Τα superfoods, λοιπόν, είναι τροφές με συμπυκνωμένες θρεπτικές ουσίες, οι οποίες είναι εύκολα απορροφήσιμες από τον ανθρώπινο οργανισμό. Είναι πολύ πλούσιες σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά και συμβάλλουν στην υγεία και την ευεξία του ανθρώπου.
Ήρθε η ώρα να ψάξουμε καλά μέσα στο ψυγείο μας και να ανακαλύψουμε το νέο superfood που -σύμφωνα με τους ειδικούς- θα γίνει το νέο αγαπημένο μας superfood.
Τα φύλλα από το μπρόκολο είναι θαυματουργά. Ναι, καλά διαβάσατε! Είναι πλούσια σε βιταμίνη A και C, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και κάλιο. Τα οφέλη τους στην υγεία και το σώμα μας πολλαπλά!
Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να αλλάξετε γνώμη για το λαχανικό αυτό και να το εκμεταλλευτείτε εις το έπακρον!
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, ανακοίνωσε με ανάρτηση του στο Χ την ολοκλήρωση μεγάλης στρατιωτικής επιχείρησης κατά του Ιράν, δηλώνοντας ότι οι Ηνωμένες Πολιτείες «ολοκλήρωσαν την πολύ επιτυχημένη επίθεσή μας σε τρεις πυρηνικές εγκαταστάσεις στο Ιράν, συμπεριλαμβανομένων των Φόρντοου, Nατάνζ και Ισφαχάν».
