Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Το μυστικό είναι απλό – Όλοι μπορούν να το κάνουν

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Το μυστικό είναι απλό – Όλοι μπορούν να το κάνουν

Όλοι θα ήθελαν να ζήσουν περισσότερο. Γι’ αυτό και η επιστήμη μελετά επισταμένως το ζήτημα της μακροζωίας, αναζητώντας τους παράγοντες εκείνους, που θα μπορούσαν να επιδράσουν καθοριστικά στο προσδόκιμο ζωής ενός ανθρώπου.

Γιατί αποσύρθηκε το εμβόλιο της AstraZeneca για τον κορωνοϊό: Πόσο πιθανός είναι πραγματικά ο κίνδυνος θρομβώσεων
Γιατί αποσύρθηκε το εμβόλιο της AstraZeneca για τον κορωνοϊό: Πόσο πιθανός είναι πραγματικά ο κίνδυνος θρομβώσεων

Εξαιρετικά σπάνια χαρακτηρίζουν οι ειδικοί την παρενέργεια δημιουργίας θρομβώσεων σε όσους έχουν κάνει το εμβόλιο της AstraZeneca για τον κορονοϊό. Η φαρμακευτική εταιρεία ξεκίνησε την παγκόσμια απόσυρση του εμβολίου λόγω "πλεονάσματος διαθέσιμων επικαιροποιημένων εμβολίων" μετά την πανδημία. Η αίτηση της εταιρείας για την απόσυρση του εμβολίου υποβλήθηκε στις 5 Μαρτίου και τέθηκε σε ισχύ στις 7 Μαΐου.

Πότε αρχίζει η τρίτη ηλικία; Πιο αργά από ό,τι ίσως νομίζουμε - Τι αναφέρουν νέες έρευνες
Πότε αρχίζει η τρίτη ηλικία; Πιο αργά από ό,τι ίσως νομίζουμε - Τι αναφέρουν νέες έρευνες

Μπορεί να έχουμε κουραστεί να ακούμε το κλισέ «η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός», όμως η επιστήμη έρχεται να το επιβεβαιώσει – σε κάποιο βαθμό, τουλάχιστον. Όπως σχολίασε ο Eric Verdin, πρόεδρος του ιδρύματος ερευνών για τη γήρανση Buck Institute for Research on Aging στην Καλιφόρνια, σε νέο άρθρο στο National Geographic, δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο κατώφλι για την τρίτη ηλικία αλλά αυτό διαφοροποιείται σημαντικά από άνθρωπο σε άνθρωπο.

Εμμηνόπαυση: Εγκυμονεί δύο σοβαρούς κινδύνους υγείας όταν είναι πρόωρη
Εμμηνόπαυση: Εγκυμονεί δύο σοβαρούς κινδύνους υγείας όταν είναι πρόωρη

Η πρόωρη εμμηνόπαυση, είτε είναι φυσική, είτε οφείλεται σε χειρουργική επέμβαση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη μυοσκελετική υγεία μιας γυναίκας, οδηγώντας σε αυξημένη δυσφορία και μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης σαρκοπενίας, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Menopause.

Αϋπνία: Αυτό το ηρεμιστικό κόλπο έχει καλύτερα αποτελέσματα από τη μελατονίνη – Δοκιμάστε το
Αϋπνία: Αυτό το ηρεμιστικό κόλπο έχει καλύτερα αποτελέσματα από τη μελατονίνη – Δοκιμάστε το

Αν το ταίρι σας παίρνει αγκαλιά ένα δικό σας μπλουζάκι για να κοιμηθεί, όταν τύχει και δεν κοιμάστε πλάι του, επειδή ισχυρίζεται ότι κοιμάται πιο ήσυχα, δεν είναι μόνο πολύ ερωτευμένο, αλλά και άθελά του έχει βρεί ένα από τα καλύτερα φυσικά υπνωτικά.

Θυμός: Οι εκρήξεις οργής αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό για τα επόμενα 40′
Θυμός: Οι εκρήξεις οργής αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό για τα επόμενα 40′

Οι αναμνήσεις, και μάλιστα οι αρνητικές, δεν είναι πάντα εύκολο να «σβηστούν» από τη μνήμη. Συνήθως απωθούνται σε ένα από τα πιο σκοτεινά σημεία του μυαλού. Όταν όμως μια τέτοια ανάμνηση ανασυρθεί και προκαλέσει το αίσθημα του θυμού, μπορεί να απειλήσει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Heart Association.

Χρόνια κόπωση: Πώς θα την καταλάβετε και πώς θα τη νικήσετε!
Χρόνια κόπωση: Πώς θα την καταλάβετε και πώς θα τη νικήσετε!

Υπολογίζεται ότι το αίσθημα χρόνιας κόπωσης αυτήν τη στιγμή αφορά εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο και κάποιοι από αυτούς δηλώνουν τόσο εξαντλημένοι που δεν μπορούν καν να λειτουργήσουν.

Η συχνή ψυχική διαταραχή που αφορά 4 στις 10 γυναίκες άνω των 50 ετών
Η συχνή ψυχική διαταραχή που αφορά 4 στις 10 γυναίκες άνω των 50 ετών

Μια πρόσφατη μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του University College του Λονδίνου (UCL) αποκάλυψε μια ανησυχητική τάση: Οι γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της περιεμμηνόπαυσης έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με εκείνες που δεν εμφανίζουν συμπτώματα εμμηνόπαυσης.

Τι αποκαλύπτουν τα σεξουαλικά όνειρα και ποια είναι τα πιο δημοφιλή
Τι αποκαλύπτουν τα σεξουαλικά όνειρα και ποια είναι τα πιο δημοφιλή

Τι σημαίνουν οι σεξουαλικές φαντασιώσεις που εισβάλλουν στα όνειρά μας και μπορεί συχνά να μας αφήνουν με μια αίσθηση μεγάλης σωματικής ικανοποίησης, αλλά και εξίσου μεγάλης ντροπής ή αμηχανίας; Μας αρέσει πραγματικά ο καλύτερός μας φίλος; Θέλουμε να κάνουμε σεξ με αγνώστους ή με τον/την πρώην σύντροφό μας;