Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΗ θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ
ΥΓΕΙΑ

Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ

 11.06.2016 - 20:38
Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ

Είστε και εσείς από εκείνες που αναρωτιούνται πως καταφέρνει και χάνει τα παραπανίσια κιλά η Ελένη Μενεγάκη ενώ έχει αδυναμία, όπως η ίδια πολύ συχνά λέει, στο φαγητό;

Αυτός φυσικά που γνωρίζει καλύτερα από όλους την διατροφή που ακολουθεί η παρουσιάστρια είναι ο προσωπικός της διαιτολόγος.

Ο Ηλίας Σακκάς αποκαλύπτει την δίαιτα και τα μυστικά που έκαναν την Ελένη Μενεγάκη να χάσει πέντε κιλά μέσα σε τρεις εβδομάδες!

Tips για σίγουρη επιτυχία

-Συνδυάστε ένα πρόγραμμα κίνησης μιας ώρας την ημέρα (περπάτημα ή pilates)

-Nα πίνετε άφθoνο νερό

Προσοχή!!

-Να αποφεύγετε δεκατιανό και απογευματινό

-Να μην τρώτε βραδινό μετά τις 7 το απόγευμα

 

ΜΕΝΕΓΑΚΗ ΔΙΑΙΤΑ.jpg

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα Ελληνικά δεν είναι επίσημη γλώσσα μόνο στην Ελλάδα και την Κύπρο! Είναι και αλλού!
Video - Ανοίγει ξανά η Μακαρίου: Αφορά όλα τα οχήματα; - Ποιες ώρες θα δικαιούνται να την χρησιμοποιούν
Στη γειτονιά των αγγέλων ο Φρίξος Ανδρέου - Πότε θα γίνει η κηδεία και η παράκληση της οικογένειας
Αγνώριστη η Σοφία Χατζηπαντελή - Η θεαματική αλλαγή στην εμφάνισή της και τα σχόλια για την υγεία της
VIDEO: «Μετέτρεψαν» σε βρέφος τον ΠτΔ στη Σύνοδο Κορυφής - «Καλωσήρθατε στην Αλβανία»
Η μεγάλη επιστροφή στον Πρωταρά - Ένα από τα πιο δημοφιλή summer spots του νησιού ανοίγει τις πόρτες του ανανεωμένο

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Facebook: Έρχεται σημαντική προσθήκη με τις φωτογραφίες

 11.06.2016 - 20:20
Επόμενο άρθρο

Απόφαση Δικαστηρίου: «Το ΚΙΝΟ δεν παραβιάζει τη νομοθεσία»

 12.06.2016 - 12:22
Συνέντευξη ΠτΔ: «Η κυβέρνηση δεν θα εμπλακεί στην προεκλογική εκστρατεία για τις Βουλευτικές»

Συνέντευξη ΠτΔ: «Η κυβέρνηση δεν θα εμπλακεί στην προεκλογική εκστρατεία για τις Βουλευτικές»

Συνέντευξη στον τηλεοπτικό σταθμό Omega και τον Μιχάλη Παυλίδη έδωσε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, ο οποίος αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στο σάλο που προκλήθηκε με τους ευρωβουλευτές, το ΕΛΑΜ και τον Φειδία, στις σχέσεις του με τα κόμματα της συμπολίτευσης ενώ σημείσε πως η κυβέρνηση δεν θα εμπλακεί στην προεκλογική εκστρατεία για τις Βουλευτικές Εκλογές του 2026.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Συνέντευξη ΠτΔ: «Η κυβέρνηση δεν θα εμπλακεί στην προεκλογική εκστρατεία για τις Βουλευτικές»

Συνέντευξη ΠτΔ: «Η κυβέρνηση δεν θα εμπλακεί στην προεκλογική εκστρατεία για τις Βουλευτικές»

  •  16.05.2025 - 22:42
Τα είπαν από κοντά ΠτΔ και Ερντογάν – Τι συζήτησαν οι δύο άνδρες – Δείτε φωτογραφίες

Τα είπαν από κοντά ΠτΔ και Ερντογάν – Τι συζήτησαν οι δύο άνδρες – Δείτε φωτογραφίες

  •  16.05.2025 - 13:28
Κ. Καραγιώργης: Καμία αντίδραση ΤΟΜ σε ειδοποιήσεις για Takata – Τους προώθησαν σχεδόν 5 χιλ. κοινοποιήσεις

Κ. Καραγιώργης: Καμία αντίδραση ΤΟΜ σε ειδοποιήσεις για Takata – Τους προώθησαν σχεδόν 5 χιλ. κοινοποιήσεις

  •  16.05.2025 - 15:30
Αφαλατώσεις και σε Πάφο και σε Λεμεσό

Αφαλατώσεις και σε Πάφο και σε Λεμεσό

  •  16.05.2025 - 21:51
Τεμαχισμένο καγκουρό: Υπό κράτηση μέχρι τη δίκη ο 36χρονος αλλοδαπός – Πότε αρχίζει η δίκη - Αναζητούνται ακόμη δύο πρόσωπα

Τεμαχισμένο καγκουρό: Υπό κράτηση μέχρι τη δίκη ο 36χρονος αλλοδαπός – Πότε αρχίζει η δίκη - Αναζητούνται ακόμη δύο πρόσωπα

  •  16.05.2025 - 12:30
Σκληρή απάντηση Δικαστικής Υπηρεσίας κατά Ελεγκτικής - Οι αναφορές για άδειες δικαστών και απώλεια βιβλίων

Σκληρή απάντηση Δικαστικής Υπηρεσίας κατά Ελεγκτικής - Οι αναφορές για άδειες δικαστών και απώλεια βιβλίων

  •  16.05.2025 - 16:36
VIDEO: «Μετέτρεψαν» σε βρέφος τον ΠτΔ στη Σύνοδο Κορυφής - «Καλωσήρθατε στην Αλβανία»

VIDEO: «Μετέτρεψαν» σε βρέφος τον ΠτΔ στη Σύνοδο Κορυφής - «Καλωσήρθατε στην Αλβανία»

  •  16.05.2025 - 17:01
Έληξε άδοξα η ιστορία για διάσημο μπαράκι στη Λευκωσία με απίθανα κοκτέιλ

Έληξε άδοξα η ιστορία για διάσημο μπαράκι στη Λευκωσία με απίθανα κοκτέιλ

  •  16.05.2025 - 14:40

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα