Νερό με παγάκια: Ένας ανέλπιστος βοηθός στο αδυνάτισμα!

25.04.2016 - 23:21

Ο David Kirsch, personal trainer μεγάλων σταρ όπως η Heidi Klum και η Liv Tyler και συγγραφέας του "The Ultimate New York Diet" προτείνει ένα κόλπο που θα σας βοηθήσει στη δίαιτά σας.

Σύμφωνα λοιπόν με τον ίδιο: "Στο εστιατόριο, φροντίστε να έχετε πάντα δίπλα στο πιάτο σας ένα ποτήρι γεμάτο νερό με παγάκια. Πίνοντας νερό καθόλη τη διάρκεια του γεύματος, δε θα σας κάνει μόνο να νιώσετε πλήρεις πιο γρήγορα αλλά η χαμηλή θερμοκρασία του θα κάνει τον οργανισμό σας να καίει περισσότερες θερμίδες στην προσπάθειά του να κάνει το νερό πιο ζεστό".

Ένα έξυπνο tip που φυσικά μπορείτε να ακολουθείτε και στο σπίτι σας.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

VIDEO: Ξεχείλισε η θάλασσα σε παραλιακό μέτωπο της Κύπρου - Το νερό έφθασε μέχρι και σε... καταστήματα

Σοκ και θλίψη για την 19χρονη Κριστίνα: Η βόλτα που της στοίχισε τη ζωή - Έτσι συνέβη το μοιραίο

Νέο σοβαρό τροχαίο: Δίνει μάχη για τη ζωή 59χρονος - Ανατράπηκε η μοτοσικλέτα του

Απάτη με... «αγάπη»: Έστησε γάμο στην Κύπρο για να αρπάξει την κληρονομιά της νεκρής συζύγου του - Η υπόθεση που συγκλόνισε

Σοβαρό εργατικό ατύχημα: Ώρες αγωνίας για τον 24χρονο εργαζόμενο - Τα νεότερα με την κατάσταση υγείας του

Μήπως έχεις μία τέτοια; Η κάρτα Pokemon που αξίζει... 16,5 εκατ. - Δείτε φωτογραφία

Εταιρεία κυκλοφορεί νέο smartphone με τιμή στα... μόλις 70 ευρώ - Οι πρώτες πληροφορίες

Προηγούμενο άρθρο

Πότε έρχεται το Άγιο Φως στην Κύπρο;

25.04.2016 - 19:12

Επόμενο άρθρο

ΛΕΜΕΣΟΣ: Χειροπέδες στο γείτονα για την αρπαγή 8χρονου!

25.04.2016 - 19:36

Annie Alexoui: Αποκαλυπτική συνέντευξη στο «Τ» - «Έχασα την αίσθηση του φόβου» - Απαντά για Φυτιρή και προαναγγέλλει το επόμενο βίντεο

Σε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στο ThemaOnline, η Ιωάννα Φωτίου, γνωστή και ως annie alexoui, μιλά με έντονο ύφος για τον φόβο, τη ρήξη της με τον κ. Φυτιρή, το καθεστώς στο οποίο βρίσκεται, αλλά και για τον τρόπο με τον οποίο συλλέγει και δημοσιοποιεί στοιχεία μέσα από τα βίντεο της.