Ξύπνα! Ο πολύς ύπνος βλάπτει σοβαρά την υγεία, υποστηρίζουν οι επιστήμονες
Το ρητό «ο ύπνος θρέφει τα παιδιά...» προφανώς και θα το έχετε ακούσει. Και όντως ο ύπνος είναι απαραίτητο συστατικό ευζωίας και μακροζωίας. Όχι όμως ο υπερβολικός, όπως διαπιστώνει πρόσφατη επιστημονική έρευνα.