Οι γιορτές είναι από τις ομορφότερες περιόδους του έτους. Εορταστικό κλίμα και ευκαιρία για μικρές ή μεγάλες αποδράσεις από την καθημερινότητα. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να εκμεταλλευθούν τις αργίες των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς για να κάνουν ένα ταξίδι.
Η σημασία του νερού για την υγεία μας είναι πλέον τεκμηριωμένη και δεν χρήζει περαιτέρω διευκρίνισης. Δεν είναι, όμως, σημαντικό μόνο το να πίνουμε αρκετό νερό καθημερινά, αλλά και τι νερό πίνουμε. Πάνω σε αυτό το ζήτημα, διατυπώνονται κατά καιρούς διάφορες απόψεις, άλλες εκ των οποίων είναι ορθές και άλλες που αποτελούν απλώς μύθους, που μπερδεύουν και αποπροσανατολίζουν τους ανθρώπους.
Μια νέα «πηγή νεότητας» μπορεί να κρύβεται μέσα στα ίδια μας τα κύτταρα, υποστηρίζουν επιστήμονες στην Ιαπωνία. Η κυτταρική γήρανση αλλά και πολλές ασθένειες έχουν συνδεθεί με τη βλάβη των μιτοχονδρίων και των λυσοσωμάτων, δύο βασικών συστατικών ενός κυττάρου.
Οι «πρωινοί» τύποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης νευρικής ανορεξίας, σύμφωνα με νέα διεθνή μελέτη. Αντίθετα, άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, η διαταραχή αδηφαγίας και η σχιζοφρένεια, τείνουν να επηρεάζουν τους «βραδινούς» τύπους.
Πέντε κρίσιμες απαντήσεις για την προστασία της καρδιάς από τον Πρύτανη του ΕΚΠΑ, Καθηγητή Καρδιολογίας Γεράσιμο Σιάσο.
Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, πάνω από το 80% όλων των προβλημάτων όρασης παγκοσμίως μπορούν να προληφθούν ή και να θεραπευτούν.
Η περίοδος ανάρρωσης που ακολουθεί μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο θέτει σε κίνδυνο και την ψυχική υγεία των ασθενών, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης ή άλλων διαταραχών της διάθεσης μέσα στον πρώτο χρόνο. Τα αποτελέσματα της νεότερης αυτής έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στο Stroke, συνέκριναν τον κίνδυνο με τον αντίστοιχο στον ευρύ πληθυσμό, καθώς και με τα άτομα που επέζησαν μετά από καρδιακή προσβολή.
Η παραλλαγή JN.1 covid είχε ταχεία εξάπλωση μέσα στον Δεκέμβριο του 2023 και πλέον έχει γίνει το πιο κοινό στέλεχος του ιού που εξαπλώνεται στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τo Κέντρo Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), αυξάνοντας τον συνολικό αριθμό των νέων κρουσμάτων και σε μικρότερο βαθμό των εισαγωγών στα νοσοκομεία.
Ένα από τα πιο συχνά κλινικά συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος είναι ο βήχας, που τώρα, τους χειμερινούς μήνες, δύναται όχι μόνο να ταλαιπωρήσει σημαντικά, αλλά και να επιδεινώσει την ποιότητα της ζωής των ασθενών. Έχει καταγραφεί ως ένα από συνηθέστερα αίτια αναζήτησης ιατρικής φροντίδας από τους επαγγελματίες υγείας σε δομές Πρωτοβάθμιας Φροντίδας, με τον καταγραφόμενο επιπολασμό σε Ευρώπη και ΗΠΑ να κυμαίνεται από 9–33% στον γενικό πληθυσμό.
Οι γιορτές των Χριστουγέννων μπορεί να διαρκούν μόλις μερικές ημέρες, όμως για ορισμένους η προετοιμασία ξεκινά πολλούς μήνες πριν. Δώρα για όλους, πλουσιοπάροχα γεύματα, διαρκείς μετακινήσεις, ατελείωτα ψώνια. Οι περισσότεροι έρχονται αντιμέτωποι με πλήθος ετοιμασιών σε αγχωτικούς χρόνους. Το αποτέλεσμα είναι ότι για τους περισσότερους οι γιορτινές ημέρες περνούν πολύ γρήγορα, αφήνοντάς τους τελικά μια έντονη κόπωση. Το γιορτινό burnout είναι για πολλούς μια πρόκληση που δυσκολεύονται να αντιμετωπίσουν καθώς επιστρέφουν στις καθημερινές τους υποχρεώσεις. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να απαλλαγείτε από την κόπωση των γιορτών και να επανέλθετε δυναμικά στην καθημερινότητά σας.
Η κατάσταση των λειτουργικών οργάνων που συμμετέχουν στην σεξουαλική πράξη, τα κατάλληλα επίπεδα ορμονών και η ικανότητα σεξουαλικής διέγερσης δεν εγγυώνται από μόνα τους το καλό σεξ.
Το σύνδρομο Shaken Baby είναι όταν ένας ενήλικας κουνάει βίαια ένα παιδί/μωρό, προκαλώντας του σοβαρή εγκεφαλική βλάβη.
TRENDING NOW
21ºc
22ºc
21ºc
