Οι έξι συνήθειες πριν τον ύπνο που σου προσθέτουν κιλά
Τρώτε υγιεινά και είστε σωματικά δραστήριοι, αλλά η ζυγαριά δεν πέφτει με τίποτα; Η λύση στο... μυστήριο μπορεί να βρίσκεται στην όχι και τόσο υγιεινή βραδινή ρουτίνα σας.
ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ ΦΟΥΤΣΑΛ: Πιάστηκε στον ύπνο η Αστυνομία! Δεν περίμενε τους Ανορθωσιάτες – Δεν έκανε ούτε μια σύλληψη
Στον ύπνο πιάστηκε η Αστυνομία αφού δεν ήταν πληροφορημένη για την κάθοδο οπαδών της Ανόρθωσης στη Λευκωσία και πιο συγκεκριμένα στο στάδιο «Τάσσος Παπαδόπουλος Ελευθερία», για την διεξαγωγή παιγνιδιού στο φούτσαλ με τον ΑΠΟΕΛ.
Απίστευτη τραγωδία! Γυναίκα πλάκωσε στον ύπνο της και σκότωσε το μόλις πέντε μηνών μωρό της
Τα τέσσερα μέλη της οικογένειας κοιμόντουσαν στο ίδιο κρεβάτι και όταν ξύπνησαν το πρωί, το μωρό έδειχνε ακίνητο στο κρεβάτι
Κοιμηθείτε σαν «πουλάκι» -Τι δεν πρέπει να κάνετε πριν πέσετε για ύπνο
Ενα από τα αιώνια προβλήματα είναι το εξής: Πέφτετε στο κρεβάτι και κοιμάστε, ωστόσο το πρωί ξυπνάτε και είστε ακόμα κουρασμένοι.
Απώλεια βάρους: 10 σνακ που μπορείς να φας πριν τον ύπνο
Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ακολουθείτε διατροφή με λίγες θερμίδες, αλλά η ώρα έχει πάει 11 και σας έχει πιάσει μια λιγούρα.
5 συμβουλές για καλύτερο ύπνο
Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά πολλοί άνθρωποι ενώ η κακή ποιότητα ύπνου έχει ως αποτέλεσμα το πρωί να σηκωνόμαστε κουρασμένοι και κακοδιάθετοι.
Αδυνάτισμα: 5 ροφήματα πριν τον ύπνο που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Ο ποιοτικός ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι άμεσα συνδεδεμένος με τη διατήρηση του σωματικού βάρους.
Αδυνάτισμα: 5 ροφήματα πριν τον ύπνο που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος
Ο ποιοτικός ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας είναι άμεσα συνδεδεμένος με τη διατήρηση του σωματικού βάρους.
Αυστραλή body builder πέθανε στον ύπνο της! Ήταν μόλις 32χρονών
Θεωρείτο μια από τις πιο υγιείς και πιο fit γυναίκες στην Αυστραλία. Η 32χρονη Andy Page από το Κουίνσλαντ έπεσε να κοιμηθεί το Σάββατο το βράδυ, παραπονούμενη πως πονούσε στο ένα πλευρό της. Δεν ξύπνησε ξανά καθώς μυστηριωδώς πέθανε στον ύπνο της.
Τι να πιείτε πριν τον ύπνο για να κάψετε λίπος στη κοιλιά
Υπάρχει ένα απλό και πολύ υγιεινό ρόφημα που μπορείτε να πίνετε πριν πέσετε για ύπνο, το οποίο θα σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερο κοιλιακό λίπος, αλλά και να αισθάνεστε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια.
Νύφη πέθανε στον ύπνο της τη νύχτα μετά το γάμο της! Απίστευτη τραγωδία στην Αγγλία
Θα έπρεπε να είναι το ξεκίνημα της πρώτης, πολύ ευτυχισμένης μέρας, μετά το ξεκίνημα της νέας του ζωής. Αλλά, ξυπνώντας το πρωί μετά τον γάμο του, ο 34χρονος Krzystof Michalowski διαπίστωσε με τρόμο πως η επί λίγες ώρες σύζυγός του ήταν νεκρή.
«Κελάηδησε» ο Γιαννακόπουλος της Ηelector – Κάποιοι έχουν χάσει τον ύπνο τους
Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζονται οι εξετάσεις της ανακριτικής ομάδας για την σοβαρότατη, πολυεπίπεδη και πολύπλοκη υπόθεση του Χώρου Υγειονομικής Ταφής Αποβλήτων Πάφου και του Χώρου Υγειονομικής Ταφής Υπολειμμάτων Κόσιη.
