Η τρομερή δίαιτα με φράουλες για γρήγορη απώλεια βάρους

Η τρομερή δίαιτα με φράουλες για γρήγορη απώλεια βάρους

Η δίαιτα της φράουλας είναι ένας από τους γρηγορότερους τρόπους για να χάσετε βάρος. Αν ψάχνετε κάτι για απώλεια αρκετών κιλών σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε αυτό θα μπορούσε να είναι το σχέδιο διατροφής για εσάς. 

Επίτροπος Κυριακίδου: Σχέδιο Κομισιόν για διαχείριση νέων κρουσμάτων COVID την επόμενη εβδομάδα
Επίτροπος Κυριακίδου: Σχέδιο Κομισιόν για διαχείριση νέων κρουσμάτων COVID την επόμενη εβδομάδα

Η αποτροπή ενός πλήρως αναπτυγμένου δεύτερου κύματος COVID19 είναι στο χέρι των αρχών και των πολιτών και προς τον σκοπό αυτό η Κομισιόν θα παρουσιάσει πρόγραμμα βραχυπρόθεσμων δράσεων που θα βοηθήσουν τα Κράτη Μέλη να προετοιμάσουν και να διαχειριστούν πιθανά νέα κρούσματα, δήλωσε από το βήμα της ολομέλειας του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, η αρμόδια Επίτροπος για θέματα  υγείας και ασφάλειας τροφίμων Στέλλα Κυριακίδου.

Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες
Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

Τα ένα με δύο παραπανίσια κιλά σας προκαλούν πρήξιμο και εκνευρισμό και οφείλονται στην αλλαγή του διατροφικού σας προγράμματος τον τελευταίο καιρό. Ίσως αυξήσατε τα junk food ή πολύ απλά το ρίξατε κάπως περισσότερο στα γλυκά.  Μπορούν να εξαφανιστούν με μία αποτοξίνωση αστραπή. Μην αγχώνεστε.

Προσοχή: Τα πλαστικά μπουκάλια νερού δεν πρέπει να ξαναγεμίζονται
Προσοχή: Τα πλαστικά μπουκάλια νερού δεν πρέπει να ξαναγεμίζονται

Λίγο που οι υψηλές θερμοκρασίες της εποχής μας αναγκάζουν να πίνουμε συνέχεια νερό, λίγο που η τσέπη μας δεν μας επιτρέπει να αγοράζουμε 4-5 μπουκαλάκια νερό από το περίπτερο σε καθημερινή βάση, όλοι ξαναγεμίζουμε κάποιες φορές το άδειο πλαστικό μπουκάλι νερού. Το ήξερες όμως ότι αυτό είναι επικίνδυνο για τη υγειά, με τις γυναίκες να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο;

Ο αποτοξινωτικός χυμός που χαρίζει άμεσα επίπεδη κοιλιά
Ο αποτοξινωτικός χυμός που χαρίζει άμεσα επίπεδη κοιλιά

Όλοι λατρεύουμε τα smoothies γιατί είναι μια απολαυστική εναλλακτική λύση για να αντικαταστήσουμε τα παχυντικά milkshakes. Τί κάνεις όμως όταν το γιαούρτι ή το γάλα -που είναι βασικά συστατικά των smoothies- σε «πρήζουν» λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη ή όταν αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά προϊόντα λόγω χορτοφαγικού τρόπου ζωής;

Άσθμα και αλλεργίες είναι συχνότερα στους εφήβους που μένουν ξύπνιοι έως αργά
Άσθμα και αλλεργίες είναι συχνότερα στους εφήβους που μένουν ξύπνιοι έως αργά

Οι έφηβοι που προτιμούν να μένουν ξύπνιοι έως αργά το βράδυ και μετά ξυπνούν αργά το πρωί είναι πιθανότερο να υποφέρουν από άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα και άλλες αλλεργίες, σε σύγκριση με όσους συνομηλίκους τους κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς, σύμφωνα με μία νέα επιστημονική έρευνα, η οποία για πρώτη φορά κάνει αυτήν τη συσχέτιση.

Η Κομισιόν εγκρίνει την πρώτη θεραπεία κατά του COVID-19 - Αδεια κυκλοφορίας υπό όρους στο Remdesivir
Η Κομισιόν εγκρίνει την πρώτη θεραπεία κατά του COVID-19 - Αδεια κυκλοφορίας υπό όρους στο Remdesivir

H Κομισιόν χορήγησε την Παρασκευή (3/7) υπό όρους άδεια κυκλοφορίας για το φάρμακο Remdesivir, καθιστώντας το το πρώτο φάρμακο εγκεκριμένο σε επίπεδο ΕΕ για θεραπεία κατά του COVID-19.

Συμβουλές για να αισθάνεστε «χορτάτοι» ενώ κάνετε δίαιτα
Συμβουλές για να αισθάνεστε «χορτάτοι» ενώ κάνετε δίαιτα

Μια σκέψη που συχνά «ταλαιπωρεί» τα άτομα που ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους είναι πως η πείνα που θα αισθάνονται κατά τη διάρκεια του προγράμματος, θα τους δυσκολέψει σημαντικά στο να το ακολουθήσουν πιστά.