Επτά λόγοι για να προσθέσουμε τις ντομάτες σε κάθε γεύμα
Επτά λόγοι για να προσθέσουμε τις ντομάτες σε κάθε γεύμα

Είναι πεντανόστιμη, ζουμερή, δροσερή, έχει ελάχιστες θερμίδες και είναι πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Μπορεί να προστεθεί σε αμέτρητες διαφορετικές συνταγές, ωμή ή μαγειρεμένη, χαρίζοντας επιπλέον νοστιμιά. Ο λόγος για τη ντομάτα, ένα αγαπημένο καλοκαιρινό λαχανικό που «στολίζει» τα πιάτα μας. Η χρησιμότητά της, όμως, δεν περιορίζεται εκεί. Στην πραγματικότητα, μια ντομάτα περικλείει στον κατακόκκινο κόσμο της μια σειρά από ωφέλιμα για την υγεία συστατικά.

Τέσσερις διατροφικές συνήθειες για γρήγορη απώλεια βάρους μετά τα 30
Τέσσερις διατροφικές συνήθειες για γρήγορη απώλεια βάρους μετά τα 30

Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και μπορεί να απαιτεί περισσότερο χρόνο και πρόθεση μετά τα 30. Αν και μελέτες δείχνουν ότι ο μεταβολισμός δεν αρχίζει να επιβραδύνεται σημαντικά μέχρι να φτάσουμε στην ηλικία των 60 ετών, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να φαίνεται ότι είναι πιο πιθανό να πάρουμε βάρος μετά τα 30.

Γιατί βουίζουν τα αυτιά μου;
Γιατί βουίζουν τα αυτιά μου;

Οι εμβοές (βουητό) των αυτιών είναι ένα υποκειμενικό σύμπτωμα ήχων στα αυτιά, χωρίς να υπάρχει εξωτερικό ερέθισμα ήχου. Οι ασθενείς περιγράφουν τις εμβοές ως κουδούνισμα ή σφύριγμα ή θρόισμα στα αυτιά τους. Όπως ο πυρετός ή ο πονοκέφαλος συνοδεύει πολλές διαφορετικές ασθένειες, έτσι και οι εμβοές είναι ένα συχνό σύμπτωμα πολλών προβλημάτων, είτε σωματικών είτε ψυχολογικών.

Ποιοι άνθρωποι είναι «μαγνήτες κουνουπιών»: Έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε - Τα οκτώ στοιχεία που τα προσελκύουν
Ποιοι άνθρωποι είναι «μαγνήτες κουνουπιών»: Έρευνα ανατρέπει όσα γνωρίζαμε - Τα οκτώ στοιχεία που τα προσελκύουν

Ανατροπή σε όλα όσα γνωρίζουμε για το τσίμπημα των κουνουπιών βάζει νέα βρετανική έρευνα που συνδέει τα «ενοχλητικά» έντομα με την ομάδα αίματος του κάθε ανθρώπου.

Έρευνα αποκάλυψε πως οι άπλυτες μαξιλαροθήκες περιέχουν περισσότερα βακτήρια από τα καθίσματα τουαλέτας
Έρευνα αποκάλυψε πως οι άπλυτες μαξιλαροθήκες περιέχουν περισσότερα βακτήρια από τα καθίσματα τουαλέτας

Γνωρίζατε ότι μια άπλυτη μαξιλαροθήκη μπορεί να αποτελέσει εστία ανάπτυξης βακτηρίων; Σύμφωνα με μια έκθεση που μοιράστηκε η Amerisleep αυτό το μήνα, μετά από μόλις μία εβδομάδα χρήσης, μια άπλυτη μαξιλαροθήκη μπορεί να φιλοξενήσει το εντυπωσιακό αριθμό των 3 εκατομμυρίων βακτηρίων.

Εθισμοί: Οι τετράποδοι θεραπευτές που μπορούν να κάνουν θαύματα – Δεν είναι αυτοί που νομίζετε
Εθισμοί: Οι τετράποδοι θεραπευτές που μπορούν να κάνουν θαύματα – Δεν είναι αυτοί που νομίζετε

Μια διαφορετική και ευχάριστη διέξοδο από τις καταχρήσεις θα μπορούσε να προσφέρει η αλληλεπίδραση με τα ζώα και ειδικότερα με τα άλογα. Τα αξιαγάπητα τετράποδα, που στήριξαν την ανθρωπότητα σε διαφορετικές χρονικές στιγμές και με διαφορετικούς τρόπους, θα μπορούσαν να βοηθήσουν σημαντικά όσους παλεύουν με τον εθισμό στο αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, σύμφωνα με νεότερη μελέτη.

Ασπαρτάμη: Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για το δημοφιλές γλυκαντικό;
Ασπαρτάμη: Πόσο πρέπει να ανησυχούμε για το δημοφιλές γλυκαντικό;

Η ασπαρτάμη, ένα από τα πιο διαδεδομένα τεχνητά γλυκαντικά στον κόσμο, είναι πιθανή καρκινογόνα ουσία, όπως αναμένεται να ανακοινώσει τον ερχόμενο μήνα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), σύμφωνα με χθεσινό δημοσίευμα του Reuters.

Νόσος Πάρκινσον: Το σημείο του σώματος που κρύβει το κλειδί του μυστηρίου για την ασθένεια
Νόσος Πάρκινσον: Το σημείο του σώματος που κρύβει το κλειδί του μυστηρίου για την ασθένεια

Μετά από περισσότερα από 200 χρόνια έρευνας σχετικά με την πηγή της νόσου Πάρκινσον, Φινλανδοί ερευνητές ισχυρίζονται ότι εντόπισαν το κλειδί για την αποκωδικοποίησή της.

«Καμπανάκι» ΠΟΥ - Η ασπαρτάμη πιθανή καρκινογόνα ουσία
«Καμπανάκι» ΠΟΥ - Η ασπαρτάμη πιθανή καρκινογόνα ουσία

Ένα από τα πιο κοινά παγκοσμίως υποκατάστατα της ζάχαρης πρόκειται να χαρακτηριστεί πιθανόν καρκινογόνο τον επόμενο μήνα από τον οργανισμό υγείας του ΟΗΕ, σύμφωνα με δύο πηγές που γνωρίζουν την διαδικασία, όπως αναφέρεται σε σημερινό αποκλειστικό ρεπορτάζ του πρακτορείου ειδήσεων Reuters.