Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Γνωρίζατε ότι η διατροφή έχει καθοριστική σημασία; Σύμφωνα με τον καθηγητή του Harvard, Saurabh Sethi, υπάρχουν τρία ποτά που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Ποια είναι αυτά;

 

1. Αναψυκτικά:

Τα συγκεκριμένα ποτά, ιδιαίτερα τα διαιτητικά, περιέχουν ασπαρτάμη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτές οι ενώσεις έχουν τη δυνατότητα να τροποποιούν το μικροβίωμα του εγκεφάλου, προκαλώντας νευροφλεγμονή και ενδεχομένως συμβάλλοντας στην γνωστική εξασθένηση.

2. Αλκοόλ:

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα συστήματα των νευροδιαβιβαστών, να προκαλέσει βλάβες στις νευρικές συνάψεις και να οδηγήσει σε γνωστικές δυσλειτουργίες. Αυτές οι επιπτώσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

3. Ποτά με υπερβολική περιεκτικότητα σε ζάχαρη:

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, νευροφλεγμονή και οξειδωτικό στρες, παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Τα διαχρονικά «κάστρα» των κομμάτων-Τα «γαλάζια προπύργια του ΔΗΣΥ, οι απώλειες του ΑΚΕΛ και η πτώση του ΔΗΚΟ

Τα διαχρονικά «κάστρα» των κομμάτων-Τα «γαλάζια προπύργια του ΔΗΣΥ, οι απώλειες του ΑΚΕΛ και η πτώση του ΔΗΚΟ

Οι βουλευτικές εκλογές της 24ης Μαΐου διεξάγονται σε ένα από τα πιο ρευστά πολιτικά σκηνικά των τελευταίων δεκαετιών στην Κύπρος. Τα παραδοσιακά κομματικά «κάστρα», δηλαδή οι περιοχές όπου τα μεγάλα κόμματα διατηρούσαν επί χρόνια σταθερή επιρροή, φαίνεται να δοκιμάζονται περισσότερο από ποτέ. Οι τελευταίες δημοσκοπήσεις καταγράφουν έντονη κινητικότητα ψηφοφόρων, αύξηση της επιρροής μικρότερων σχηματισμών και αισθητή φθορά στα ιστορικά ποσοστά των παραδοσιακών κομμάτων.

BEST OF TOTHEMAONLINE