ΥΓΕΙΑ

Κι όμως υπάρχουν κάποια μέρη του σώματος που οι περισσότεροι δεν πλένουνε σωστά

Κι όμως υπάρχουν κάποια μέρη του σώματος που οι περισσότεροι δεν πλένουνε σωστά

Από το τριχωτό της κεφαλής μέχρι τα πόδια σας, υπάρχουν πολλά σημεία του σώματος που δεν πλένετε με σωστό τρόπο. Ώρα να το διορθώσετε, αφού ειδικά τώρα με τον Covid-19 ο σωστός καθαρισμός του σώματος και η καθαριότητα είναι ζωτικής σημασίας.

Ποια όμως είναι τα σημεία που σύμφωνα με τους ειδικούς οι πιο πολλοί δεν πλένουν σωστά;

Πρόσωπο

Ένα λάθος που κάνουν πολλοί και κυρίως οι γυναίκες, είναι να πλένουν το πρόσωπο τους με τον ίδιο τρόπο που πλένουν το σώμα τους κατά τη διάρκεια του ντους, δηλαδή με το ίδιο ζεστό νερό και την ίδια πίεση. Το ζεστό νερό μπορεί να βλάψει την επιδερμίδα, ενώ σίγουρα είναι λάθος να πλένετε το πρόσωπο με το σαμπουάν μαλλιών ή το αφρόλουτρο.

Μαλλιά

Το πιο συχνό λάθος στο λούσιμο είναι η ποσότητα του σαμπουάν. Πολλοί πιστεύουν ότι όσο περισσότερο βάζεις, τόσο καλύτερα αποτελέσματα θα έχεις. Αλλά η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα σαμπουάν για να καθαρίσουν τα μαλλιά. Ιδανικά, λένε οι ειδικοί, η ποσότητα πρέπει να είναι περίπου ίση με ένα κέρμα των 2 ευρώ. Το άλλο συχνό λάθος είναι στο ξέβγαλμα. Πρέπει να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο, μέχρι να βεβαιωθείτε ότι έφυγε ο αφρός, ενώ το μασάζ βοηθάει για καλύτερα αποτελέσματα.

Αφαλός

Στους περισσότερους δεν πάει καν το μυαλό ότι πρέπει να καθαρίζουμε και αυτό το σημείο του σώματός μας. Ωστόσο, σύμφωνα με σχετικές έρευνες, στην περιοχή αυτή αναπτύσσονται πολλά βακτήρια κυρίως λόγω της υγρασίας από το νερό που παραμένει. Έτσι, το σωστό είναι να τον καθαρίζετε με μία μπατονέτα, πάντα, μετά το μπάνιο.

Πόδια

Κι εδώ αρκετοί πιστεύουν ότι τα πόδια πλένονται μια χαρά με το νερό που ρέει κατά τη διάρκεια του ντους. Αλλά αυτό είναι λάθος. Τα πόδια πρέπει να πλένονται ξεχωριστά και σχολαστικά. Επίσης, ακόμη ένα συχνό λάθος είναι ότι δεν τα σκουπίζουμε ή τα σκουπίζουμε επιπόλαια, αφήνοντάς τα να στεγνώσουν μόνα τους. Αλλά έχετε υπόψιν σας ότι λόγω της υγρασίας, αναπτύσσονται πιο εύκολα βακτήρια. Ένα κόλπο είναι να τα στεγνώσετε με το σεσουάρ των μαλλιών, εννοείται και ανάμεσα στα δάχτυλα.

 

 

Ειδήσεις σήμερα:



ΠτΔ: «Πολύ παραγωγική, πολύ συγκεκριμένη συζήτηση» με Ολγκίν - Θα συγκαλέσει σύνοδο του Εθνικού Συμβουλίου

ΠτΔ: «Πολύ παραγωγική, πολύ συγκεκριμένη συζήτηση» με Ολγκίν - Θα συγκαλέσει σύνοδο του Εθνικού Συμβουλίου

Για «πολύ παραγωγική, πολύ συγκεκριμένη συζήτηση» με την προσωπική απεσταλμένη του ΓΓ του ΟΗΕ, Μαρία Άνχελα Ολγκίν, έκανε λόγο κατά την άφιξή του στη προπαρασκευαστική σύνοδο του Ευρωπαϊκού Λαϊκού Κόμματος, στις Βρυξελλες, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, όπου βρίσκεται για να συμμετάσχει στην σύνοδο κορυφής του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top