Αρκετά είναι τα βίντεο που κυκλοφορούν με περιεχόμενο αυτό το υποτιθέμενο «κόλπο» για την υγεία του εγκεφάλου, τα οποία έχουν σημειώσει εκατομμύρια προβολές, με πολλά από αυτά να αναφέρουν ότι σε περίπτωση δυσκολίας αυτής της κίνησης ίσως προμηνύεται κάποιο σημάδι αρχικού σταδίου άνοιας. Οι υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι κουνώντας σε ένα συγκεκριμένο μοτίβο τα μικρά δάχτυλα πάνω – κάτω, ο εγκέφαλος μένει σε εγρήγορση.
Πόσο περίεργο θα σας φαινόταν αν γνωρίζατε ότι θα μπορούσατε να αποφύγετε την άνοια κουνώντας τα μικρά σας δάχτυλα για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά; Η τελευταία τάση του TikTok γνωστή ως «pinky time» έρχεται να υποσχεθεί ότι με μία απλή άσκηση των δαχτύλων μπορεί να μειωθεί σε κάποιο βαθμό ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ.
@glucose.speaks Simple pinky movements = powerful brain stimulation 🧠✋ Finger and hand movement exercises — even something as small as moving the pinky — can be very helpful for people with Alzheimer’s and other cognitive decline. These movements: • Activate the motor cortex • Increase blood flow to the brain • Maintain fine motor skills • Keep neural pathways engaged Try these pinky-focused exercises: 🔹 Pinky lifts Place your hand flat on a table. Slowly lift only the pinky finger. Hold 2–3 seconds, relax. ➡️ 10 reps each hand 🔹 Finger tapping Tap the pinky to the thumb, then return. Repeat with other fingers, but give extra reps to the pinky. 🔹 Music rhythm taps 🎶 Play a simple tune and tap your pinky to the rhythm. This engages memory, coordination, and auditory processing. These small movements help support independence in daily tasks like buttoning clothes, holding utensils, and writing — while keeping the brain engaged through movement. Small movements. Big impact. #insulinresistance #bloodpressure #inflammation #diabetes ♬ original sound - Ana Lučić
Αρκετά είναι τα βίντεο που κυκλοφορούν με περιεχόμενο αυτό το υποτιθέμενο «κόλπο» για την υγεία του εγκεφάλου, τα οποία έχουν σημειώσει εκατομμύρια προβολές, με πολλά από αυτά να αναφέρουν ότι σε περίπτωση δυσκολίας αυτής της κίνησης ίσως προμηνύεται κάποιο σημάδι αρχικού σταδίου άνοιας. Οι υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι κουνώντας σε ένα συγκεκριμένο μοτίβο τα μικρά δάχτυλα πάνω – κάτω, ο εγκέφαλος μένει σε εγρήγορση.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Βρισκόμαστε ενώπιον αυτών των εξελίξεων στο Κυπριακό μετά από δικές μας ενέργειες, είπε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης, σημειώνοντας ότι ενόψει της επίσκεψης του ΓΓ των ΗΕ, έχει συγκαλέσει σύσκεψη του Εθνικού Συμβουλίου.
