Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Κρασί: Περιέχει συστατικό με δράση ισοδύναμη της δίαιτας και της άσκησης – Απολαύστε με μέτρο

Μια γνωστή ένωση που περιέχεται στο κόκκινο κρασί, η ρεσβερατρόλη, θα μπορούσε να έχει οφέλη για την υγεία παρόμοια με την τήρηση μιας δίαιτας χαμηλών θερμίδων και την τακτική άσκηση, σύμφωνα με επιστήμονες του Ερευνητικού Ινστιτούτου Carilion του Virginia Tech.

Πόσο εύκολα θα αδυνατίσουμε τρώγοντας μόνο πρωτεΐνες – Τι αλλάζει στο μικροβίωμα

Πόσο εύκολα θα αδυνατίσουμε τρώγοντας μόνο πρωτεΐνες – Τι αλλάζει στο μικροβίωμα

Το τελευταίο διάστημα παρατηρείται όλο και περισσότερο μια διατροφική τάση των ανθρώπων να στρέφονται προς την ενισχυμένη πρόσληψη πρωτεϊνών. Αυτό μπορεί να οφείλεται τόσο στην αναγνωρισμένη συμβολή των πρωτεϊνών στην αθλητική απόδοση και τη σύνθεση μυϊκής μάζας, όσο και στη θεωρία που θέλει μια πρωτεϊνική διατροφή να βοηθά στον περιορισμό του λίπους και τη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους.

Δέκα μετανάστες έχασαν τη ζωή τους σε ναυάγιο στη Μεσόγειο

Δέκα μετανάστες έχασαν τη ζωή τους σε ναυάγιο στη Μεσόγειο

Η RESQSHIP, που διαχειρίζεται σκάφος διάσωσης μεταναστών, το Nadir, ανακοίνωσε στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης Χ ότι εντόπισε 61 ανθρώπους σε πλημμυρισμένο, ξύλινο σκάφος, με τους 10 νεκρούς εγκλωβισμένους στο κατώτερο κατάστρωμα.

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Μπορεί οι ζεστές ημέρες του καλοκαιριού να είναι υπέροχες όταν είμαστε σε κάποια παραλία ή μέσα σε ένα δροσερό σπίτι με αναμμένο τον κλιματισμό, όταν, όμως, βρισκόμαστε αναγκαστικά σε συνθήκες όπου ο καύσωνας κάνει δύσκολη την καθημερινότητά μας χρειαζόμαστε απλούς και γρήγορους τρόπους για να δροσιστούμε.

Τα σπαρακτικά λόγια Κύπριου παρουσιαστή για τον πατέρα του που «έφυγε» από την ζωή

Τα σπαρακτικά λόγια Κύπριου παρουσιαστή για τον πατέρα του που «έφυγε» από την ζωή

«Η ζωή τα έφερε έτσι και 18 χρόνια τώρα δεν μπορούμε να ευχηθούμε χρόνια πολλά»

Λένα Μαντά: Δύσκολες στιγμές για τη συγγραφέα - Έφυγε από τη ζωή αγαπημένο της πρόσωπο

Λένα Μαντά: Δύσκολες στιγμές για τη συγγραφέα - Έφυγε από τη ζωή αγαπημένο της πρόσωπο

Την απώλεια του συζύγου της, ο οποίος αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα υγείας, ανακοίνωσε με ανάρτησή της στο Instagram η συγγραφέας, Λένα Μαντά.

H εύκολη κίνηση που μακραίνει τη ζωή και σώζει την καρδιά – Kάντε την καθημερινά

H εύκολη κίνηση που μακραίνει τη ζωή και σώζει την καρδιά – Kάντε την καθημερινά

Η ύπαρξη ενός ανελκυστήρα στην πολυκατοικία μας, ειδικά εάν μένουμε στον τέταρτο όροφο, είναι μια πρακτική λύση που διευκολύνει την καθημερινότητά μας. Παρόλα αυτά, ίσως να μην αποτελεί και την ιδανική επιλογή, εάν θέλουμε να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας.

Σοκ στην οικογένεια του ΑΠΟΕΛ... Έφυγε από τη ζωή ο Ντίνος Ιορδανου

Σοκ στην οικογένεια του ΑΠΟΕΛ... Έφυγε από τη ζωή ο Ντίνος Ιορδανου

Πένθος στην οικογένεια του ΑΠΟΕΛ.

Πέντε τρόφιμα που κάνουν τον ιδρώτα να αναβλύζει από το σώμα μας – Ποια μας ξεδιψούν

Πέντε τρόφιμα που κάνουν τον ιδρώτα να αναβλύζει από το σώμα μας – Ποια μας ξεδιψούν

Με το πρώτο κύμα καύσωνα να έχει ήδη κάνει την εμφάνισή του, το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι ακόμα έναν επιβαρυντικό παράγοντα, εκτός από τις υψηλές θερμοκρασίες, που θα μας κάνει να ιδρώνουμε. Ένας από αυτούς είναι τα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουμε.

Έφυγε από τη ζωή ηλικιωμένη γυναίκα από θερμοπληξία - Άλλα τρία πρόσωπα νοσηλεύονται σε σοβαρή κατάσταση

Έφυγε από τη ζωή ηλικιωμένη γυναίκα από θερμοπληξία - Άλλα τρία πρόσωπα νοσηλεύονται σε σοβαρή κατάσταση

Δεύτερο περιστατικό θανάτου από θερμοπληξία - αυτή τη φορά γυναίκας 84 ετών - σημειώθηκε το απόγευμα του Σαββάτου, λόγω του παρατεταμένου καύσωνα που επικρατεί στην Κύπρο.

Έφυγε από τη ζωή ο ηθοποιός Αλέξανδρος Τσακίρης

Έφυγε από τη ζωή ο ηθοποιός Αλέξανδρος Τσακίρης

Την τελευταία του πνοή άφησε ο γνωστός ηθοποιός Αλέξανδρος Τσακίρης μοιράζοντας θλίψη στον καλλιτεχνικό κόσμο, αλλά και στο οικογενειακό - φιλικό του περιβάλλον.

Καρκίνος Πνεύμονα: Το βότανο που βάζει φρένο στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων

Καρκίνος Πνεύμονα: Το βότανο που βάζει φρένο στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων

«Φρένο» στον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων στην περιοχή του πνεύμονα βάζει η βερβερίνη, μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε μια ποικιλία βοτάνων όπως, ξαγκαθιά, γλυκαγκαθιά, τρικοκκιά, μπερβερίτσι, στoν θάμνο οξυάκανθα (Βερβερίς η κοινή, Berberis vulgaris, γνωστή και ως Ευρωπαϊκή οξυάκανθα) και στo βότανο υδραστίς η καναδική (Hydrastis Canadensis).

Back to top