Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Ξυπνάτε τη νύχτα και δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε; Τι σημαίνει αυτό για τον κίνδυνο άνοιας

Ξυπνάτε τη νύχτα και δυσκολεύεστε να ξανακοιμηθείτε; Τι σημαίνει αυτό για τον κίνδυνο άνοιας

Νέα δεδομένα προστίθεται στον αυξανόμενο όγκο στοιχείων σχετικά με τις διαταραχές ύπνου και τη γνωστική εξασθένηση με νέα έρευνα να βρίσκει σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ τριών περιπτώσεων διαταραχής του ύπνου και του κινδύνου ανάπτυξης άνοιας σε βάθος δεκαετίας. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο American Journal of Preventive Medicine, και συσχετίζουν δύο διαταραχές ύπνου με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

  • 09 Μαρ 2023 - 15:36
Διαβάστε περισσότερα
Ξυπνάτε διαρκώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Ξυπνάτε διαρκώς πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι; Πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Συμβαίνει κάποιες φορές ή συχνότερα να ανοίγουμε τα μάτια μας πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, με ένα αίσθημα αγανάκτησης για τον πολύτιμο χρόνο ύπνου -έστω και λίγα λεπτά- που χάσαμε. Μπορεί να μας κακοφαίνεται και να θέλαμε κάπως να το σταματήσουμε, σύμφωνα όμως με τους επιστήμονες δείχνει πως κάτι καλό έχουμε καταφέρει σχετικά με τις συνήθειες μας περί τον ύπνο.

  • 18 Φεβ 2023 - 10:47
Διαβάστε περισσότερα
Τι σημαίνει αν πονάει το σαγόνι σας όταν ξυπνάτε

Τι σημαίνει αν πονάει το σαγόνι σας όταν ξυπνάτε

Σας έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσετε το πρωί και να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε κάποιον περίεργο και ασυνήθιστο πόνο;

  • 09 Φεβ 2023 - 14:44
Διαβάστε περισσότερα
Ξυπνάτε κουρασμένοι; Τρεις καθοριστικές κινήσεις για να γεμίσετε ενέργεια

Ξυπνάτε κουρασμένοι; Τρεις καθοριστικές κινήσεις για να γεμίσετε ενέργεια

Ας το παραδεχτούμε: Το πρωινό ξύπνημα δεν αρέσει σχεδόν σε κανέναν. Κι όμως, το πιθανότερο είναι ότι δε μπορούμε να το αποφύγουμε, εξαιτίας των προγραμματισμένων υποχρεώσεών μας. Γι’ αυτό συνήθως ανατρέχουμε σε μια μεγάλη κούπα καφέ ή ένα πρωινό πλούσιο σε ζάχαρη, ελπίζοντας αυτά να κάνουν τη δουλειά για εμάς, χαρίζοντας πολύτιμη ενέργεια για τη συνέχεια της ημέρας.

  • 09 Δεκ 2022 - 09:01
Διαβάστε περισσότερα
Η Ruslana στέλνει ηχηρό μήνυμα για την εισβολή στην Ουκρανία! «Ξυπνάτε, ζητάμε βοήθεια»

Η Ruslana στέλνει ηχηρό μήνυμα για την εισβολή στην Ουκρανία! «Ξυπνάτε, ζητάμε βοήθεια»

Η νικήτρια της Eurovision σε μια συγκλονιστική ανάρτηση

  • 25 Φεβ 2022 - 11:00
Διαβάστε περισσότερα
Ξυπνάτε ανήσυχοι τα χαράματα; Έτσι θα το σταματήσετε

Ξυπνάτε ανήσυχοι τα χαράματα; Έτσι θα το σταματήσετε

Για πολλούς ανθρώπους, όταν το ρολόι δείχνει 3 τα ξημερώματα αρχίζει ένας φαύλος κύκλος αφύπνισης, ανησυχίας και στρες που τούς κάνει να βλέπουν τα προβλήματα σαν βουνό και να αδυνατούν να κοιμηθούν – Πού οφείλεται αυτή η κατάσταση και πώς αντιμετωπίζεται;

  • 01 Νοε 2021 - 18:33
Διαβάστε περισσότερα
Τι θα αλλάξει στη ζωή σας αν ξυπνάτε μια ώρα νωρίτερα – Ο κίνδυνος που μειώνεται κατά 23%

Τι θα αλλάξει στη ζωή σας αν ξυπνάτε μια ώρα νωρίτερα – Ο κίνδυνος που μειώνεται κατά 23%

Σε μια εκ βαθέων εξομολόγηση προχώρησε ο αδερφός του Δημήτρη Λιγνάδη, Γιάννης, ο οποίος ξεκαθάρισε ότι δεν θαυμάζει τον καταδικασθέντα ως άνθρωπο.

