Υπάρχουν εφτά είδη ξεκούρασης, σύμφωνα με τους ειδικούς – Πώς θα καταλάβετε ποιο χρειάζεστε
Oταν σκέφτεστε την ξεκούραση, μπορεί να φαντάζεστε τον μεσημεριανό ύπνο του Σαββάτου, ένα βράδυ της Παρασκευής που δεν πήγατε για ποτό ή ένα ρεπό από τη δουλειά. Με άλλα λόγια, ώρες χαλάρωσης ή/και ύπνου.