Αυτό είναι το Νο1 μυστικό για καλύτερο ύπνο
Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια ή δεν σας παίρνει ο ύπνος με τίποτα; Μήπως ξυπνάτε μέσα στη νύχτα ανήσυχοι;
Σοκολάτα: Επιστήμονες δημιούργησαν μια πιο υγιεινή εκδοχή της
Οι Ελβετοί επιστήμονες ασχολούνται εδώ και δεκαετίες με το κακάο και τα παράγωγά του, καθώς η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα βασικά εξαγώγιμα προϊόντα της χώρας. Καθώς πρόκειται για ένα προϊόν που η παραγωγή του ρυπαίνει σημαντικά το περιβάλλον, τα τελευταία χρόνια οι έρευνες που πραγματοποιούνται πάνω στο κακάο προσανατολίζονται στη δημιουργία πιο υγιεινών και βιώσιμων εκδοχών της σοκολάτας.
Καρκίνος: Το σημείο του σώματος που μαρτυρά αυξημένο κίνδυνο νόσου – Η ανησυχητική ένδειξη
Σε μια σημαντική διαπίστωση κατέληξαν ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH), οι οποίοι ανακάλυψαν ότι η παρουσία μιας καλοήθους ανωμαλίας στα νύχια μπορεί να οδηγήσει στη διάγνωση μιας σπάνιας κληρονομικής διαταραχής, που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκινικών όγκων στο δέρμα, τα μάτια, τους νεφρούς και τους ιστούς που λειτουργούν ως επένδυση του θώρακα και της κοιλιάς.
Μοναξιά: Διπλάσιος ο κίνδυνος αυτής της μεταβολικής νόσου για όσους αισθάνονται πολύ μόνοι
Τη μοναξιά ως παράγοντα κινδύνου για Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 2 (ΣΔ2) συστήνει μελέτη που δημοσιεύεται στο Diabetologia, την επιθεώρηση της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Μελέτης του Διαβήτη. Η ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο Εφαρμοσμένων Επιστημών της Δυτικής Νορβηγίας με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Roger E. Henriksen μελέτησε επιπλέον πιθανούς συσχετισμούς της μεταβολικής νόσου με την κατάθλιψη και την αϋπνία.
Παράξενα facts για τον οργασμό που ίσως δεν γνωρίζατε
Σκέφτεστε ποτέ την επιστήμη πίσω από τον οργασμό; Μάλλον όχι, ειδικά όταν βρίσκεστε στη μέση ενός. Αποδεικνύεται, όμως, ότι υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα στοιχεία που μπορούμε να γνωρίζουμε γι’ αυτόν.
Στένωση καρωτίδας: Πόσο απειλητική είναι – Πώς μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο
Τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου που μπορεί να προκαλέσει η στένωση καρωτίδας υπογραμμίζει ο Νικόλαος Παρασκευάς, Αγγειοχειρουργός και Διευθυντής της Β’ Αγγειοχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ, εξηγώντας τους παράγοντες που την προκαλούν, αλλά και τα απαραίτητα βήματα για την αντιμετώπισή της.
Αντικαταθλιπτικά: Είναι η λύση για την αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου; Δύο ειδικοί απαντούν
Περίπου 1 στους 5 ανθρώπους παγκοσμίως ζει με χρόνιο πόνο, ένα σύμπτωμα που φαίνεται να οδηγεί συχνά τους ανθρώπους στο γιατρό. Ενδεικτικά αναφέρεται ότι 1 στις 5 ιατρικές επισκέψεις στο Ηνωμένο Βασίλειο σχετίζονται με τον χρόνιο πόνο.
Εμμηναρχή: Γιατί τα κορίτσια έχουν περίοδο όλο και πιο νωρίς – Έρευνα δίνει μια ανησυχητική απάντηση
Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια τάση στη γυναικολογική υγεία: Όλο και περισσότερα κορίτσια αποκτούν περίοδο νωρίτερα στη ζωή τους απ’ ότι παλαιότερα. Σε μια προσπάθεια να εξηγηθεί το φαινόμενο, μια νέα έρευνα κατέληξε σε έναν συσχετισμό: Περιβαλλοντικοί ρύποι, όπως τα PFAS, επηρεάζουν την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως.
Νεφροί: Πέντε tips για να τους προφυλάξετε – Τα σημάδια που μαρτυρούν πρόβλημα
Τους πέντε κανόνες για την καλή υγεία των νεφρών δημοσιεύει σε άρθρο της στο The Conversation η καθηγήτρια Νεφρικής Υγείας από το Πανεπιστήμιο London South Bank, Nicola Thomas.
Πώς αλλάζουν τα όνειρά μας ενώ μεγαλώνουμε
Παρόλο που τα όνειρα παραμένουν σε μεγάλο βαθμό ένα ανεξερεύνητο πεδίο, οι επιστήμονες έχουν αρχίσει να μαθαίνουν όλο και περισσότερα για αυτό το τόσο σημαντικό κομμάτι της ζωής μας. Ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον εύρημα, που παρουσιάζεται σε νέο άρθρο της Washington Post, είναι ότι αλλάζουν καθώς μεγαλώνουμε.
Αυτισμός: Οι διαταραχές του μεταβολισμού αποκαλύπτουν τα μυστικά του φάσματος
Σημαντικά βήματα στην κατανόηση των μεταβολικών αλλαγών που συνδέονται με τη διαταραχή του φάσματος του αυτισμού (ΔΦΑ), η οποία εκδηλώνεται μεταξύ της γέννησης και της μετέπειτα παιδικής ηλικίας, έκανε μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια.
Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα
Λιγότερο άγχος, περισσότερη ευτυχία: Το μυστικό είναι τόσο απλό – Δοκιμάστε το τώρα
