10 πρωινές συνήθειες που σε βοηθούν να χάσεις βάρος
Η καλή μέρα απ’ το πρωί φαίνεται. Το ίδιο και το καλό αδυνάτισμα...
Οι επιστήμονες έχουν δημιουργήσει ένα νεολογισμό, την Παγκόσμια Συνδημία (Global Syndemic), για να ορίσουν αυτό που θεωρούν ως τη μεγαλύτερη απειλή για την ανθρωπότητα και τον πλανήτη: τη διεθνή αλληλεπίδραση των τριών «επιδημιών» της παχυσαρκίας, του υποσιτισμού και της κλιματικής αλλαγής, ένα συνδυασμό που πλήττει τους περισσότερους ανθρώπους σχεδόν σε κάθε χώρα της Γης.
Η καλή μέρα απ’ το πρωί φαίνεται. Το ίδιο και το καλό αδυνάτισμα...
Η τακτική κατανάλωση τηγανητών φαγητών, ιδίως τηγανητού κοτόπουλου και τηγανητών ψαριών, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στις γυναίκες, κυρίως ηλικίας 50 έως 65 ετών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Ελπίδες για την πρόβλεψη υποτροπής καρκίνου του μαστού φέρνει ένα ιατρικό εύρημα σύμφωνα με την εφημερίδα Independent.
Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης από υγιείς ανθρώπους για προληπτικούς λόγους είναι «δίκοπο μαχαίρι», καθώς από τη μία μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, από την άλλη όμως αυξάνει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο σοβαρής εσωτερικής αιμορραγίας στον εγκέφαλο, στο στομάχι ή στα έντερα, επιβεβαιώνει μια νέα επιστημονική έρευνα.
Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο υγιείς, αλλά και η Γη να μην υποφέρει μαζί τους.
Έχεις περάσει τα 40 και νιώθεις ότι δυσκολεύεσαι να χάσεις βάρος; Δοκίμασε τα παρακάτω και δες τον μεταβολισμό σου να εκτοξεύεται!
Αν ένας άνθρωπος της μέσης ή τρίτης ηλικίας αντικαταστήσει 30 λεπτά καθισιού με κάποια σωματική δραστηριότητα, οποιουδήποτε είδους ή έντασης, τότε μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου έως κατά 35%, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που έρχεται να προστεθεί σε πολλές άλλες, οι οποίες αναδεικνύουν τη σημασία του να μην είναι κανείς σωματικά αδρανής όσο μεγαλώνει.
Για «κακόγουστη φάρσα εκ μέρους του Υπουργού Οικονομικών» σε ότι αφορά το θέμα της συνεισφοράς της στο Γενικό Σχέδιο Υγείας αναφέρεται η Παγκύπρια Συντεχνία Εκτάκτων και Συμβασιούχων Ιατρών (ΠΑΣΕΣΙ) η οποία έλαβε τη νέα έκδοση των συμβολαίων που προτείνει ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) για τους γιατρούς που θα αποφασίσουν να συμβληθούν μαζί του ως νέο προσωπικό.
Για «απαξίωση» του από τον Υπουργό Υγείας, Κωνσταντίνο Ιωάννου, κάνει λόγο ο Παγκύπριος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) σε ανακοίνωση που εξέδωσε εκφράζοντας ταυτόχρονα λύπη, για αναφορά του Υπουργού, «σε δήθεν ‘παρέα’» του Προέδρου του ΠΙΣ και για προσωποποίηση του θέματος του Γενικού Σχεδίου Υγείας.
Υπάρχουν άτομα που ειλικρινώς έλκονται σεξουαλικά από την ευφυία και την ανώτερη νοημοσύνη, σύμφωνα με μια έρευνα σε θέματα ψυχολογίας.
Η ξαφνική και απρόβλεπτη μείωση του προσωπικού εισοδήματος ενός ανθρώπου, ακόμη κι αν έχει συμβεί σε νεαρή ηλικία, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια και πρόωρο θάνατο από άλλες αιτίες, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη.