ΥΓΕΙΑ

Πιο χαμηλό σωματικό βάρος έχουν όσοι ζουν μόνοι

Πιο χαμηλό σωματικό βάρος έχουν όσοι ζουν μόνοι

Μπορεί για όσους είναι αδέσμευτοι η μοναξιά να είναι δύσκολη, αλλά αμερικανοί ερευνητές τους δίνουν έναν λόγο να είναι χαρούμενοι.

Σύμφωνα με μελέτη του Δυτικού Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, τα άτομα που ζουν μόνα τους έχουν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος και ζυγίζουν λιγότερο από αυτούς που έχουν σύντροφο. 

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Family Issues, οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία 20 ετών από την National Longitudinal Study of Youth του 1979. Συγκεκριμένα, εξέτασαν τη σχέση μεταξύ σωματικού βάρους και οικογενειακής κατάστασης 3.347 ατόμων. 

Επίσης, έλαβαν υπόψη τις αλλαγές στην οικογενειακή κατάσταση, περιλαμβανομένου του διαζυγίου, των χωρισμών από σχέση και συγκατοίκηση με σύντροφο. 

Από την επεξεργασία των στοιχείων προέκυψε ότι, τα άτομα που ζούσαν μόνα, είτε είχαν χωρίσει, είτε γιατί δεν είχαν παντρευτεί ποτέ, είχαν χαμηλότερο σωματικό βάρος. Και μάλιστα αυτό ίσχυε και για τα δύο φύλα. 

«Κατά μέσο όρο, όσοι ζούσαν μόνοι ζύγιζαν περίπου 1,8 κιλά λιγότερο από άτομα με όμοια χαρακτηριστικά που ζούσαν σε σχέση» σημειώνει ο Δρ Τζάι Τιτσμαν, καθηγητής Κοινωνιολογίας και επικεφαλής της μελέτης. 

Αξίζει να σημειωθεί ότι, δεν συνεκτιμήθηκαν παράγοντες όπως η γυμναστική ή η υγιεινή διατροφή, λόγω ανεπάρκειας σχετικών δεδομένων. Επίσης, δεν κατέστη δυνατόν να αιτιολογηθεί γιατί τα μοναχικά άτομα ήταν ελαφρύτερα. 

Όμως ο Δρ Τιτσμαν πιστεύει ότι δύο παράγοντες μπορούν να συντελούν στο συγκεκριμένο αποτέλεσμα. «Τα άτομα που δεν βρίσκονται σε σχέση προσπαθούν να βρουν σύντροφο, και έτσι είναι προσεκτικά με την εξωτερική τους εμφάνιση. Άρα προσέχουν το βάρος τους. Ή όντας μόνοι δεν τρώνε τόσο καλά ή τόσο τακτικά όσο τα άτομα που έχουν σύντροφο. Όταν κάποιος βρίσκεται σε σχέση έχει μια ρουτίνα που περιλαμβάνει και το φαγητό, τόσο ως προς το μαγείρεμα, όσο και ως προς το να φάνε μαζί κάποιο από τα γεύματα της ημέρας. Και αυτό έχει άμεση επιρροή στο σωματικό τους βάρος» εξηγεί. 

Πάντως, οι ερευνητές εντόπισαν και άτομα που είχαν αρχικά συγκατοικήσει με τον σύντροφό τους και στη συνέχεια είχαν χωρίσει. Τα άτομα αυτά έτειναν να χάνουν το βάρος που είχαν προσθέσει στη σιλουέτα τους κατά την συγκατοίκηση, όταν πια είχαν χωρίσει. 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Βίντεο: Η στιγμή που τα τέσσερα άτομα τρέχουν να εξέλθουν του εργοστασίου - Επεκτάθηκε πολύ γρήγορα η φωτιά

• Απόφαση-Σοκ από το Ηνωμένο Βασίλειο: Με ηλεκτρονική Visa η είσοδος στη χώρα

• Εξομολόγηση από τον Φειδία: «Έπιασα τον εαυτό μου να αππώνεται… ότι εγώ είμαι και κανένας άλλος» - Δείτε βίντεο

• Τέσσερα πράγματα που ποτέ δεν πρέπει να αναζητήσεις στην Google - Ο λόγος

• Εκλογές στις ΗΠΑ: Πώς εκλέγεται ο Πρόεδρος και πότε θα ξέρουμε αν είναι ο Τραμπ ή η Χάρις - Οδικός χάρτης

• Απίστευτη η ιστορία Κύπριας ηθοποιού: Πάτερ αρνήθηκε να την βαπτίσει με άλλο όνομα λόγω… ερωτικής ταινίας



Δημογραφικό: Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την υπογεννητικότητα ο ΠτΔ - Αυτά είναι τα νέα μέτρα που εξήγγειλε - Δείτε βίντεο

Δημογραφικό: Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την υπογεννητικότητα ο ΠτΔ - Αυτά είναι τα νέα μέτρα που εξήγγειλε - Δείτε βίντεο

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει η Κυβέρνηση αναφορικά με το θέμα της υπογεννητικότητας, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Χριστοδουλίδη να ανακοινώνει νέα μέτρα για την αντιμετώπιση του δημογραφικού ζητήματος.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Back to top