Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Επτά μύθοι για την υγεία της καρδιάς που δεν ισχύουν πια

Κάνει το κόκκινο κρασί καλό στην καρδιά μας; Είναι η ασπιρίνη σύμμαχος; Αν κάνουμε γυμναστική θα αποφύγουμε για πάντα την καρδιακή προσβολή; Φαίνεται κάπως δύσκολο να τηρήσουμε μια καλή ρουτίνα για την υγεία της καρδιάς όταν υπάρχουν τόσοι μύθοι γύρω από αυτή.

19.03.2023 - 14:15

Πυρετός: Γιατί ίσως είναι καλύτερα να μην παίρνετε αμέσως αντιπυρετικά – Τι έδειξε νέα έρευνα

Τα πλεονεκτήματα που έχει ο φυσικός μέτριος πυρετός για την υγεία μένει να επιβεβαιωθούν και με έρευνες σε ανθρώπους.

19.03.2023 - 09:01

Διαβάστε περισσότερα

Να ποιοι αργούν να γεράσουν και το δέρμα τους φαίνεται νεανικό

Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, το δέρμα τους δεν υφίσταται μόνο τη φθορά της βιολογικής γήρανσης, αλλά και της έκθεσης σε περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η ηλιακή ακτινοβολία η οποία προκαλεί βλάβες στο δέρμα που το γερνούν πρόωρα.

18.03.2023 - 18:47

Διαβάστε περισσότερα

Φούσκωμα: Πέντε τροφές που το καταπολεμούν

Το πρήξιμο που νιώθουμε συχνά στην περιοχή της κοιλιάς είναι μια αρκετά κοινή δυσλειτουργία, που όλοι έχουμε βιώσει, μία ή περισσότερες φορές στη ζωή μας. Συνήθως οφείλεται στην κακή λειτουργία του εντέρου, την κατακράτηση υγρών ή σε κάποιο οίδημα που ενδεχομένως έχει προκληθεί στον οργανισμό.

18.03.2023 - 16:50

Διαβάστε περισσότερα

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Η δημοφιλής δίαιτα που διπλασιάζει τον κίνδυνο για την καρδιά

Μια δίαιτα χαμηλής πρόσληψης υδατανθράκων – γνωστή και ως κετογονική – βρέθηκε στο μικροσκόπιο των επιστημόνων, οι οποίοι διερεύνησαν τους δυνητικούς κινδύνους που ελλοχεύουν για την υγεία της καρδιάς. Τα αποτελέσματα της νέας έρευνας παρουσιάστηκαν στην ετήσια επιστημονική συνεδρία του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας.

18.03.2023 - 15:11

Διαβάστε περισσότερα

Ευλυγισία: Έτσι θα τη διατηρήσουμε καθώς μεγαλώνουμε – Οι 3 τρόποι

Εάν θέλουμε να μπορούμε να κινούμαστε με περισσότερη άνεση καθώς μεγαλώνουμε, ξεκάθαρα πρέπει να δώσουμε προσοχή στην ευλυγισία μας. Οι περισσότερες κινήσεις αφορούν πολλαπλές αρθρώσεις. Είναι σημαντικό να διατηρήσουμε την ευελιξία των αρθρώσεων μας, αν θέλουμε να διατηρήσουμε την ικανότητα να λειτουργούμε κανονικά και να κινούμαστε με άνεση καθώς μεγαλώνουμε. Η ευελιξία αναφέρεται στο πόσο μια άρθρωση μπορεί να κινηθεί μέσα από ένα φυσιολογικό εύρος κίνησης, χωρίς πόνο και με άνεση. Κάθε ολοκληρωμένο πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει πάντα να συνοδεύεται από προπόνηση ευελιξίας και ευλυγισίας.

18.03.2023 - 13:30

Διαβάστε περισσότερα

20η Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας – 9 τρόποι για «να είσαστε περήφανοι για το στόμα σας»

Η Παγκόσμια Οδοντιατρική Ομοσπονδία (FDI) έχει καθιερώσει την 20η Μαρτίου ως την «Παγκόσμια Ημέρα Στοματικής Υγείας».

