Λίγο λεμόνι πάντα νοστιμίζει το φαγητό μας, έτσι δεν είναι; Ποιος είναι, λοιπόν, ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να το ρίξεις στο πιάτο σου; Απλά το κόβεις στη μέση και παίρνεις το ένα κομμάτι και το στύβεις. Τι γίνεται, όμως, με το υπόλοιπο; Και μήπως τελικά τόσο καιρό κάνουμε όλη τη διαδικασία λάθος;
Οι εποχικές αλλεργίες είναι εδώ και ήδη αρκετός κόσμος ξεκίνησε να ταλαιπωρείται με την πληθώρα συμπτωμάτων που τις συνοδεύουν.
Το θέμα με τους Ιρλανδούς είναι το εξής: δεν είναι ιδιότροπος λαός. Οι Γάλλοι μπορεί να ειρωνευτούν αν χρησιμοποιήσετε λάθος πιρούνι για να φάτε το escargot σας ή αν ρίξετε ένα παγάκι στο ποτήρι σας με το Bordeaux.
Όταν ο γιος μου ήταν μωρό και μπουσουλούσε ακόμα, μετά το παιχνίδι μας στο δωμάτιό του ξάπλωνα στο πάτωμα για μερικά λεπτά, χωρίς να κάνω απολύτως τίποτα, μόνο κοιτώντας το ταβάνι και παρακολουθώντας την αναπνοή μου, με το παιδί να συνεχίζει να παίζει με ασφάλεια σε απόσταση αναπνοής. Δεν το είχα συνειδητοποιήσει, αλλά από τότε είχα ήδη αρχίσει την πρακτική μου στη σαβάσανα, μια άσκηση που θα ανακάλυπτα αργότερα με όλες τις ευεργετικές ιδιότητές της, στα μαθήματα γιόγκα.
Ο πρίγκιπας Χάρι και η Μέγκαν Μαρκλ εγκαινίασαν μια νέα ιστοσελίδα όπου έδειξαν ότι παρόλο που έχουν διακόψει τις σχέσεις τους με τη βασιλική οικογένεια, οι δυο τους δεν αποποιούνται τους τίτλους του δούκα και της δούκισσας του Σάσεξ.
Ο ελεύθερος χρόνος στους ηλικιωμένους είναι άπλετος και μπορούν να τον χρησιμοποιήσουν υπέρ τους, τόσο για τη συνολική τους υγεία όσο και για την πρόληψη των πτώσεων. Νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open, προτείνει οι ηλικιωμένες να αφιερώσουν χρόνο στη σωματική δραστηριότητα δηλαδή 150 με 300 λεπτά την εβδομάδα, σύμφωνα με τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) ή και παραπάνω, για να αποφύγουν τις πτώσεις.
Για αρκετό καιρό η Κύπρια influencer το κρατούσε μυστικό, μέχρι να νιώσει έτοιμη να το ανακοινώσει δημόσια.
Ο παραδοσιακός τρόπος γραφής με στυλό ή μολύβι -ακόμα και αν στη θέση του τετραδίου βρίσκεται μια οθόνη με ηλεκτρονική γραφίδα- υπερέχει έναντι της πληκτρολόγησης σε σημαντικούς τομείς για τις επιδόσεις των μαθητών και φοιτητών.
Ο Πρόεδρος του Σωματείου της Ανόρθωσης, Ευγένιος Χαμπουλλάς, παραχώρησε δηλώσεις στον ΣΠΟΡ FM 95.0 και την εκπομπή «Κάνε Παιχνίδι» με τη Στέλλα Σωκράτους.
Ο τρόπος που μασάτε την τροφή σας έχει απροσδόκητη επίδραση στο βάρος σας.
Δύο νέα εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης που, όπως λέει, θα κάνουν την αναζήτηση πραγμάτων στο διαδίκτυο «ριζικά πιο χρήσιμη», ανακοίνωσε η Google την Πέμπτη (18/1).
Όταν το περιττό βάρος στέκεται εμπόδιο στη συνολική υγεία και δεν αποτελεί απλώς ζήτημα αισθητικό, είναι ακόμα πιο δύσκολο για τα άτομα να μπουν εντατικά σε ένα πρόγραμμα γυμναστικής. Αυτός ο διασκεδαστικός τρόπος, όμως, που προτείνουν ερευνητές από την Κίνα μπορεί να κάνει την άσκηση παιχνιδάκι, προσφέροντας παράλληλα σημαντικά οφέλη για την υγεία, πέρα από την απώλεια βάρους.
