Το κάθε κύτταρό μας έχει ανάγκη από νερό ενώ τουλάχιστον το 60% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από αυτό.
Παράλληλα, το νερό ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος και βοηθά στον καθαρισμό του οργανισμού από τα απόβλητα, ενώ λειτουργεί σαν λιπαντικό για τις αρθρώσεις.
Και ενώ ένας άνθρωπος μπορεί να ζήσει χωρίς φαγητό για περισσότερο από τρεις εβδομάδες, σύμφωνα με τους επιστήμονες το να επιβιώσεις χωρίς καθόλου νερό είναι πολύ διαφορετικό και το διάστημα πολύ μικρότερο.
Πιο συγκεκριμένα ο μέγιστος χρόνος που μπορούμε να ζήσουμε χωρίς νερό είναι μια εβδομάδα ενώ σε συνθήκες, όπως η υπερβολική ζέστη, η περίοδος αυτή φυσικά μειώνεται.
Στην πραγματικότητα βέβαια, οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το διάστημα της μίας εβδομάδας είναι μια γενική εκτίμηση και εξαρτάται βέβαια από τις συνθήκες στις οποίες ζει αλλά και το πόσα υγρά περιλαμβάνουν οι τροφές που καταναλώνει.
Όπως και να έχει, το κάθε άτομο πρέπει να φροντίζει να ενυδατώνεται σωστά και να πίνει καθημερινά αρκετή ποσότητα νερού που είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού.
baby.gr
Ειδήσεις σήμερα:
Πήραν την ανιούσα οι μηνιαίες απολαβές των υπαλλήλων - Μέχρι πόσο έφτασαν - Πίνακες
Ποιες τροφές μας κρατούν ενυδατωμένους το καλοκαίρι - Διατροφολόγος απαντά στο «Τ»
Βιασμός 19χρονης στη Χλώρακα: Συνελήφθη ο 26χρονος που καταζητείτο
Σε καυγά εξελίχθηκε τροχαίο στην Πάφο - Του επιτέθηκε και τον τραυμάτισε με σμίλα στο κεφάλι
Συνάντηση ΠτΔ - Στιούαρτ τη Δευτέρα ενόψει ενημέρωσης Συμβουλίου Ασφαλείας
Συνάντηση με τον Ειδικό Αντιπρόσωπο του Γενικού Γραμματέα του ΟΗΕ στην Κύπρο, Κόλιν Στιούαρτ, θα έχει το απόγευμα της Δευτέρας στο Προεδρικό Μέγαρο ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
