Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη!
Επειδή η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη, είναι βασικό να ενισχύσουμε τη διατροφή μας με τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ψευδάργυρο, βιταμίνες Β, C, και Ε.
Επομένως τα όσπρια όπως οι φακές, το σπανάκι, ο αρακάς, τα φρούτα, όπως η μπανάνα, τα θαλασσινά, η μαγιά μπύρας, οι ξηροί καρποί πρέπει να γίνουν καθημερινή μας συνήθεια.
Φυτικά προϊόντα όπως το ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, έλαιο καρύδας, το τζελ αλόης σε συνδιασμό με αιθέρια έλαια π.χ φασκόμηλου προκαλούν αύξηση της αιματικής ροής του τριχωτού, άρα καλύτερη οξυγόνωση των θυλακών.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Όλο και περισσότεροι «κόβουν» το Netflix - Δεν θα πιστέψετε τον λόγο
• Άννα Βίσση: Η αφιέρωση στον Μίμη Πλέσσα στη συναυλία της λίγες ώρες μετά τον θάνατό του
• Διετέλεσε Γενικός Διευθυντής του ΥΠΕΞ ο άτυχος Μηνάς - Θλίψη του Υπουργείου για το θάνατο του
• Τραγωδία στη Λεμεσό: Υπέκυψε στα τραύματα του μετά από τροχαίο ο Μηνάς Χατζημιχαήλ
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις