Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας (VIDEO)

Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας  (VIDEO)

Μέχρι σήμερα χρησιμοποιούσατε την καρέκλα του σαλονιού σας μόνο για να ξεκουραστείτε. Κάπου εδώ όμως ήρθε η ώρα να ανατρέψετε τα δεδομένα και να την χρησιμοποιήσετε για να... ιδρώσετε.

Μια καρέκλα μπορεί να σας χαρίσει το σώμα των ονείρων σας, αρκεί να την χρησιμοποιήσετε έξυπνα. Μπορείτε, λοιπόν, με τη βοήθειά της να δυσκολέψετε τις ασκήσεις που μέχρι σήμερα ακολουθούσατε και να γυμνάσετε άψογα όλο σας το σώμα. Δείτε το βίντεο και λάβετε δράση.
Τέρμα οι δικαιολογίες, ήρθε η ώρα να χάσουμε τα κιλά του καλοκαιριού!

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

ΠτΔ για Πενταμερή: «Είχαμε θέσει τρεις στόχους που έχουν επιτευχθεί - Ο ΓΓ ΟΗΕ έκανε μεγάλες προσπάθειες»

ΠτΔ για Πενταμερή: «Είχαμε θέσει τρεις στόχους που έχουν επιτευχθεί - Ο ΓΓ ΟΗΕ έκανε μεγάλες προσπάθειες»

Πηγαίνοντας στη διευρυμένη διάσκεψη της Νέας Υόρκης είχαμε θέσει τρεις στόχους που έχουν επιτευχθεί, με πιο σημαντικό τον καθορισμό νέων συναντήσεων και τη συνέχιση της προσπάθειας από τον ΓΓ των ΗΕ, είπε σήμερα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

BEST OF TOTHEMAONLINE