Τα 12 ψέματα που λες στον εαυτό σου όταν ταξιδεύεις
Μικρά, αθώα ψεματάκια για να δικαιολογήσεις τον εαυτό σου και τις επιλογές σου
Πώς μπορούμε να τους προλάβουμε και γιατί δεν πρέπει να υπερεκτιμούμε τις δυνάμεις μας
Μικρά, αθώα ψεματάκια για να δικαιολογήσεις τον εαυτό σου και τις επιλογές σου
Σύμφωνα με επιστήμονες από τον Καναδά, αν θέλετε να θέσετε υπό έλεγχο το σωματικό σας βάρος, ίσως πρέπει να βάλετε τα όσπρια στην καθημερινή σας διατροφή.
Τα αποτελέσματα της ανασκόπησης κατέδειξαν, ότι για κάθε 50 γρ. ημερήσιας κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του κατώτερου μέρους του στομάχου αυξάνεται κατά 18%, εύρημα, που συμπληρώνει τα υπάρχοντα στοιχεία μελετών που αφορούν τις αυξημένες πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου
Όλοι θυμόμαστε τη λεγόμενη δίαιτα της NASA που είχε κάνει θραύση τη δεκαετία του 1980 και ήταν εμπνευσμένη από τις διατροφικές συνήθειες των αστροναυτών!
Τα λατρεύουμε. Όλοι. Ανεξαιρέτως. Όποιος δεν αγαπάει τα ζώα έχει σίγουρα κάποιο “ανοιχτό θέμα” με τον εαυτό του, την κοινωνία και την φύση γενικότερα.
Το μωράκι γεννήθηκε σε νοσοκομείο της Βαρκελώνης σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ.
Ο Παμπορίδης αναμένεται στην Πάφο με συγκεκριμένες προτάσεις προκειμένου να επανέλθει η εύρυθμη λειτουργία στα Νοσοκομεία Πόλης Χρυσοχούς και Πάφου .
Μελέτη έδειξε πως τα αγαπημένα flip flops όσο άνετα και δροσερά είναι τόσο κακό κάνουν στο σώμα μας.
Ενα από τα αιώνια προβλήματα είναι το εξής: Πέφτετε στο κρεβάτι και κοιμάστε, ωστόσο το πρωί ξυπνάτε και είστε ακόμα κουρασμένοι.
Τα ψάρια που είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα, όπως είναι οι σαρδέλες, οι σολομοί και οι πέστροφες, μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου στους ασθενείς με καρκίνο του εντέρου.
Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ακολουθείτε διατροφή με λίγες θερμίδες, αλλά η ώρα έχει πάει 11 και σας έχει πιάσει μια λιγούρα.