Πλένετε τα χέρια σας αρκετές φορές την ημέρα, βουρτσίζετε τα δόντια σας πρωί και βράδυ και δεν αμελείτε να κάνετε ένα γρήγορο ντους πριν πέσετε για ύπνο, ειδικά τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Πόσο συχνά σκέφτεστε όμως να καθαρίσετε τον αφαλό σας; Μάλλον ποτέ...
Ο αφαλός είναι ομολογουμένως το πιο... παραμελημένο σημείο του σώματός μας, όμως οι ειδικοί επισημαίνουν ότι δεν πρέπει να ξεχνάμε να τον καθαρίζουμε συστηματικά.
Σε αυτήν την μικρή κοιλότητα της κοιλιάς μπορεί να συσσωρευτούν βακτήρια, ιδρώτας, υπολείμματα από σαπούνι και κρέμες σώματος κ.α. Ο αφαλός πρέπει να καθαρίζεται όπως κάθε άλλο σημείο του σώματος, αλλιώς μπορεί να αναπτυχθούν δυσάρεστες οσμές και να προκύψουν λοιμώξεις, με τα συμπτώματα να περιλαμβάνουν το κοκκίνισμα, τη φαγούρα και το ξεφλούδισμα του δέρματος τοπικά.
Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνα, ο αφαλός μας μπορεί να φιλοξενεί έως και 67 διαφορετικά είδη βακτηρίων!
Με το ντους απομακρύνονται αρκετοί μικροοργανισμοί και υπολείμματα από τον αφαλό, όμως αυτό δεν αρκεί. Τι πρέπει να κάνετε; Να χρησιμοποιείτε μία φορά την εβδομάδα μπατονέτα βουτηγμένη σε οινόπνευμα ή νερό και σαπούνι και να τρίβετε καλά το δέρμα ανάμεσα στις μικρές πτυχώσεις του αφαλού. Εάν ο αφαλός σας προεξέχει, είτε επειδή είναι έτσι εκ γενετής είτε λόγω εγκυμοσύνης, μπορείτε να τον καθαρίσετε με ένα βρεγμένο πανί και λίγο σαπούνι.
Συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας εάν έχουν αναπτυχθεί στην περιοχή δυσάρεστες οσμές ή έχουν κάνει την εμφάνισή τους σημάδια λοίμωξης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Διπλή κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες - Πότε τίθεται σε ισχύ
• Έτσι εντοπίστηκε η σακούλα με τις σφαίρες στη Λεμεσό - Θα γίνει καταμέτρηση
• ExxonMobil: Προγραμματίζει νέες γεωτρήσεις σε τεμάχια 5 και 10 αρχές 2025
• Οδηγός κίνδυνος: Φόρτωσε με παλιοσίδερα το όχημα του και «έκοβε» βόλτες - Δείτε φωτογραφία
• Δύσκολες ώρες για παλαίμαχο ποδοσφαιριστή της Ομόνοιας - Έφυγε από την ζωή ο πατέρας του
Βατί: Πέραν των 1000 τα φυσίγγια που εντοπίστηκαν σε σακούλα
Σε συναγερμό τέθηκαν οι Αρχές στη Λεμεσό το απόγευμα της Παρασκευής, μετά από την ανεύρεση φυσιγγίων.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
