Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports Socialista lifenewscy ARJ Radio

ΥΓΕΙΑ

ARTICLE_TITLE

Πώς να κόψεις τη ζάχαρη μια για πάντα σε 5 απλά βήματα

Είναι γλυκιά, μοναδική, απολαυστική, ιδανική για κάθε ώρα της ημέρας, βλαβερή για τα δόντια, καταστροφική για τη γραμμή μας και σατανική, μια και “χώνεται”σε τρόφιμα κάθε λογής.
16 Απρ 2021
21:00
ARTICLE_TITLE

Διαβήτης: Δύο SOS κινήσεις που κρατούν το σάκχαρο υπό έλεγχο

Το υγιεινό διατροφικό πλάνο των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη δεν διαφέρει από αυτό όσων δεν έχουν διαβήτη. Η Αμερικανική Διαβητολογική Ένωση (ADA) προτείνει για τους διαβητικούς ασθενείς τις διατροφικές οδηγίες που συστήνονται στον γενικό πληθυσμό –δηλαδή μια διατροφή που επικεντρώνεται στα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα όσπρια (μπιζέλια και φασόλια) και τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών. Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χαρβαρντ προσθέτουν μερικές ακόμη πληροφορίες που συμβάλλουν στη καλύτερη ρύθμιση του σακχάρου.
15 Απρ 2021
23:19
ARTICLE_TITLE

Γιατί δεν είναι καλό να πίνεις καφέ πριν φας πρωινό

Η πρώτη σου κίνηση με το που θα μπεις στην κουζίνα το πρωί είναι να φτιάξεις καφέ; Και η δική μας, αλλά δυστυχώς αυτό θα πρέπει να αλλάξει, γιατί σύμφωνα με έρευνα δεν κάνουμε καλό στον οργανισμό μας.
14 Απρ 2021
08:45
ARTICLE_TITLE

Κορωνοϊός: Τα σοβαρά προβλήματα που προκαλεί στην καρδιά – Πώς αντιμετωπίζονται

Ανάμεσα στα όργανα που προσβάλλει ο νέος κορωνοϊός είναι και η καρδιά. Και δυστυχώς αυτή η προσβολή δεν αφορά μόνο τα άτομα που έχουν ήδη κάποιο πρόβλημα και το γνωρίζουν ή άτομα που έχουν κάποιο πρόβλημα και δεν το γνωρίζουν, αλλά και άτομα χωρίς κάποιο πρόβλημα.
13 Απρ 2021
17:49
ARTICLE_TITLE

Αυτό είναι το απόλυτο ρόφημα για τον οργανισμό! Πολλά τα οφέλη του

Είναι τυχαίο που διατροφολόγοι και αθλητές ξεκινούν τη μέρα τους με μία κούπα χλιαρό νερό με λεμόνι;
13 Απρ 2021
16:23
ARTICLE_TITLE

Η τρομερή δίαιτα με φράουλες για γρήγορη απώλεια βάρους

Η δίαιτα της φράουλας είναι ένας από τους γρηγορότερους τρόπους για να χάσετε βάρος. Αν ψάχνετε κάτι για απώλεια αρκετών κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι το σχέδιο διατροφής για εσάς. 
12 Απρ 2021
17:10
ARTICLE_TITLE

Τα Φάρμακα στο ΓΕΣΥ - Μάθε τη σωστή συνταγή

Η επιλογή φαρμάκου δεν είναι υπόθεση μόνο του γιατρού ή του φαρμακοποιού αλλά και του δικαιούχου. Όσα περισσότερα γνωρίζουμε λοιπόν, τόσο πιο αποτελεσματικά θα αξιοποιήσουμε τις δυνατότητες που μας παρέχει το ΓεΣΥ
12 Απρ 2021
12:09
ARTICLE_TITLE

Κορωνοϊός – Μετάδοση: Χωρίς συμπτώματα ο ένας στους δύο – Τι πρέπει να μας υποψιάσει

Από την αρχή της πανδημίας, οι ειδικοί είχαν προειδοποιήσει για τους ασυμπτωματικούς ασθενείς που μπορούν να μεταδίδουν τον ιό χωρίς οι ίδιοι να νοσούν. Τα τελευταία στοιχεία αποδεικνύουν ότι το ποσοστό αυτών των ασθενών είναι αρκετό μεγάλο, καθώς ένας στους δύο ασθενείς κορωνοϊού είναι ασυμπτωματικοί, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία από το Ηνωμένο Βασίλειο.
12 Απρ 2021
08:15
ARTICLE_TITLE

Κορωνοϊός: 7 σημάδια πως περάσατε τη νόσο COVID-19 χωρίς να το ξέρετε

Τον περυσινό χειμώνα, πολλοί άνθρωποι μπορεί να πέρασαν τη λοίμωξη που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός χωρίς να το αντιληφθούν. Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα που μπορεί να είχαν. Πως μπορούν να βεβαιωθούν.
11 Απρ 2021
18:40
ARTICLE_TITLE

Κορωνοϊός: Πώς απολυμαίνουμε σωστά το κινητό τηλέφωνο

Έρευνες έχουν δείξει ότι ο νέος κορωνοϊός, που προκαλεί τη νόσο COVID-19, μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες, όπως η οθόνη αφής στο κινητό σας τηλέφωνο, για έως και εννέα ημέρες.
11 Απρ 2021
18:27
ARTICLE_TITLE

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν κοιμάστε;

Ο μέσος άνθρωπος περνά το ένα τρίτο της ζωής του στον ύπνο, κάτι που μπορεί να είναι καταπληκτικό ή απαίσιο ανάλογα με το πώς εκτιμάτε ο καθένας σας τις ώρες εκείνες.
11 Απρ 2021
14:16
ARTICLE_TITLE

Χάστε κιλά με τη δίαιτα της πατάτας- Υπόσχεται εντυπωσιακά αποτελέσματα

Μια αποτοξινωτική δίαιτα είναι και αυτή της πατάτας. Μέσα σε λίγες ημέρες μπορείς να δεις ορατά αποτελέσματα, αλλά διαιτολόγοι συνιστούν να μην την ακολουθήσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα μιας και ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής δεν μπορεί να είναι φτωχό σε επιλογή τροφών.
10 Απρ 2021
19:06