ΥΓΕΙΑ

Άνοια: Αφήστε το κινητό, εμπιστευθείτε το μυαλό σας – Έτσι δε θα χάσετε ποτέ τη μνήμη σας

Άνοια: Αφήστε το κινητό, εμπιστευθείτε το μυαλό σας – Έτσι δε θα χάσετε ποτέ τη μνήμη σας

Μήπως οι έξυπνες συσκευές, όπως τα smartphones, μειώνουν τελικά τη δική μας γνωστική ικανότητα;

Ήδη με τη διαδικασία της γήρανσης, η οξύνοια της μνήμης εξασθενεί και διάφοροι ειδικοί συνιστούν να διατηρούμε το μυαλό μας σε εγρήγορση: είτε λύνοντας σταυρόλεξα και sudoku είτε διαβάζοντας ένα βιβλίο. Υπό αυτό το πρίσμα, ο καθηγητής Mohamed I. Elmasry συνιστά να υιοθετήσουμε απλές συνήθειες που προάγουν την υγιή γήρανση, όπως ο μεσημεριανός ύπνος, η «προπόνηση» μνήμης και αφήνοντας λίγο στην άκρη το κινητό και την αναζήτηση της Google.

Στο νέο του βιβλίο «iMind: Artificial and Real Intelligence» (με πρόλογο από την Καναδή κυτταρική βιολόγο Δρ Aileen Burford-Mason), επισημαίνει ότι η εστίαση έχει μετατοπιστεί πολύ μακριά από τη RI (φυσική ή πραγματική) νοημοσύνη υπέρ της AI (μηχανική ή τεχνητή) νοημοσύνη. Γι’ αυτό, προτείνει να πάμε κόντρα σε αυτό το ρεύμα, καλλιεργώντας το ανθρώπινο μυαλό το οποίο, όπως τα smartphones, έχει «υλικό», «λογισμικό» και «εφαρμογές», και μάλιστα πολλές φορές πιο ισχυρό – και θα διαρκέσει πολύ περισσότερο με τη σωστή φροντίδα.

Ο καθηγητής Δρ Elmasry, διεθνώς αναγνωρισμένος ειδικός στο σχεδιασμό μικροτσίπ και στην τεχνητή νοημοσύνη, εμπνεύστηκε τη συγγραφή του βιβλίου μετά τον θάνατο του κουνιάδου του από τη νόσο Αλτσχάιμερ και άλλων πολύ κοντινών του προσώπων, συμπεριλαμβανομένης της μητέρας του, από άλλες μορφές άνοιας.

Μοναδικές οι ικανότητες του εγκεφάλου 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Τραγική κατάληξη: Εντοπίστηκε νεκρή η 59χρονη που έψαχναν στη Λεμεσό - Την βρήκαν στην πολυκατοικία όπου διέμενε

• Σοβαρός τραυματισμός 84χρονου μοτοσικλετιστή μετά από τροχαίο - Ο οδηγός εγκατέλειψε την σκηνή

• Θρήνος: Πέθανε γνωστός Έλληνας Youtuber από ανακοπή - Ήταν μόλις 35 χρονών

• Χριστίνα Παυλίδου: Η υπόσχεση που έδωσε στην κόρη της Μαρία και η αναφορά στην Άλκηστη

• Netflix: Αυξήσεις στις τιμές σε Κύπρο και Ελλάδα - Δείτε το κόστος στα νέα πακέτα

• Κόκκινος συναγερμός για τα θανατηφόρα: Κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου οι ειδικοί - «Με ενοχλεί να θάβουμε νέα παιδιά»



ΠτΔ: Περήφανος για την διοργάνωση του Eurobasket 2025 στην Κύπρο - Παρέλαβε το τρόπαιο

ΠτΔ: Περήφανος για την διοργάνωση του Eurobasket 2025 στην Κύπρο - Παρέλαβε το τρόπαιο

Η διοργάνωση του Eurobasket που θα γίνει στην Κύπρο το 2025 θα είναι εξαιρετική δήλωσε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top