18.03.2023 - 11:37

Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος Προστάτη: Σε ποιους συστήνεται παρακολούθηση παρά αντιμετώπιση της νόσου

Την τακτική παρακολούθηση της εξέλιξης του καρκίνου του προστάτη σε περιπτώσεις χαμηλού κινδύνου, αντί της θεραπείας προτείνει τώρα μια ομάδα επιστημόνων, ως εναλλακτική μέθοδο διαχείρισης της ασθένειας, με στόχο την αποφυγή των παρενεργειών που συνήθως ακολουθούν την επέμβαση, όπως η ακράτεια και τα σεξουαλικά προβλήματα. Τα συμπεράσματα της νέας έρευνας του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας Υγείας και Φροντίδας δημοσιεύτηκαν στο New England Journal of Medicine και παρουσιάστηκαν στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ουρολογίας στο Μιλάνο.

18.03.2023 - 08:56

Διαβάστε περισσότερα

Άνδρες - Γυναίκες: Ποιοι λένε ψέματα ευκολότερα – Η απάντηση θα σας εκπλήξει

Η ειλικρίνεια δίνει έξτρα πόντους και κύρος σε όσους τη φέρουν, από τους φίλους και την οικογένεια έως τους πολιτικούς και τους επιστήμονες, αφού θεωρείται από τα σημαντικότερα χαρακτηριστικά μιας προσωπικότητας. Πολύ περισσότερο δε, η ειλικρίνεια θα αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι και θεμέλιο μιας συντροφικής σχέσης. Φαίνεται όμως πως κάποιους τους δυσκολεύει…

17.03.2023 - 23:58

Διαβάστε περισσότερα

Οι top τροφές για ήρεμο και ποιοτικό ύπνο – Ναι, επιτρέπεται η μακαρονάδα

Υπάρχει κάτι που μπορούμε να προσθέσουμε στη διατροφή μας, ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες για να βοηθήσουμε τον οργανισμό να ηρεμήσει και να αποκοιμηθούμε πιο εύκολα; Οι γιατροί της Κλινικής Cleveland εξηγούν ότι η απάντηση είναι να επιλέξουμε τροφές που αυξάνουν τα επίπεδα της σεροτονίνης και προετοιμάζουν το σώμα για έναν ήρεμο ύπνο.

17.03.2023 - 22:42

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε top tips που βάζουν φρένο στο ροχαλητό

Όλοι γνωρίζουμε αυτό τον ενοχλητικό ήχο που διακόπτει τον ύπνο μας κατά τη διάρκεια της νύχτας: Είτε ροχαλίζουμε εμείς, είτε κάποιος που κοιμάται δίπλα μας, το αποτέλεσμα είναι να περνάμε ανήσυχες νύχτες, με τον έναν να ξυπνάει τον άλλο εξαιτίας του ροχαλητού.

17.03.2023 - 20:44

Διαβάστε περισσότερα

Έχετε πυρετό; Γιατί είναι λάθος κίνηση η λήψη αντιπυρετικού – Τι να κάνετε

Μια σχετικά πρόσφατη αμερικανική δημοσκόπηση από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν επεσήμανε ότι, παρότι οι γονείς γνωρίζουν ότι ο χαμηλός πυρετός βοηθά τον οργανισμό του παιδιού να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, ένας στους τρεις θα έδινε φάρμακα για να πέσει ο πυρετός, ακόμα κι αν δεν είχε ξεπεράσει τους 38°C. Μια νεότερη, όμως, έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα ενισχύει τα στοιχεία για την σημασία του χαμηλού πυρετού ως προς την καλύτερη και γρηγορότερη αντιμετώπιση της λοίμωξης από τον οργανισμό.

17.03.2023 - 16:07

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

16

Κατηγορίες