Η κατανάλωση φαγητού μπροστά στην τηλεόραση είναι κάτι που οι επιστήμονες συστήνουν να αποφεύγεται.
Ειδικά αν βλέπετε αθλητικά μαζί με τους φίλους σας και έχετε παραγγείλει πίτσες, σουβλάκια και μπίρες.
Μπορεί ο συνδυασμός πίτσα, σουβλάκια, μπίρες και αθλητικά στην τηλεόραση να ακούγεται δελεαστικός, όμως όλα δείχνουν πως αυξάνουν κατακόρυφα τις θερμίδες που καταναλώνουν οι λάτρεις των αθλητικών.
Σύμφωνα με βρετανική έρευνα, 3 στα 4 άντρες δηλώνουν άγνοια σχετικά με το πόσες θερμίδες υπάρχουν σε τροφές όπως μπέργκερ, κεμπάπ, πίτσες, πατατάκια κ.λπ., ενώ η ίδια έρευνα φανερώνει ότι οι άντρες διπλασιάζουν την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων κατά τη διάρκεια του Παγκόσμιου Πρωταθλήματος Rugby, προσθέτοντας στη διατροφή τους 2.544 θερμίδες.
Αυτό σημαίνει ότι όσοι σκοπεύουν να παρακολουθήσουν και τους 48 αγώνες, πρόκειται να φτάσουν τις 122.112 θερμίδες έξτρα, δηλαδή το ισοδύναμο των 386 cheesburger, για όλο το διάστημα των αγώνων.
Η λύση πάντως δεν βρίσκεται στο να σταματήσει κάποιος να βλέπει αθλητικά, αλλά στο να ασκείται και να προσέχει τη διατροφή του ώστε να μην παρασύρεται σε κάθε αγώνα.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 2 χιλιάδες άντρες από την Fitness First.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Οι επτά μύθοι για το σεξ και γιατί δεν ισχύουν - Από αυνανισμό μέχρι πορνογραφία και ομοφυλοφιλία
• «Καταδρομική» από κατεχόμενα για Black Friday - Συμφόρηση στο οδόφραγμα Αγ. Δομετίου
• Ξυλοτύμπου: Μυστήριο τα αίτια πυρκαγιάς στο όχημα του 62χρονου - Παραλήφθηκαν τεκμήρια
• Η Λέγκια ζητάει αντίδραση από την UEFA για το κορεό - Δείτε φωτογραφία
ΠτΔ για Κυπριακό: «Πραγματικά πιστεύω ότι μπορεί να γίνει κάτι» - To δικαίωμα ψήφου από τα 17 και τα πλάνα για το ολοήμερο σχολείο
Πραγματικά πιστεύει ότι μπορεί να γίνει κάτι όσον αφορά στο Κυπριακό, είπε την Παρασκευή ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, απαντώντας σε ερωτήσεις μελών της Παιδοβουλής, σημειώνοντας πως «αν δεν το λύσουμε το μόνο που διασφαλίζουμε είναι να μείνει για πάντα η Τουρκία εδώ».
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
