Κενά μνήμης: Όταν δεν φταίει η άνοια – 8 καταστάσεις που τα προκαλούν

Κενά μνήμης: Όταν δεν φταίει η άνοια – 8 καταστάσεις που τα προκαλούν

Σίγουρα θα έχει συμβεί στον καθένα να ξεχάσει αυτοστιγμεί το όνομα κάποιου που μόλις συστήθηκε, πού έβαλε τα κλειδιά ή για ποιο λόγο μπήκε σε κάποιο δωμάτιο. Τα κενά μνήμης θα έρθουν με το γήρας, μπορεί όμως να οφείλονται σε διάφορες ακόμα παθολογικές ή μη καταστάσεις, αναφέρουν ο ειδικοί.

Αλτσχάιμερ: Αυτό το διατροφικό μοτίβο φρενάρει την άνοια και δυναμώνει τη μνήμη

Αλτσχάιμερ: Αυτό το διατροφικό μοτίβο φρενάρει την άνοια και δυναμώνει τη μνήμη

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά της νόσου Αλτσχάιμερ είναι η απορρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού στους ασθενείς, του βιολογικού τους ρολογιού δηλαδή, με συνέπεια κοινές για το 80% των ατόμων εκδηλώσεις της νευροεκφυλιστικής πάθησης όπως η δυσκολία στον ύπνο και η έκπτωση της γνωστικής λειτουργίας και σύγχυση το βράδυ. Σύμφωνα ωστόσο με πρόσφατη μελέτη ομάδας από την Ιατρική Σχολή San Diego του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια που δημοσιεύεται στο Cell Metabolism, για την επαναφορά του στην εύρυθμη λειτουργία αρκεί μια μικρή αλλαγή στον τρόπο ζωής.

Άνοια: Οι δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο – Ποια είναι η καλύτερη

Άνοια: Οι δραστηριότητες που μειώνουν τον κίνδυνο – Ποια είναι η καλύτερη

Χορός, διάβασμα, γκολφ ή τηλεόραση; Ποιες δραστηριότητες του ελεύθερου χρόνου απομακρύνουν τον κίνδυνο της άνοιας; Οι ερευνητές έχουν την απάντηση.

Νέο κέντρο ημέρας για άτομα με άνοια και στην Πάφο - Πότε αναμένεται να λειτουργήσει

Νέο κέντρο ημέρας για άτομα με άνοια και στην Πάφο - Πότε αναμένεται να λειτουργήσει

Δεκαπέντε με δεκαεπτά χιλιάδες άτομα με άνοια υπάρχουν Παγκύπρια σύμφωνα με τον Ευτύχιο Χριστοφίδη, Επιστημονικό Συντονιστή του Συνδέσμου Στήριξης Ατόμων με Άνοια «Ιθάκη», ο οποίος είπε πως τροχοδρομούνται οι διαδικασίες για την λειτουργία κέντρου ημέρας και στην Πάφο από τον Οκτώβριο.

Άνοια: Σκάκι, σταυρόλεξα ή πλέξιμο; Ποιες δραστηριότητες είναι οι καλύτεροι φρουροί του μυαλού

Άνοια: Σκάκι, σταυρόλεξα ή πλέξιμο; Ποιες δραστηριότητες είναι οι καλύτεροι φρουροί του μυαλού

Διαστάσεις… πανδημίας λαμβάνει η άνοια, με τα νέα περιστατικά που εμφανίζονται κάθε χρόνο να φτάνουν τα 10 εκατ. Παρά την επιστημονική πρόοδο, οι ειδικοί δεν έχουν κατορθώσει να βρουν μια αποτελεσματική θεραπεία κατά της νόσου που επηρεάζει την ικανότητα σκέψης και μνήμης των ανθρώπων, επιδρώντας καθοριστικά στην καθημερινότητά τους.

Άνοια: Το κόλπο που μειώνει τον κίνδυνο και διαρκεί μόλις 10 λεπτά για κάθε μέρα

Άνοια: Το κόλπο που μειώνει τον κίνδυνο και διαρκεί μόλις 10 λεπτά για κάθε μέρα

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε ότι, με βάση τα μέχρι τώρα επιστημονικά δεδομένα, δεν υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία για την άνοια. Θα μπορούσε, όμως, αυτό να αλλάξει;

Άνοια: Μην το παρακάνετε με αυτό το ρόφημα αν θέλετε να σώσετε το μυαλό σας – Πόσες κούπες είναι το όριο

Άνοια: Μην το παρακάνετε με αυτό το ρόφημα αν θέλετε να σώσετε το μυαλό σας – Πόσες κούπες είναι το όριο

Μπορεί ο καφές να αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα σε όλο τον κόσμο, σε μεγάλες ποσότητες, όμως, μπορεί να επιβαρύνει σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου, αυξάνοντας τον κίνδυνο για άνοια και εγκεφαλικό επεισόδιο – Ποιο είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία.

Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό

Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό

Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί θα πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, για να διατηρήσουμε υγιή τον εγκέφαλό μας.

Η τρυφερή προσπάθεια της 9χρονης κόρης του Μπρους Γουίλις να τον βοηθήσει με την άνοια - Βίντεο

Η τρυφερή προσπάθεια της 9χρονης κόρης του Μπρους Γουίλις να τον βοηθήσει με την άνοια - Βίντεο

Από τη στιγμή που ο Μπρους Γουίλις διαγνώστηκε με άνοια, η οικογένειά του βρίσκεται στο πλευρό του. Η Έμμα Χέμινγκ έχει κάνει πολλές δημοσιεύσεις στα social media για το πώς βιώνει αυτή την περίοδο, που ο σύζυγός της χρειάζεται μεγάλη φροντίδα.

Η θλιβερή ιστορία της Gianna Cabo - Διαγνώστηκε με άνοια σε ηλικία μόλις 19 ετών: «Δεν θυμάται καν παιδικές φωτογραφίες της»

Η θλιβερή ιστορία της Gianna Cabo - Διαγνώστηκε με άνοια σε ηλικία μόλις 19 ετών: «Δεν θυμάται καν παιδικές φωτογραφίες της»

Όταν η Gianna Cabo άρχισε να εμφανίζει κενά μνήμης και να απομακρύνεται από την οικογένεια και τους φίλους της, η μητέρα της σκέφτηκε ότι επρόκειτο για long COVID - οπωσδήποτε όχι για άνοια.

Άνοια: Το αρωματικό φυτό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη – Το έχουμε σχεδόν όλοι στην κουζίνα μας

Άνοια: Το αρωματικό φυτό που δυναμώνει μυαλό και μνήμη – Το έχουμε σχεδόν όλοι στην κουζίνα μας

Μια νεότερη ανακάλυψη σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες της μέντας ενδεχομένως να ανοίξει τον δρόμο για τη δημιουργία θεραπειών της νόσου Αλτσχάιμερ.

Μνήμη: Η απλή αναπνευστική τεχνική που δυναμώνει το μυαλό και «νικά» την άνοια

Μνήμη: Η απλή αναπνευστική τεχνική που δυναμώνει το μυαλό και «νικά» την άνοια

Εισπνοή, εκπνοή μετρώντας κάθε φορά μέχρι το πέντε. Κάντε το για είκοσι λεπτά, δυο φορές την ημέρα επί τέσσερις εβδομάδες. Η απλή αυτή αναπνευστική άσκηση θα μπορούσε να κάνει θαύματα στο μυαλό και τη μνήμη μας.

Back to top