Ξενύχτηδες ή πρωινοί τύποι: Ποιοι είναι πιο έξυπνοι; Έρευνα απαντά
Σας αρέσει να ξυπνάτε νωρίς και να ξεκινάτε την ημέρα σας μόλις ο ήλιος ανατείλει ή μήπως είστε από εκείνους που λειτουργούν καλύτερα τις «μεγάλες ώρες» υπό το φως… μιας λάμπας; Μια νέα μελέτη, που διερεύνησε την επίδραση του ύπνου στην απόδοση του εγκεφάλου διαπίστωσε ότι η απάντηση σε αυτό το ερώτημα μπορεί να δώσει πολλές ενδιαφέρουσες πληροφορίες για την υγεία του εγκεφάλου σας.
