Ίσως κάνεις μπάνιο λάθος και δεν το ξέρεις - Το «μυστικό» για μια ιδανική χαλάρωση

01.12.2023 - 17:00

Εντάξει, όπως και να το κάνουμε είναι δελεαστικό το να είσαι για ώρες στο μπάνιο και να χαλαρώνεις. Αλλά, η βέλτιστη χαλάρωση δεν έρχεται έτσι.

Αυτό, αποκάλυψε μελέτη της Victorian Plumbing, η οποία προσπάθησε να βρει την απόλυτη ώρα που πρέπει να κάνεις κάποιος μπάνιο. Στο πείραμα συμμετείχαν 20 συμμετέχοντες, άντρες και γυναίκες, οι οποίοι έκαναν μπάνιο διαφορετικής διάρκειας.

Στη συνέχεια, ανέφεραν το πώς ένιωσαν μετά, αναλόγως την ώρα που έκαναν μπάνιο.

Τι έδειξε η μελέτη

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, τα 22 λεπτά είναι το βέλτιστο χρονικό διάστημα για να μένει κανείς στο μπάνιο, προκειμένου να χαλαρώσει. Μάλιστα, τα στοιχεία έδειξαν ότι εάν κάποιος κάνει μπάνιο περισσότερα από 27 λεπτά, ίσως βγει νιώθοντας αφυδατωμένος.

Κάτι ακόμα που ίσως να μη γνώριζες, είναι το μπάνιο επηρεάζει ελαφρώς διαφορετικά τους άνδρες και τις γυναίκες. Οι γυναίκες κοιμούνται καλύτερα μετά από ένα μεγαλύτερο μπάνιο, διάρκειας περίπου 30 λεπτών, ενώ οι άνδρες κοιμούνται καλύτερα μετά από μόλις 19 λεπτά στη μπανιέρα.

Τώρα, ξέρεις τον ιδανικό χρόνο που πρέπει να περνάς στο μπάνιο, για την ιδανική χαλάρωση.

ΠΗΓΗ: Gazzetta.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

«Ζούσε με το ένα πόδι στη γη και το άλλο στον ουρανό» - Συγκλονίζει η Αντριάνα για την Πόπη

Επιδότηση διδάκτρων και σίτισης παιδιών – Ποιοι οι δικαιούχοι και πότε λήγει η προθεσμία

Εικόνες ντροπής: Ασυνείδητοι μετέτρεψαν σε σκουπιδότοπο τον αυτοκινητόδρομο

Διαφορετικού χρώματος ασθενοφόρα από την 1η Ιανουαρίου - Ποια θα είναι η διαφορά τους

Ενοχλημένος ο Νίκος Οικονομόπουλος κατά τη διάρκεια συναυλίας του - Η στιγμή που πέταξε τα ακουστικά του - Δείτε βίντεο

Άλλη μια σορός ανασύρθηκε από το ναυάγιο στα ανοιχτά της Κερύνειας – Στους 14 οι νεκροί

Προηγούμενο άρθρο

Ανδρέας Μικρούτσικος: Ο λόγος που ξέσπασε σε κλάματα ο παρουσιαστής

01.12.2023 - 16:45

Επόμενο άρθρο

Επιμένει ο Σούνακ για τα Γλυπτά του Παρθενώνα: Ζήτημα νόμου η παραμονή τους στο Λονδίνο

01.12.2023 - 17:27

Προεδρος Χριστοδουλίδης: Οι κινήσεις προς την κοινωνία, το στοίχημα της καθημερινότητας και η αντίστροφη μέτρηση για το 2028

Όταν την περασμένη εβδομάδα ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος ανακοίνωσε, ότι το Γραφείο της Επιτρόπου του Πολίτη, προχωρεί στη διοργάνωση ειδικής συνεδρίασης του Υπουργικού Συμβουλίου, στην οποία νέοι και νέες θα αναλάβουν συμβολικά τον ρόλο υπουργών και θα παρουσιάσουν τις δικές τους προτάσεις, η κυβέρνηση έστειλε ένα μήνυμα με σαφή πολιτικό συμβολισμό: οι νέοι πρέπει να έχουν φωνή εκεί όπου λαμβάνονται οι αποφάσεις.