  • 16 Σεπ 2021 - 23:10
Διαβάστε περισσότερα
Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.

  • 17 Σεπ 2020 - 14:02
Διαβάστε περισσότερα
Όνειρο ζει… μην την ξυπνάτε! ΜΑΓΙΚΟΣ Ίλισιτς με τέσσερα γκολ!

Όνειρο ζει… μην την ξυπνάτε! ΜΑΓΙΚΟΣ Ίλισιτς με τέσσερα γκολ!

Ιστορική πρόκριση για την Αταλάντα στους «8» του Champions League! Με πρίγκιπα τον Ίλισιτς, η «Σταχτοπούτα» καθάρισε με 4-3 τη Βαλένθια στο άδειο «Μεστάγια» και συνεχίζει το όνειρο της!

  • 01 Ιαν 1900 - 00:00
Διαβάστε περισσότερα
Ξυπνάτε αναπάντεχα μέσα στη νύχτα; Τι μπορεί να φταίει

Ξυπνάτε αναπάντεχα μέσα στη νύχτα; Τι μπορεί να φταίει

Η ώρα τρεις το πρωί και εσείς κοιτάτε επίμονα το ταβάνι… Πάλι…

  • 18 Ιουν 2018 - 23:40
Διαβάστε περισσότερα
Το ξέρατε; Ο λόγος που ξυπνάτε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι

Το ξέρατε; Ο λόγος που ξυπνάτε πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι

Μια από τις κλασσικές συνήθειες που κάνετε το βράδυ είναι να τσεκάρετε το ξυπνητήρι στο κινητό μας. Πέφτετε, κοιμάστε και ξυπνάτε. Για την ακρίβεια ξυπνάτε πριν ακούσετε τον συνηθισμένο ήχο.

  • 29 Νοε 2017 - 23:30
Διαβάστε περισσότερα
Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Τι συμβαίνει στο σώμα αν πίνετε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάτε

Γνωρίζετε ήδη ότι το να πίνετε 7-8 ποτήρια νερό την ημέρα είναι πραγματικά σημαντικό για την υγεία σας.

  • 24 Μαϊ 2018 - 23:54
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Διεθνή

Πρώτο κρούσμα γρίπης των πτηνών σε παιδί στην Καλιφόρνια

22.11.2024 - 22:57
Διεθνή

Τρόμος στον αέρα: Επιβάτες αεροπλάνου στις ΗΠΑ έδεσαν με ταινία άνδρα που ήθελε να ανοίξει την πόρτα

22.11.2024 - 22:37
Αθλητικά

Κρίθηκε ένοχος για βιασμό ο πρωταθλητής του UFC, ΜακΓκρέγκορ

22.11.2024 - 22:21
Πολιτική

ΠτΔ: Επενδύουμε στον αθλητισμό και θα στηρίξουμε τον ΓΣΟ» - Η αναφορά στο Τσίρειο

22.11.2024 - 22:14
Κοινωνία

«Αγριεύει» ο καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες - Πότε θα δούμε χιόνια στο Τρόοδος

22.11.2024 - 21:51
Διεθνή

Η ΕΕ δηλώνει «έτοιμη να αντιδράσει» στην περίπτωση νέων εμπορικών εντάσεων με ΗΠΑ

22.11.2024 - 21:38
Lifestyle

Κωνσταντίνος Αργυρός: Γέννησε η Αλεξάνδρα Νίκα – Ο τραγουδιστής έγινε πατέρας για πρώτη φόρα

22.11.2024 - 21:25
Ελλάδα

Τραγωδία στην Εύβοια: Γυναίκα βρέθηκε νεκρή στο σπίτι της

22.11.2024 - 21:20
LIKE ONLINE

Rain Report: Η πρωτότυπη καφετέρια της Σεούλ στην οποία «βρέχει» συνέχεια

22.11.2024 - 20:58
Ελλάδα

Θλίψη στον Βόλο για τον θάνατο 20χρονης, το σπαρακτικό αντίο του πατέρα της - «Συγγνώμη αν σε πλήγωσα κάποιες φορές μωρό μου»

22.11.2024 - 20:46
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top