και τον «τσάκωσαν» με ναρκωτικά και...μαχαίρι - Συνελήφθη 42χρονος

  •  19.05.2025 - 06:56
Ρεύμα: Θα σε χρεώσουν έξτρα αν πληρώσεις τον λογαριασμό σε ταχυδρομείο; - Τι ισχύει αν είναι ληγμένος και η διαδικασία

Ρεύμα: Θα σε χρεώσουν έξτρα αν πληρώσεις τον λογαριασμό σε ταχυδρομείο; - Τι ισχύει αν είναι ληγμένος και η διαδικασία

  •  19.05.2025 - 06:33
Εορτολόγιο: Σημαντική ημέρα σήμερα - Ποιοι γιορτάζουν 19 Μαΐου

Εορτολόγιο: Σημαντική ημέρα σήμερα - Ποιοι γιορτάζουν 19 Μαΐου

  •  19.05.2025 - 06:37
Οχήματα «τυλίχθηκαν» στις φλόγες στη Λευκωσία - Ζημιές και σε τρίτο αυτοκίνητο - Τι δείχνουν οι πρώτες εξετάσεις

Οχήματα «τυλίχθηκαν» στις φλόγες στη Λευκωσία - Ζημιές και σε τρίτο αυτοκίνητο - Τι δείχνουν οι πρώτες εξετάσεις

  •  19.05.2025 - 06:49

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα