Οι μύκητες των ποδιών αναπτύσσονται συνήθως μεταξύ των δαχτύλων ή στα νύχια και είναι γνωστοί και ως «πόδι του αθλητή».
Οι μύκητες στα πόδια προκαλούν φαγούρα, δυσοσμία, ξεφλούδισμα του δέρματος και αλλοίωση των νυχιών.
[AdTech Ad]Η αντιμετώπισή τους γίνεται με χορήγηση φαρμακευτικής αγωγής για μεγάλο διάστημα.
Για να αποφύγετε την εμφάνισή τους προσέχετε τα εξής:
-Διατηρείτε τα πόδια σας στεγνά, χρησιμοποιώντας ειδικά σπρέι ή πούδρες που ελέγχουν την υπεριδρωσία των πελμάτων.
-Αν παρατηρείτε υπεριδρωσία στα πόδια, μπορείτε να κάνετε ενέσεις βουτιλινικής τοξίνης στα πέλματα, ώστε να λύσετε το πρόβλημα.
[bigstock Pair of feet at edge of diving 25722890]
-Προσοχή στα κοινά ντους και στους υγρούς χώρους γύρω από τις πισίνες, καθώς οι μύκητες ευνοούνται από τη ζέστη και την υγρασία.
-Μην φοράτε πολλές ώρες κλειστά παπούτσια, ειδικά το καλοκαίρι. Να προτιμάτε τα καλής ποιότητας παπούτσια, κατά προτίμηση δερμάτινα και βαμβακερές κάλτσες.
-Στο γυμναστήριο μη χρησιμοποιείτε το ίδιο ζευγάρι αθλητικών παπουτσιών για δύο συνεχόμενες ημέρες – το καλύτερο είναι να έχετε ένα δεύτερο ζευγάρι και τα εναλλάσσετε.
-Θα χρειαστείτε, επίσης, ένα δεύτερο ζευγάρι κάλτσες για να αλλάζετε τις ιδρωμένες.
-Φοράτε πάντα σαγιονάρες στους κοινόχρηστους χώρους, όπως αυτοί των γυμναστηρίων.
-Μετά το μπάνιο στεγνώνετε καλά με πετσέτα τα πόδια σας.
-Μην φοράτε παπούτσια άλλων και μη μοιράζεστε προϊόντα προσωπικής υγιεινής και πετσέτες.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Καιρός: Μέχρι πότε θα έχουμε βροχές - Η πρόγνωση για τις επόμενες ημέρες
• Στα χέρια της Αστυνομίας ο 49χρονος που απέδρασε από ιδιωτική κλινική στη Λάρνακα
• Προσοχή απάτη: Προσποιούνται λειτουργούς της Revolut και εξαπατούν πολίτες με βιντεοκλήσεις
• Τρόμος για Έλληνα ηθοποιό: Εκτοξεύθηκε από τη μηχανή του μετά από τροχαίο - Δείτε βίντεο
• Αλκοόλ και οδήγηση: «Καμπανάκι» για την περίοδο Χριστουγέννων - Οι ποινές και οι τιμές
• Πώς να απολαύσεις το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές – Διατροφολόγος στο «Τ»
Αστυνομία: Αυτοί επιστρέφουν στις θέσεις τους ως Βοηθοί Αρχηγοί και ως Ανώτερος Αστυνόμος
Μετά από επανεξέταση ακυρωτικών αποφάσεων, ο Υπουργός Δικαιοσύνης και Δημοσίας Τάξεως, ασκώντας τις εξουσίες που του παρέχει ο περί Αστυνομίας Νόμος του 2004, αποφάσισε όπως αποκατασταθούν οι ακόλουθες προαγωγές στο βαθμό του Βοηθού Αρχηγού και του Ανώτερου Αστυνόμου.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
