Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά.... εύκολα και με ασφάλεια
Ίσως από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο ίντερνετ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι πως θα χάσουμε γρήγορα τα περιττά κιλά.
Ίσως από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο ίντερνετ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι πως θα χάσουμε γρήγορα τα περιττά κιλά.
Ανείπωτη θλίψη: Πέθανε ο αγωνιστής της ΕΟΚΑ και πρώην βουλευτής, Ανδρέας Παναγιώτου - «Η απώλειά του αφήνει δυσαναπλήρωτο κενό»
"Τεράστια θλίψη", "μοναδική φωνή", "θρύλος του γαλλικού τραγουδιού": η Γαλλία θρηνεί σήμερα την απώλεια της Φρανσουάζ Αρντί, ενός από τα τελευταία ινδάλματα της δεκαετίας του '60, η οποία ανακοινώθηκε χθες.
Έχετε ολοκληρώσει μια καλή και κουραστική προπόνηση και επιστρέφετε σπίτι εξαντλημένοι. Πολλές φορές, μετά την γυμναστική σας μπορεί να μην αισθάνεστε ότι πεινάτε. Είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο αλλά όχι καλή συνήθεια για να ακολουθήσετε.
Η Φιορεντίνα ξέσπασε μετά την ήττα στον τελικό του Conference League, περνώντας με το χορταστικό 3-2 από το Μπέργκαμο και την έδρα της Αταλάντα σε εξ αναβολής αναμέτρηση της Serie A!
Το ΥΠΕΞ εκφράζει συλλυπητήρια στον λαό του Ιράν για το χθεσινό δυστύχημα με ελικόπτερο στο οποίο έχασαν τη ζωή τους ο Πρόεδρος και ο ΥΠΕΞ της χώρας και μέλη της αντιπροσωπείας τους.
Το Σάββατο 11/5 μια αγαπημένη και πολύ ταλαντούχα ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή Χαμογέλα και Πάλι με την ίδια προχωράει σε μια εξομολογητική συζήτηση σχετικά με τα δύσκολα χρόνια της ζωή της, την απώλεια του πατέρα της και τον βίαιο τρόπο που έμαθε για τον θάνατό του.
Στον αγώνα κατά της επίμονης πανδημίας της παχυσαρκίας, η σεμαγλουτίδη σε μορφή διαφορετικών φαρμάκων έλαβε τον τελευταίο χρόνο ευρεία δημοσιότητα.
Η απώλεια του Τάσου Μητσόπουλου, που ήταν μια χαρισματική προσωπικότητα, είναι μεγάλη, για την οικογένεια, την Κύπρο και τον ΔΗΣΥ, ανέφερε απόψε η Πρόεδρος του Δημοκρατικού Συναγερμού Αννίτα Δημητρίου.
Πόσες φορές έχετε τσεκάρει το κινητό ή το ρολόι σας, για να δείτε πόσα βήματα έχει κάνει; Η αλήθεια είναι ότι το περπάτημα έχει κατακτήσει τον χώρο της ευεξίας, δικαίως, καθώς αποδεδειγμένα συμβάλλει όχι μόνο στην διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης αλλά και στη μακροζωία. Πόσα βήματα, όμως, είναι αρκετά για να αγγίξουμε αυτούς τους στόχους;
Από τον Ιπποκράτη, που το χρησιμοποιούσε ως φάρμακο για τον πυρετό, τις πληγές και τον ερεθισμό του δέρματος, μέχρι τις αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το μηλόξυδο μέχρι και σήμερα προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Μια νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, το εξετάζει ως φυσικό αδυνατιστικό, συμβάλλοντας στην απώλεια βάρους, όπως και στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης, χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.
Η σεμαγλουτίδη (πωλείται ως Wegovy και Ozempic) και η τιρζεπατίδη (πωλείται ως Zepbound και Mounjaro) είναι τα πιο γνωστά στην κατηγορία των φαρμάκων που μιμούνται συγκεκριμένες ορμονικές λειτουργίες, για να μειώσουν τα αισθήματα πείνας.