Το απόλυτο μυστικό για τέλειο σώμα - Καίει 3 φορές περισσότερο λίπος το....

Το απόλυτο μυστικό για τέλειο σώμα - Καίει 3 φορές περισσότερο λίπος το....

Αν ανήκετε σε εκείνους που το καλοκαίρι πήραν μερικά κιλά παραπάνω και τώρα προσπαθείτε να τα χάσετε, υπάρχει ένα μυστικό που θα σας βοηθήσει και βρίσκεται στο ντουλάπι της κουζίνας σας.

Πρόκειται για το κύμινο σε σκόνη γνωστό στην Κύπρο ως αρτυσιά, το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να μειώσετε το σωματικό σας λίπος.

Μάλιστα, το παραπάνω έχει αποδείξει και έρευνα από το Πανεπιστήμιο Ιατρικών Σπουδών Shahid Sadoughi του Ιράν.

Στο πλαίσιο αυτής, οι επιστήμονες εξέτασαν 88 παχύσαρκες γυναίκες, τις οποίες χώρισαν σε δύο ομάδες. Και οι δύο για τρεις μήνες ακολούθησαν ισορροπημένη διατροφή. Ωστόσο, η μία ομάδα κατανάλωνε 3 γρ. κύμινο σε σκόνη καθημερινά, ανακατεμένα με γιαούρτι. Η άλλη ομάδα έτρωγε σκέτο γιαούρτι.

Μετά το πέρας του 3μήνου, τα μέλη της ομάδας, που κατανάλωναν κύμινο, είχαν χάσει κατά μέσο όρο 3 κιλά περισσότερα από την άλλη ομάδα, ενώ μείωσαν κατά 14,64% το σωματικό τους λίπος (ποσοστό τριπλάσιο από την άλλη ομάδα).

Η κατανάλωση κυμίνου πέρα από τα παραπάνω οφέλη, μείωσε τα τριγλυκερίδια και την «κακή» χοληστερόλη.


 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

Κυπριακό: Ξεκινά η προετοιμασία για την πενταμερή - Τη Δευτέρα στην Κύπρο η Ντι Κάρλο - Σκάλωσε το θέμα των οδοφραγμάτων

Κυπριακό: Ξεκινά η προετοιμασία για την πενταμερή - Τη Δευτέρα στην Κύπρο η Ντι Κάρλο - Σκάλωσε το θέμα των οδοφραγμάτων

Έτοιμη για μια ουσιαστική προεργασία πριν από την άτυπη πενταμερή η οποία αναμένεται να πραγματοποιηθεί τον Μάρτιο βρίσκεται η Λευκωσία, η οποία αναμένει στην Κύπρο την άφιξη της Βοηθού ΓΓ του ΟΗΕ, Ρόζμαρι Ντι Κάρλο, τη Δευτέρα 10 Φεβρουαρίου. Η κα Ντι Κάρλο θα έχει χωριστές συναντήσεις με τους δύο ηγέτες και θα αναχωρήσει από το νησί, την Τρίτη 11 Φεβρουαρίου. Στη συνέχεια, αναμένεται να πραγματοποιήσει επισκέψεις σε Αθήνα και Άγκυρα ενώ δεν αποκλείεται να επισκεφθεί και το Λονδίνο.