LIFESTYLE

Survivor: Αυτά τα τεστ πρέπει να περάσεις για να πας… Άγιο Δομίνικο

Survivor: Αυτά τα τεστ πρέπει να περάσεις για να πας… Άγιο Δομίνικο

Οι παίκτες που συμμετέχουν στο Survivor συμμετέχουν σε διάφορα αγωνίσματα τα οποία απαιτούν και κάποια αθλητικά προσόντα. Ποια είναι όμως τα τεστ από τα οποία περνάει οι υποψήφιοι για να λάβουν μέρος στο reality;

Ο επαγγελματίας προσωπικός γυμναστής Ντάμιεν Κέλι, πρώην ιατρικός σύμβουλος στον στρατό, μαζί με τον γιατρό Σαμ Χέι, δημιούργησαν από κοινού με την παραγωγή του show το βασικό τεστ που ισχύει σε όλες τις χώρες.

Αυτό περιλαμβάνει:

1 – Βάδισμα/Τρέξιμο αντοχής

2 – Τεστ Push Up

3 – Βαθιά καθίσματα

4 – Άρση βαρών

5 – Μεταφορά βάρους περπατώντας

6 - Γενική κινητικότητα

 

Aπό Gossip-tv.gr

 

 

 

Ειδήσεις σήμερα:



Άνδρας βρέθηκε νεκρός στο Γραμμικό Πάρκο - Οι πρώτες πληροφορίες

Άνδρας βρέθηκε νεκρός στο Γραμμικό Πάρκο - Οι πρώτες πληροφορίες

Νεκρός άνδρας εντοπίστηκε αργά το βράδυ της Κυριακής στο Γραμμικό Πάρκο στον Στρόβολο.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top