ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σχολική τσάντα: Πώς να μην επιβαρύνει την υγεία του παιδιού
Αν παρομοιάζαμε με κάτι τη σχολική τσάντα, θα λέγαμε πως είναι ο απόλυτος «σύμμαχος» των μαθητών, ένας πιστός φίλος που τα βοηθά να αντεπεξέρχονται στην καθημερινότητα του σχολείου, ένα αξεσουάρ που είναι μία προέκταση των παιδιών και τους επιτρέπει να αισθάνονται σαν στο σπίτι τους, ακόμη και στη σχολική αίθουσα. Ειδικότερα τα παιδιά του νηπιαγωγείου και του δημοτικού, που περνούν πολλές ώρες στο σχολείο, συμμετέχοντας σε δραστηριότητες όπως παιχνίδι, ζωγραφική, κυνηγητό, ποδόσφαιρο, χρειάζονται μία καλά εξοπλισμένη τσάντα για να αισθάνονται άνετα.
Η σωστή οργάνωση της σχολικής τσάντας δεν εξυπηρετεί μόνο την άνεση των μαθητών, αλλά συμβάλει σημαντικά στη γενικότερη σχολική εμπειρία που απολαμβάνουν. Τους διδάσκει την αξία της αυτονομίας, της υπευθυνότητας, της φροντίδας του εαυτού και της οργάνωσης. Μία καλά οργανωμένη τσάντα εξασφαλίζει πως τα παιδιά θα είναι και θα αισθάνονται έτοιμα για κάθε περίσταση. Παρακάτω, λοιπόν, έχουμε συγκεντρώσει ό,τι χρειάζεται να περιλαμβάνει μία σχολική σάκα, εκτός από τα βιβλία και την απαραίτητη γραφική ύλη.
Σε όποια ηλικιακή ομάδα κι αν ανήκει το παιδί μας, είναι σημαντικό η σχολική του τσάντα να περιλαμβάνει τα βασικά είδη προσωπικής υγιεινής, ώστε να είναι πάντα προετοιμασμένο για κάθε ενδεχόμενο. Για παράδειγμα, είναι καλό να έχουν μαζί τους υγρά μαντηλάκια ή αντισηπτικό χεριών, ειδικά σε περιόδους έξαρσης ιώσεων, ενώ ακόμα και μία μικρή μπάρα σαπουνιού για τα χέρια μπορεί να είναι χρήσιμη. Τα είδη αυτά δεν παρέχουν μόνο προστασία από τα μικρόβια, αλλά ενθαρρύνουν τα παιδιά να υιοθετήσουν ωφέλιμες συνήθειες, να διαμορφώσουν μία προσωπική υγιεινή που θα ακολουθούν μία ζωή.
Χαρτομάντηλα: Πολύτιμα για οποιαδήποτε χρήση, ειδικά σε περίπτωση κρυώματος ή αλλεργίας.
Μωρομάντηλα: Ιδανικά για να καθαρίσει τα χέρια του πριν από το φαγητό ή μετά από κάποια δραστηριότητα.
Αντισηπτικό: Για την προστασία από τα μικρόβια, ειδικά σε περιόδους όπου οι ιώσεις είναι σε έξαρση.
Αυτοκόλλητα επιθέματα: Σε περίπτωση μικροτραυματισμών ή γρατζουνιών, είναι καλό να υπάρχει πάντα κάποιο επίθεμα στην τσάντα.
Φάρμακα: Μόνο αν το παιδί λαμβάνει φάρμακα για ειδικές περιπτώσεις, είτε συστηματικά είτε παροδικά, είναι σημαντικό να ενημερώσουμε τον δάσκαλό του και να του δώσουμε τις απαραίτητες οδηγίες για τη διαχείρισή τους.
Η διατροφή είναι ένα βασικό στοιχείο της καθημερινής σχολικής ρουτίνας, για αυτό καλό είναι να παρέχουμε στο παιδί έναν καλά οργανωμένο και πρακτικό εξοπλισμό φαγητού. Ένα παγούρι για νερό και ένα κατάλληλο δοχείο φαγητού, διακοσμημένο με τον αγαπημένο του ήρωας, είναι τα βασικά είδη που πρέπει να διαθέτει κάθε παιδί. Ένα υγιεινό, θρεπτικό σνακ είναι απαραίτητο για να κρατήσει το παιδί χορτάτο κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, ενώ το παγούρι θα του υπενθυμίζει να μην παραμελεί την ενυδάτωσή του. Πιο αναλυτικά:
Δοχείο φαγητού: Ιδανικό για να κρατάμε το κολατσιό φρέσκο και προστατευμένο, είτε πρόκειται για σάντουιτς, φρούτα ή άλλα σνακ.
Παγούρι νερού: Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη, ειδικά τις ώρες που τα παιδιά τρέχουν και παίζουν. Ένα παγούρι θα θυμίζει κάθε στιγμή στο παιδί να πίνει νερό, ακόμη και όταν εμείς δεν είμαστε εκεί.
Τσάντα φαγητού: Για να διατηρούνται τα φαγητά και τα ροφήματα σε καλή θερμοκρασία, ειδικά αν το παιδί παραμένει πολλές ώρες στο σχολείο.
Είναι σημαντικό να φροντίσουμε για τη διασκέδαση και την ψυχαγωγία του παιδιού κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων, ακόμη και αν δεν είμαστε εκεί. Ένα μικρό παιχνίδι, όπως μια μπάλα ή ένα σετ από κάρτες, μπορεί να βοηθήσει το παιδί να χαλαρώσει, να σκαρφιστεί δικά του παιχνίδια και να του δώσει αφορμές να κοινωνικοποιηθεί με τους συμμαθητές του. Επίσης, ένα μικρό color book και μερικά χρωματιστά μολύβια μπορούν να του προσφέρουν δημιουργική απασχόληση τις στιγμές που έχει ελεύθερο χρόνο ή αισθάνεται μόνο.
Μία κατάλληλα εξοπλισμένη τσάντα, όχι μόνο καλύπτει τις ανάγκες της καθημερινότητας, αλλά βοηθά τα παιδιά να αισθάνονται σιγουριά και άνεση, ακόμη και όταν βρίσκονται μακριά από το σπίτι. Ας φροντίσουμε, λοιπόν, να τους παρέχουμε τα απαραίτητα, ώστε να έχουν μια ομαλή, δημιουργική και απολαυστική σχολική χρονιά!
Πηγή: in.gr
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Στον σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει η Κυπριακή Δημοκρατία στο Συμβούλιο της Ευρώπης (ΣτΕ) αναφέρθηκε σήμερα ο ΓΓ του ΣτΕ κ. Αλέν Μπερσέτ, ο οποίος είχε σήμερα συνάντηση με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας κ. Νίκο Χριστοδουλίδη, στο πλαίσιο της επίσημης επίσκεψης του στην Κύπρο.
