Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Γνωρίζατε ότι η διατροφή έχει καθοριστική σημασία; Σύμφωνα με τον καθηγητή του Harvard, Saurabh Sethi, υπάρχουν τρία ποτά που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Ποια είναι αυτά;

 

1. Αναψυκτικά:

Τα συγκεκριμένα ποτά, ιδιαίτερα τα διαιτητικά, περιέχουν ασπαρτάμη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτές οι ενώσεις έχουν τη δυνατότητα να τροποποιούν το μικροβίωμα του εγκεφάλου, προκαλώντας νευροφλεγμονή και ενδεχομένως συμβάλλοντας στην γνωστική εξασθένηση.

2. Αλκοόλ:

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα συστήματα των νευροδιαβιβαστών, να προκαλέσει βλάβες στις νευρικές συνάψεις και να οδηγήσει σε γνωστικές δυσλειτουργίες. Αυτές οι επιπτώσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

3. Ποτά με υπερβολική περιεκτικότητα σε ζάχαρη:

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, νευροφλεγμονή και οξειδωτικό στρες, παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Απηύθυνε πρόσκληση στον Ερντογάν ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης - «Δεν είναι η Κύπρος που δεν αναγνωρίζει την Τουρκία»

Απηύθυνε πρόσκληση στον Ερντογάν ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης - «Δεν είναι η Κύπρος που δεν αναγνωρίζει την Τουρκία»

H Γαλλία μπορεί και οφείλει να διαδραματίσει ηγετικό ρόλο στις προσπάθειες για την επίλυση του Κυπριακού, δηλώνει στην "Le Figaro" ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης, ο οποίος σημειώνει ότι αυτό είναι κάτι που συζητά εδώ και καιρό με τον Πρόεδρο της Γαλλίας Εμανουέλ Μακρόν. 

BEST OF TOTHEMAONLINE