Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Ψάχνουν και δεν βρίσκουν τον 19χρονο δραπέτη – Έκτακτη σύσκεψη στο Αρχηγείο Αστυνομίας
ΠτΔ: Ο Γκουτέρες διαβεβαίωσε ότι θα εργάζεται για πρόοδο στο Κυπριακό μέχρι την τελευταία μέρα της θητείας του
«Ίσως έγινα ο άνθρωπος που αναζητούσα στα 15 μου» - Η συγκινητική εξομολόγηση μιας νεαρής με διαβήτη τύπου 1 και το ταξίδι στην Πορτογαλία που την «άλλαξε»
Πόσο άλλαξαν οι γάμοι στην Κύπρο: Γιατί αυξήθηκε το κόστος – Ποια τα «κρυφά» έξοδα που δεν υπολογίζουν τα ζευγάρια
Τραγωδία στην Πλάκα: Αυξάνεται ο τραγικός απολογισμός - Βρέθηκε και τρίτη σορός στα συντρίμμια

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Ανείπωτη θλίψη: «Έσβησε» ο 16χρονος Άρης που παρασύρθηκε από μεθυσμένο οδηγό στη Λευκωσία ενώ οδηγούσε σκούτερ

Ανείπωτη θλίψη: «Έσβησε» ο 16χρονος Άρης που παρασύρθηκε από μεθυσμένο οδηγό στη Λευκωσία ενώ οδηγούσε σκούτερ

Ανείπωτη τραγωδία εκτυλίχθηκε καθώς έχασε τη μάχη για τη ζωή ο 16χρονος Άρης Παπαχαραλάμπους, που είχε παρασυρθεί από μεθυσμένο οδηγό ενώ οδηγούσε το σκούτερ του, στις 7 Αυγούστου στην Αγλατζιά.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Ανείπωτη θλίψη: «Έσβησε» ο 16χρονος Άρης που παρασύρθηκε από μεθυσμένο οδηγό στη Λευκωσία ενώ οδηγούσε σκούτερ

Ανείπωτη θλίψη: «Έσβησε» ο 16χρονος Άρης που παρασύρθηκε από μεθυσμένο οδηγό στη Λευκωσία ενώ οδηγούσε σκούτερ

  •  26.09.2026 - 11:51
ΠτΔ: Ο Γκουτέρες διαβεβαίωσε ότι θα εργάζεται για πρόοδο στο Κυπριακό μέχρι την τελευταία μέρα της θητείας του

ΠτΔ: Ο Γκουτέρες διαβεβαίωσε ότι θα εργάζεται για πρόοδο στο Κυπριακό μέχρι την τελευταία μέρα της θητείας του

  •  26.09.2026 - 08:33
Ψάχνουν και δεν βρίσκουν τον 19χρονο δραπέτη – Έκτακτη σύσκεψη στο Αρχηγείο Αστυνομίας

Ψάχνουν και δεν βρίσκουν τον 19χρονο δραπέτη – Έκτακτη σύσκεψη στο Αρχηγείο Αστυνομίας

  •  26.09.2026 - 13:35
Τι θα κάνει ο Αβέρωφ; Έντονος προβληματισμός στην Πινδάρου

Τι θα κάνει ο Αβέρωφ; Έντονος προβληματισμός στην Πινδάρου

  •  26.09.2026 - 07:14
Τραγικός επίλογος στην Πλάκα: Εντοπίστηκαν οι δύο τελευταίες σοροί - Συνολικά έξι οι νεκροί

Τραγικός επίλογος στην Πλάκα: Εντοπίστηκαν οι δύο τελευταίες σοροί - Συνολικά έξι οι νεκροί

  •  26.09.2026 - 13:59
Οδηγοί προσοχή: Έκλεισε ο αυτοκινητόδρομος μετά το τροχαίο - Συνεχίζεται το χάος και η ταλαιπωρία

Οδηγοί προσοχή: Έκλεισε ο αυτοκινητόδρομος μετά το τροχαίο - Συνεχίζεται το χάος και η ταλαιπωρία

  •  26.09.2026 - 14:01
«Ίσως έγινα ο άνθρωπος που αναζητούσα στα 15 μου» - Η συγκινητική εξομολόγηση μιας νεαρής με διαβήτη τύπου 1 και το ταξίδι στην Πορτογαλία που την «άλλαξε»

«Ίσως έγινα ο άνθρωπος που αναζητούσα στα 15 μου» - Η συγκινητική εξομολόγηση μιας νεαρής με διαβήτη τύπου 1 και το ταξίδι στην Πορτογαλία που την «άλλαξε»

  •  26.09.2026 - 07:18
Χρυσό στον Προύντζο

Χρυσό στον Προύντζο

  •  26.09.2026 - 10:45

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα