Το ξέρατε: Γιατί πρέπει να βουρτσίζουμε τη γλώσσα μας

Το ξέρατε: Γιατί πρέπει να βουρτσίζουμε τη γλώσσα μας

Το βούρτσισμα των δοντιών είναι μια καθημερινή συνήθεια αλλά θυμάστε ότι μαζί πρέπει να πλένετε και τη γλώσσα σας;

Κι όμως είναι μια απαραίτητη διαδικασία για να αποφύγουμε όχι μόνο την ανάπτυξη βακτηρίων αλλά και άλλες επιπλοκές για την υγεία μας.

Διαβάστε τρεις σημαντικούς λόγους για να βουρτσίζετε από εδώ και πέρα τα δόντια σας...

1. Καλύτερη γεύση

Αν νιώθετε ότι δεν έχετε πάντα καλή γεύση μπορεί να φταίει αυτό. To βούρτσισμα της γλώσσας επιτρέπει στους γευστικούς κάλυκες να λειτουργούν καλύτερα κι έτσι απολαμβάνουμε το φαγητό μας στο μέγιστο βαθμό.

2. Πρόληψη της πλάκας

Με τη συσσώρευση βακτηρίων στη γλώσσα διευκολύνεται η δημιουργία στρώματος πλάκας επάνω στα δόντια. Η πλάκα συμβάλλει τόσο στην κακοσμία του στόματος όσο και στην φθορά των δοντιών.

3. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού

Η γλώσσα αποτελεί μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και έτσι όσο περισσότερα βακτήρια απομακρύνονται από την επιφάνειά της, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να εισβάλλουν στον οργανισμό και να προκαλέσουν επιπλοκές.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Πολιτική ισότητα ως προϋπόθεση ή ως βέτο; Η ανάρτηση Ερχιουρμάν και τα προειδοποιητικά μηνύματα της Λευκωσίας

Πολιτική ισότητα ως προϋπόθεση ή ως βέτο; Η ανάρτηση Ερχιουρμάν και τα προειδοποιητικά μηνύματα της Λευκωσίας

Μετωπική επαναφορά της πολιτικής ισότητας ως αδιαπραγμάτευτης προϋπόθεσης για την επανέναρξη των συνομιλιών επιχειρεί ο κατοχικός ηγέτης, με ανάρτησή του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανεβάζοντας εκ νέου το πολιτικό θερμόμετρο στο Κυπριακό, σε μια χρονική στιγμή κατά την οποία καταβάλλεται προσπάθεια επανεκκίνησης της διαδικασίας υπό τα Ηνωμένα Έθνη.

BEST OF TOTHEMAONLINE