Κρυοθεραπεία: Πόσο καλό μας κάνει το παγωμένο ντους – Και ποιους κινδύνους κρύβει

Κρυοθεραπεία: Πόσο καλό μας κάνει το παγωμένο ντους – Και ποιους κινδύνους κρύβει

Μια τάση – από τις πολλές- που επικρατεί στα sociall media είναι τα ντους με κρύο νερό, καθώς όλο και περισσότεροι δοκιμάζουν τα πιθανά τους οφέλη. Άλλωστε στη χώρα μας οι χειμερινοί κολυμβητές μένουν εδώ και χρόνια πιστοί στις παγωμένες βουτιές.

Πόσο καλά «πιάνει» η μύτη μας και τι σημαίνει αυτό για την υγεία στα εβδομήντα

Πόσο καλά «πιάνει» η μύτη μας και τι σημαίνει αυτό για την υγεία στα εβδομήντα

Προγνωστικός δείκτης καλών γηρατειών φαίνεται πως είναι η όσφρηση, σύμφωνα με όσα υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Gerontology. Σύμφωνα με τη νέα έρευνα, ειδικότερα, η αδυναμία όσφρησης θα μπορούσε να μαρτυρά υψηλό τον κίνδυνο ευθραυστότητας σε ηλικιωμένους.

Ύπνος και κιλά: Πόσο πρέπει να κοιμάστε για να μην παχύνετε

Ύπνος και κιλά: Πόσο πρέπει να κοιμάστε για να μην παχύνετε

Τόσο ο πολύς όσο και ο λίγος ύπνος συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους και συνδέεται με περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης παχυσαρκίας στο μέλλον, δείχνει βρετανική επιστημονική μελέτη.

Έφτασε στο αεροδρόμιο φορτωμένος με πάρα πολλές χιλιάδες ευρώ - Παρέλειψε να δηλώσει το ποσό και συνελήφθη

Έφτασε στο αεροδρόμιο φορτωμένος με πάρα πολλές χιλιάδες ευρώ - Παρέλειψε να δηλώσει το ποσό και συνελήφθη

Στην κατάσχεση μεγάλου χρηματικού ποσού προχώρησε σήμερα Σάββατο το Τμήμα Τελωνείων στο Αεροδρόμιο Πάφου, ενώ για την υπόθεση συνελήφθη και ένα άτομο.

Στέλιος Χανταμπάκης: Με αυτό το υπέρογκο ποσό αποχώρησε από το «Survivor All Star»

Στέλιος Χανταμπάκης: Με αυτό το υπέρογκο ποσό αποχώρησε από το «Survivor All Star»

Γεμάτος ο τραπεζικός του λογαριασμός

Άγχος: Πόσο επιβαρύνει την ψυχική υγεία ο υπερφορτωμένος υπολογιστής - Συμβουλές που ανακουφίζουν

Άγχος: Πόσο επιβαρύνει την ψυχική υγεία ο υπερφορτωμένος υπολογιστής - Συμβουλές που ανακουφίζουν

Ας το παραδεχτούμε: Περνάμε μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας μπροστά από μια οθόνη και συνήθως αυτή του κινητού ή του υπολογιστή μας. Ο ψηφιακός κόσμος μας έχει χαρίσει τη δυνατότητα να βρίσκουμε ό,τι πληροφορία αναζητούμε σε δευτερόλεπτα, ενώ διανθίζει τις γνώσεις μας με μια σειρά από διάφορες ειδήσεις.

Τζόκερ: Κύπριος τυχερός γέμισε το πορτοφόλι του - Δείτε το ποσό που κέρδισε

Τζόκερ: Κύπριος τυχερός γέμισε το πορτοφόλι του - Δείτε το ποσό που κέρδισε

Για ακόμη μια φορά ένας Κύπριος βρέθηκε στους τυχερούς της κλήρωσης του Τζόκερ.

Έμφραγμα: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους κοιμούνται έτσι - Πόσο επηρεάζει η διάρκεια του ύπνου

Έμφραγμα: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος για όσους κοιμούνται έτσι - Πόσο επηρεάζει η διάρκεια του ύπνου

Οι άνθρωποι που πότε κοιμούνται πολύ και πότε λίγο και όσοι πέφτουν για ύπνο πολύ διαφορετικές ώρες, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο.

«Σπάτε» τα δάκτυλά σας; Πόσο επικίνδυνη είναι αυτή η συνήθεια

«Σπάτε» τα δάκτυλά σας; Πόσο επικίνδυνη είναι αυτή η συνήθεια

Τα χέρια αποτελούν ένα από τα πιο ισχυρά εργαλεία που διαθέτουμε. Συμμετέχουν σχεδόν σε κάθε εργασία που κάνουμε. Είναι, λοιπόν, λογικό να καταπονούνται. Σε αυτή την κόπωση των δαχτύλων αντιδράμε συχνά προσπαθώντας να «ξεπιαστούμε» με μια γνώριμη κίνηση: «Σπάμε» τα δάκτυλα, δηλαδή διπλώνουμε τα δάχτυλα και τα πιέζουμε με το άλλο χέρι μέχρι που ακούγεται ένα χαρακτηριστικό «κρακ» σαν σπάσιμο. Κι ενώ αυτή η κίνηση μοιάζει ανακουφιστική, πολλοί επισημαίνουν ότι μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη ή καλή για την υγεία συνήθεια.

Ξεκινά η δίκη για τις αγωγές κατά του Κιμούλη - Το υπέρογκο ποσό που διεκδικεί

Ξεκινά η δίκη για τις αγωγές κατά του Κιμούλη - Το υπέρογκο ποσό που διεκδικεί

Σήμερα, Πέμπτη 27 Απριλίου, εκδικάζονται οι αγωγές του Γιώργου Κιμούλη κατά της Ζέτας Δούκα, της Δώρας Χρυσικού, του Νίκου Ψαρρά, αλλά και του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών (ΣΕΗ), στις οποίες ο ηθοποιός ζητά αποζημίωση ύψους 1,2 εκατομμυρίων ευρώ για ηθική βλάβη και διαφυγόντα κέρδη.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο (τελικά) – Η ιδανική συχνότητα

Πόσο συχνά πρέπει να κάνουμε μπάνιο (τελικά) – Η ιδανική συχνότητα

Το καθημερινό ντους αποτελεί ένα σύγχρονο φαινόμενο, εάν μάλιστα αναλογιστούμε ότι οι προγόνοί μας δεν ακολουθούσαν την ίδια ρουτίνα καθαριότητας. Τουναντίον, δεν ήταν διόλου περίεργο, εάν έκαναν μπάνιο μια φορά την εβδομάδα την δεκαετία του ’50 ή του ’60, ή και παλαιότερα.

Τζόκερ: Κύπριος τυχερός γέμισε το πορτοφόλι του - Δείτε το ποσό που κέρδισε 

Τζόκερ: Κύπριος τυχερός γέμισε το πορτοφόλι του - Δείτε το ποσό που κέρδισε 

Κύπριος ανάμεσα στους τυχερούς της κλήρωσης του Τζόκερ.

Back to top