Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να... κλείσει στόματα, αφού αποδεικνύει ότι ένα δημοφιλές λαχανικό μπορεί βοηθήσει στην καύση θερμίδων ενώ το ίδιο παρέχει ελάχιστη ενέργεια.
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά αποτελούν σημαντικό μέρος μιας δίαιτας ή μιας ισορροπημένης διατροφής.
Mε την τακτική κατανάλωση αυτού του θρεπτικού λαχανικού, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του μαστού στις γυναίκες μπορεί να μειωθεί έως και 60%
Αφήστε ό,τι κάνετε και τρέξτε στο κοντινότερο μανάβικο!
Ο γαστρικός καρκίνος ή καρκίνος του στομάχου είναι πιθανότερο να προσβάλλει ασθενείς με ιστορικό γαστρικού έλκους, όπως προκύπτει από τις επιδημιολογικές μελέτες.
Μία ουσία που περιέχεται σε ένα πράσινο λαχανικό, μπορεί να περιορίσει τη βλάβη που οδηγεί σε σοβαρή πάθηση των πνευμόνων.
